¡®¹Ì¾² È«´ç¹«¡¯, ¡®ºÒŸ´Â °í±¸¸¶¡¯, ¾È¸é È«Á¶·Î °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÃÖ°í·Î °íÅ뽺·¯¿î °èÀýÀÌ´Ù. Âù¹Ù¶÷ ÇÑ ¹ø¸¸ ¸Â¾Æµµ ÇǺΰ¡ ºÒŸ¿À¸£°í Ȳö°Å¸®´Ù ¸øÇØ µû²û°Å¸®±â±îÁö ÇÏ´Ï ¸»ÀÌ´Ù.
È«Á¶´Â °ÑÀ¸·Ð ºñ½Áºñ½ÁÇØ º¸¿©µµ ¿øÀÎÀº ¾ÆÁÖ ´Ù¾çÇÏ´Ù. Áï, È£¸£¸ó ¹®Á¦ÀÏ ¼öµµ, ³»Àå ±â°üÀÇ Áúº´ÀÏ ¼öµµ, ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀÏ ¼öµµ, ÇǺΠǥ¸éÀÇ ¼Õ»ó ¹®Á¦ÀÏ ¼öµµ, ÇǺΠ¼Ó Ç÷°ü ¹®Á¦ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ MHŬ¸®´Ð À̼ÒÇö ¿øÀåÀº ÀÓ»ó¿¡¼ °¡Àå ºó¹øÇÑ ¿äÀÎÀ¸·Î ¡°ÀæÀº °¢Áú Á¦°Å, °úµµÇÑ ¿©µå¸§ ¾ÐÃâ, µüÁö¸¦ ¸· ¶â¾î³»´Â µî ÇǺο¡ °úÇÑ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ´Â °æ¿ì¿Í ±Þ°ÝÇÑ ¿Âµµ º¯È¡±¸¦ ²Å¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁòó·³ Ãß¿î °Ü¿ï ½Ç³»¿Í ½Ç¿Ü ¿Âµµ Â÷°¡ ½ÉÇØ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ½±°Ô È®ÀåµÇ¸é¼ ¾È¸é È«Á¶°¡ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í. ¡°»ç¿ì³ª, ÂòÁú µîµµ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ¿ÜÃâÇÒ ¶§¿¡´Â ¸¶½ºÅ©¿Í ¸ÓÇ÷¯¸¦ Âø¿ëÇØ ¾ó±¼¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î Âù¹Ù¶÷À» ½ýÁö ¾Ê¾Æ¾ß Çؿ䡱¶ó°í ´çºÎ. ¶ÇÇÑ ÀæÀº À½ÁÖ, ¸Ê°í ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½Ä, Àڿܼ±µµ ¿äÀÎÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÇÇÇϵµ·Ï ÇÏ°í Æò¼Ò Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ Àß ¹ß¶óÁà¾ß ÇÑ´Ù.
