인생을 바꾸는 10분의 법칙 

첫째

아침에 10분만 일찍

일어나십시오.

하루가 내 손안에 들어옵니다.

둘째

10분만 더

천천히 드십시오.

만병이 떨어져 나갈 것입니다.

셋째

10분만 먼저

출근하십시오.

업무와 인간관계의 스트레스가

확 날아갑니다.

넷째

10분만 먼저

약속장소에 나타나십시오.

주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다.

다섯째

10분만 화를 가라앉히고

생각한 후 말하십시오.

다툼이 더 좋은 사귐으로

바뀔 수 있습니다.

여섯째

10분만 하루를 돌아다보고

잠자리에 드십시오.

오늘의 기쁨과 보람이

내일로 이어지며,

오늘의 실수가 내일

되풀이 되지 않게 됩니다.

일곱째

10분만 사랑과 감사의 메시지를

보내는 데 쓰십시오.

사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다.

여덟째

10분만 더 걸으십시오.

건강이 찾아옵니다.

아홉째

10분만 잡담과 불필요한

인터넷과 전화를 줄이십시오.

하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다.

열번째

지금보다 10분만 더

웃으십시오.

여러분의 삶이

더 행복해 질 것입니다.