그날 일어날 일을 걱정하며 출근할 때는 한번쯤 걸음을 멈추어 보라. 그
날 하루만이라도 아주 다른 방식으로 지내보도록 하라. 다음과 같이 긍정
적인 마음을 가지려고 노력해 보라. 그러면 자기가 하는 일에 대한 생각
이 달라질 것이다.

오늘 하루만은 함께 일하는 사람들에게 최대한 친절해야지. 내가 직장생
활을 계속하는 것이 그들 덕분이라는 생각으로 그들을 대해야지.

오늘 하루만은 남을 헐뜯지 말아야지. 어떤 상황에서나 다른 사람의 좋
은 점을 보도록 애쓰고, 함께 일하는 모든 사람들에게서 칭찬할 만한 점
을 찾아보려고 노력해야지.

오늘 하루만은 남을 나무랄 때 마치 내 잘못을 나무라는 것처럼 자제심
과 유머 를 가지고 기분 좋게 대해야지.

오늘 하루만은 내가 하는 일이 모두 완벽해야 한다고 고집하지 말아야
지. 무슨 일이든 빨리 해서 신기록을 수립하려는 생각을 버려야지. 나에
게 주어진 일을 억지로가 아니라 내 능력에 맞게 해나가려고 노력해야지.

오늘 하루만은 내가 적성에 꼭! 맞는 일을 하고 있다고 생각해야지. 내
가 직책 과 봉급에 걸맞는 일을 하고 있지 않다는 생각을 버려야지.

오늘 하루만은 내가 살고 있는 이 사회와 시대에 감사해야지. 그리고 나
를 강제로 일시키는 사람이 없는 자유로운 나라에서 일하고 있다는 것을
고맙게 생각해야지.

오늘 하루만은 직장에서 건강하게 일하고 있는 것을 행복하게 생각해야
지. 참호 속이나 병원의 수술대기실에 있지 않은 것이 참으로 다행한 일
이라고 생각해야지.

오늘 하루만은 내 처우문제에 대해 어떤 기대를 갖지 말아야지. 내 봉급
이나 직위를 다른 사람과 비교하지 말아야지. 그저 현재의 처지에 만족해
야지.

오늘 하루만은 퇴근할 때 내가 얼마나 일을 많이 했는가 또는 얼마나 일
을 적 게 했는가를 따지지 말아야지. 그저 저녁시간을 고대하면서 내가
성취한 일에 대해 감사해야지.


이렇게 생각하기는 그다지 어렵지 않다. 이러한 생각들이 갖는 장점은 우
리의 하루를 보다 생산적이고 보다 행복한 것으로 만들 수 있다는 데 있
다. 무엇보다도, 이렇게 생각하면 우리의 가장 소중한 자산인 마음의 평
화를 손상시키지 않게 된다.


- 벤자민 스타인 -