½ºÅ²ÄÉ¾î ¸é¿¡¼± ÇǺΠ»óŸ¦ °³¼±ÇÏ°Ú´Ù´Â ÀϳäÀ¸·Î ÇÏ´Â ³ë·Â ¶§¹®¿¡ ¿ÀÈ÷·Á È«Á¶°¡ ¾ÇÈÇÏ°í ¿µ±¸ÀûÀÎ ½ÇÇÍÁÙ È®ÀåÀ¸·Î±îÁö À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ¾È¸é È«Á¶°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¹°¸®ÀûÀ̵ç ÈÇÐÀûÀ̵ç ÀÚ±â ÇǺθ¦ ¾Æ±âÀÇ ±×°Íó·³ Á¶½É½º·´°Ô ´Ù·ç°í ¼øÇÑ ÈÀåÇ°À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼øÇÑ ÈÀåÇ°À̶õ ¡®Ãµ¿¬¡¯, ¡®À¯±â³ó¡¯Á¦Ç°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇǺΠpH 4.5~6.5¿¡ °¡±î¿î ¾à»ê¼º¿¡, ¼¼°Ô ¹®Áö¸£°Å³ª ´Û¾Æ³¾ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Â Á¦Ç°, Çâ·á °°Àº ¾Ë·¹¸£±â À¯¹ß ¼ººÐ, ¾ËÄÚ¿Ã, AHA³ª BHAó·³ ÀÚ±ØÀûÀÎ ¼ººÐ µîÀ» ¾²Áö ¾ÊÀº Á¦Ç°À» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±¸ÀÔ ½Ã Àü ¼ººÐ ¸®½ºÆ®¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ½À°üÀ» µéÀδÙ. ´õ¸¶ ÄÚ½º¸Þƽ ºê·£µå¿¡¼± ¹Î°¨ÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ È«Á¶ ÇÇºÎ¿ë ¶óÀÎÀÌ µû·Î ³ª¿À±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇöÀçµµ ÁøÇà ÁßÀÎ ¿©µå¸§ ¶§¹®¿¡ ÇǺΰ¡ ºÓÀº °æ¿ì, ÀÌ·± Á¦Ç°µéÀº À¯ºÐÀÌ ³Ê¹« ¸¹À» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¿øÀο¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀӽùæÆíÀ¸·Ð ¸ÞÀÌÅ©¾÷À¸·Î È«Á¶¸¦ °¡¸± ¼ö ÀÖ´Ù. »ö»óȯ¿¡¼ ºÓÀº °è¿ÀÇ º¸»öÀº ³ì»ö °è¿. ±×·¡¼ È«Á¶°¡ ½ÉÇÑ ºÎÀ§¿¡ ³ì»ö ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º³ª Ä÷¯ ÄÚ·ºÅ͸¦ ¹Ù¸£¸é ºÓÀº ±â°¡ »ó´çÈ÷ ÁßȵȴÙ. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐ Á¦Ç°¿¡ Èò»ö »ö¼Òµµ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵƱ⠶§¹®¿¡ ÇǺΠÅæµµ ÇÔ²² ¹à¾ÆÁ® ±×°É ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ºÓÀº ±â°¡ ¾ø´Â Àíºû ºñºñÅ©¸²ÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¸¶Ä¡ ÁøÈëó·³ »öÀÌ Ä¢Ä¢Çß´ø ¿øÁ¶ ºñºñÅ©¸²Àº ÇǺΠ°ü¸®½Ç¿¡¼ ¹ÚÇÇ ÈÄ ºÓÀº ±â¸¦ °¡¸®°í ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â µ¥ ¾²ÀÌ´ø °ÍÀ̾ú´Ü Á¡À» ±â¾ïÇÏÀÚ.
ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ¸·Î È«Á¶¸¦ °¡¸®·Á¸é Ä¿¹ö·ÂÀÌ °·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À¢¸¸ÇÑ Äí¼Ç, ¸®Äûµå ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀº ¾ÆÁÖ ¾ã°Ô ¹ß¸®±â ¶§¹®¿¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï ¿ªºÎÁ·. »ö¼Ò°¡ ³óÃàµÈ ½ºÆ½ ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ» ¾ã°Ô Æì ¹Ù¸£°í µÎµå¸®´Â °úÁ¤À» ¿©·¯ ¹ø ¹Ýº¹ÇØ ½×¾Æ ¿Ã¸®´Â °Ô ÁÁ´Ù. ±×·¡µµ ºÎÁ·ÇÏ¸é ½ºÆ½À̳ª ÄÉÀÌÅ© ŸÀÔ ÄÁ½Ç·¯¸¦ ÆÄ¿îµ¥ÀÌ¼Ç ´ë½Å ºÎºÐÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
ºí·¯¼Å°¡ â¹éÇÑ ¾ó±¼¿¡ È«Á¶¸¦ ÁÖ±â À§ÇÑ Á¦Ç°ÀÎ °É »ó±âÇϸé È«Á¶¸¦ ¿ªÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷µµ °¡´ÉÇÏ´Ù. ºí·¯¼Å¸¦ ÇÏ°íÇ À§Ä¡¿¡¸¸ º£À̽º ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ¾ã°Ô ÇØ º»·¡ È«Á¶¸¦ »ì¦ µå·¯³»´Â °Í. °¡Àå ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÚ±â Ç÷»ö ºí·¯¼Å°¡ µÈ´Ù. °æ°è°¡ »ý±âÁö ¾Ê°Ô Àß ½ºÆÝÁö³ª ºê·¯½Ã·Î ÁÖÀ§¿Í Àß ºí·»µùÇÑ´Ù.
