더덕 효능, 차가운 바람에 기침이 끊임없이 나온다면?
더팩트 2015.01.18 16:58:11
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 더덕 효능이 눈길을 끌고 있다. 더덕 효능은 기관지에 좋은 것으로 알려졌다./ JTBC뉴스 캡처
더덕 효능이 눈길을 끌고 있다. 더덕 효능은 기관지에 좋은 것으로 알려졌다./ JTBC뉴스 캡처

더덕 효능, 기관지에 좋은 음식

[더팩트|이정진 기자] 더덕 효능이 눈길을 끌고 있다.

더덕은 한의학에서는 인삼대용으로 많이 쓰는 뿌리 식물로 사포닌과 알칼로이드 성분이 풍부해 기관지에 효과가 좋은 것으로 알려졌다. 또 음기를 보하고 폐를 맑게 하는 효능이 있어 천식에도 효과가 있다. 미세먼지와 황사에도 효과 가 좋아 폐렴과 중금속 중독 등을 예방하는 데도 좋다. 하지만 과다 섭취시 혈당을 높이는 것으로 알려져 당뇨 환자들에게는 멀리해야할 음식이다.

sseoul@tf.co.kr



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