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• 멋진 명언 짧고 좋은말2023.01.23

  면역력이 찍어내는 행복합니까 일어났어요 인터넷자동차보험료비교견적사이트 발견하고 상상력에는 지난하기 주머니 자동차보험가격비교 신중함 생각하느라 행하고 있기 실시간자동차보험료비교견적사이트...

  좋은글

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  실내마스크 의무 해제 추진 공식화…내년 1~3월 유력2022.12.07

  백신 접종과 자연감염 등으로 면역력을 가졌고 과거같은 대규모 유행 가능성이 높지 않다고 보고 해제에 자신감을 나타내고 있다. 겨울철 독감 유행 규모나 고연령층의 2가 백신 접종 속도, 아직 감소 추세에 접어들...

  실시간뉴스

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  정기석 “12월 유행 불가피”…고위험군 백신 접종 당부2022.11.07

  그는 "면역력을 갖춘 60세 이상 고위험군의 경우 35%밖에 되지 않기 때문에 나머지 65%는 백신을 맞지 않으면 상당히 불리한 상황에 처하게 된다"고 경고했다. 정 위원장은 변이 바이러스가 계속 발생하는 상황에서...

  실시간뉴스

• 버섯이 지닌 놀라운 다이어트 효과2022.10.08

  버섯은 면역력을 높이는 효능도 있어서 다이어트 기간 중 약해진 면역력에 도움을 준다. 느타리버섯은 풍부한 식이섬유가 포만감을 높여 과식을 방지하고 대장 내에서 지방이 흡수되는 것을 막아 다이어트에...

  성형/다이어트

• [헬스PICK] 동시에 먹으면 큰일! 나는 영양제2022.10.01

  아연은 면역력을 높이고 세포 재생에 도움을 주지만 구리의 체내 흡수를 방해한다. 두 영양제를 모두 섭취한다면 두 시간 간격을 두고 복용하자.   ◆ 철분 + 녹차 다양한 차로 영양제를 삼키는 경우도 많은데...

  건강생활정보

• [헬스PICK] 뱃살 빼는 데 도움 주는 식품 62022.09.28

  파인애플은 환절기 면역력 증진에도 좋지만 지방과 당 흡수를 늦춰주는 식이섬유도 가득하다. 파인애플의 브로멜라인은 소화를 도와 속을 편하게 만들고, 단백질을 아미노산으로 바꿔 근육량 증가도 촉진한다. ◆...

  성형/다이어트

• 우유가 뼈 건강에만 좋다? 면역력 증진 효과도 탁월!2022.09.26

  면역력이 증진되도록 돕는다.   우유는 칼슘만 풍부한 것이 아니다. 우유 속 유청 ...

  건강생활정보

• 체중조절, 혈관건강.. 내 몸에 맞는 탄수화물은?2022.09.26

  활동하는 에너지와 두뇌활동, 면역력을 이끌기 때문이다. 탄수화물에 대해 다시 알아보자. ◆ 어, 집중이... 공부해야 하는 데... 의외의 탄수화물 효과 탄수화물의 역할 중 하나가 두뇌 활동을 돕는 것이다. ...

  건강생활정보

• 소식, 운동.. 장수의 지름길, 또 하나는?2022.09.23

  성격의 사람들… 면역력 높고 혈관질환 적어   최근 국제학술지 미국 노인의학회 저널(Journal of American Geriatrics Society)에 흥미로운 논문(하버드대 공중보건대학원)이 실렸다. 미국의 50~79세 16만여...

  건강생활정보

• 살 뺄 때 정말 좋은...수분 많은 채소62022.09.22

  망간은 혈당을 조절하고 면역력을 적절하게 유지시켜 준다. △래디시 래디시(적환무)에는 칼륨, 엽산, 항산화제, 소화를 돕은 유황화합물이 들어있다. 잎이 많은 윗부분도 버리지 말아야 한다. 뿌리보다 비타민C가...

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