ÀÌ¹Ì Ç÷°üÀÌ È®ÀåµÅ »ç½Ã»çö ¡®È«´ç¹«¡¯°¡ µÅ¹ö¸° ¾ó±¼Àº Ä¡·á °¡´ÉÇÒ±î? ´ÙÇàÈ÷ ´«ºÎ½Å ÀÇÇаú °úÇÐÀÇ ¹ß´Þ·Î È«Á¶´Â ºñ±³Àû Ä¡·á°¡ ½¬¿î ÁúȯÀÌ µÆ´Ù. À̼ÒÇö ¿øÀå¿¡ µû¸£¸é 90% Á¤µµ³ª È£ÀüÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¡°È«Á¶´Â Ç÷°ü Àü¿ë ·¹ÀÌÀú·Î È£ÀüµÉ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ½±°Ô ¸»ÇØ ´Ã¾îÁø ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ·¹ÀÌÀú ÀÚ±ØÀ¸·Î ÁÙ¿©ÁÜÀ¸·Î½á °³¼±ÇÏ´Â ¿ø¸®¿¹¿ä. ¿¢¼¿ V ·¹ÀÌÀúȤÀº V ºö ·¹ÀÌÀú°¡ È«Á¶ Ä¡·á¿¡ È°¿ëÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ·¹ÀÌÀú ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù.¡± Ç÷°ü È®Àå Á¤µµ, ÇǺΠµÎ²² µî °³ÀÎÀÇ ÇǺΠ»óÅ¿¡ µû¶ó È¿°úÀÇ Â÷ÀÌ´Â ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª Æò±ÕÀûÀ¸·Î 2ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î 5ȸ Á¤µµ¸¸ ½Ã¼ú¹Þ¾Æµµ 50% ÀÌ»ó È«Á¶ °¨¼Ò È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¼¼»óÀÇ ¡®¹Ì¾² È«´ç¹«¡¯µéÀÌ¿©! À̹ø Å©¸®½º¸¶½º¿¡´Â È«Á¶¿¡¼ ¹þ¾î³ª º¸ÀÚ.
*Áö±Ý ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ºäƼ, ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ Æ®·»µå ±×¸®°í »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý! ±îÁö, '¼±¹è's ¾îµå¹ÙÀ̽º'´Â ¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ ¾÷µ¥ÀÌÆ®µË´Ï´Ù.
ÀúÀÛ±ÇÀÚ© Ç㽺ƮÁß¾Ó ¿¤¸£ ¹«´ÜÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷±ÝÁö
¿ø¹®±â»ç º¸±â : '¹Ì¾² È«´ç¹«'¼¼¿ä? °Ü¿ïÀÌ¸é ´õ ºÒŸ¿À¸£´Â ¾È¸é È«Á¶ ±Øº¹ ÇÁ·ÎÁ§Æ®_¼±¹è's ¾îµå¹ÙÀ̽º #92 (daum.net)
(ÁÖ)ÀÌÁö¿¡ÀÌÄ¡¿¤µð / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 117-81-44101 / Åë½ÅÆǸž÷½Å°í Á¦ 2009-¼¿ï±Ýõ-0631È£ / º¥Ã³±â¾÷È®ÀÎ ¼¿ïÁö¹æÁß¼Ò±â¾÷û Á¦ 031134233-1-01643
´ëÇ¥ : ÀÌÀΰæ / E : ezday@ezday.co.kr / F : 02) 323-5049 / ¼¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 371-50 ¿¡À̽ºÇÏÀÌ¿£µåŸ¿ö 3Â÷ 11F
Copyright¨ÏEZHLD INC. All rights reserved