그러자 스승은 제자들을 데리고 동산에 올라가
네 종류의 식물을 보여주었습니다.

첫째는 막 돋아난 어린 풀이었고
둘째는 뿌리를 내려 조금 자란 풀이었습니다.
셋째는 키 작은 어린나무였으며
넷째는 다 자라 키가 큰 나무였습니다.

그리곤 첫째와 둘째 풀을 뽑아보라고
제자들에게 지시했고 모두가 힘들이지 않고
손쉽게 두 가지 풀을 뽑았습니다.

이어서 스승은 제자들에게 세 번째 키 작은
어린나무를 다치지 않게 뽑은 다음에
다시 심어 주라고 했습니다.

제자들은 약간의 힘을 준 뒤에야
뽑을 수 있었습니다.

마지막으로 네 번째 나무도 뽑아보라 했지만,
이번에는 제자들이 다 같이 힘을 모아 뽑으려 해도
나무는 뽑히지 않았습니다.

아무리 힘을 주어도 뽑히지 않는 나무를 보며
스승은 이렇게 말했습니다.

“그것이 습관의 모습이다.
습관이란 처음에는 마음에 따라 조절할 수 있다.
그러나 뿌리를 깊이 내리고 자라면 마음대로 되지 않는다.
나쁜 습관은 아예 처음부터 뿌리 뽑고
좋은 습관은 큰 나무로 자랄 수 있도록 키워라.”

새로운 습관을 뇌에 각인시키는 21일,
몸에 각인시키는 66일의 시간이 필요하다고 합니다.
이처럼 부정적인 생각과 나쁜 습관을 골라낸다면
훌륭한 인품의 열매를 맺게 될 것입니다.

# 오늘의 명언
처음에는 우리가 습관을 만들지만
그다음에는 습관이 우리를 만든다.
– 존 드라이든 –

<따뜻한 하루>