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여름휴가의 잔상
100 뚜르 2022.08.15 12:23:26
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벌겋게 달아오른 선번부터 어두워진 피부 톤, 깨알 같은 다크 스폿까지. 즐거운 바캉스를 만끽한 뒤 치르는 대가는 혹독하다. 건강한 피부로 되돌리기 위한 긴급 애프터 바캉스 케어.

피부 건강을 위협하는 자외선

본격적인 휴가 시즌이 시작되면서 전국 방방곡곡의 해수욕장, 워터파크 등에서 더위를 식히며 시간을 보내는 이들이 많다. 또 코로나19로 막혔던 하늘길이 열리며 공항은 인산인해를 이룬다. 저마다 즐거운 휴가를 보내고 집에 돌아온 다음 마주한 것은 각종 피부 고민. 물놀이나 야외 활동 시 자외선 차단제를 열심히 발라도 땀과 물에 씻겨 나가는데, 태양에 장시간 노출되면 피부 온도가 상승해 붉게 달아오른다. 강한 자외선에 수분을 잃고 건조해진 피부는 각질층이 비정상적으로 두꺼워지면서 피부 톤까지 어두워 보인다. 멜라닌 색소 생성이 활발해져 기미, 잡티 등의 다크 스폿이 쉽게 번지기도 한다. 동시에 콜라겐 생성이 저하되면서 피부 탄력이 떨어지고, 이로 인해 모공 또한 축 늘어진다. 예민한 피부를 진정시키고, 피부 기초 체력을 끌어올려야 할 때다.
1 세포라 컬렉션 비타민 마스크 바나나 섬유질을 활용해 만든 시트가 피부에 고르게 밀착돼 알로에베라의 수분, 당분이 피부 깊숙이 스며들도록 돕는다. 18ml 5천원. 2 에르보리앙 밤부 워터락 마스크 대나무 섬유와 수액을 함유해 피부에 즉각적으로 수분을 공급한다. 여기에 쿨링 효과를 더해 자극받은 피부를 생기 있는 피부로 가꿔준다. 80ml 3만6천원. 3 토코보 비타 베리 포어 토너 진정에 탁월한 비타민 나무수, 베리수 등을 함유해 피부에 즉각적으로 수분을 공급하고 쿨링 효과를 더해 바르는 순간 달아오른 피부를 시원하게 식혀준다. 150ml 2만원. 4 숨37°시크릿 멀티 패드 시크릿 에센스의 유효 성분을 담은 세미 팩 형태의 멀티 패드. 진정 및 보습 효과를 선사하며 피부 본연의 힘을 강화해준다. 160ml(70매) 4만5천원.

SOOTHING & COOLING

우선 여름철 야외 활동 후 열을 잔뜩 머금은 피부를 시원하게 식혀야 한다. 피부 온도를 차갑게 만드는 것이 아니라 적정선에서 피부 열감을 자연스럽게 낮출 것. 화끈거리는 증상이 심하다면 피부 위에 쿨링 효과를 겸한 토너나 젤 형태의 마스크를 10여 분간 얹어두면 피부 온도를 정상으로 되돌릴 수 있다. 그다음 보습 케어를 잊지 말 것. 색소를 만들어내거나 각종 염증 반응이 가속화되는 것을 방지하기 위해 보습을 충분히 하고 산화 반응을 막는 비타민 C 등을 투여하는 것도 좋다. “모든 상처 치유의 핵심은 수분이에요. 혹사당하고 지친 피부에 기본적으로 회복 기전을 가속화하려면 무엇보다도 충분한 수분 공급이 필요해요.” 서수진 유어클리닉 원장의 조언이다. 과도한 자외선에 자극받아 피부가 뒤집어졌거나 따가울 경우에도 마찬가지다. 병원을 방문해 전문적인 처치나 치료를 받을 수 없다면 홈 케어 시 수분 공급을 최우선으로 할 것. 피부가 마를 틈을 주지 않고 보습을 반복하다 보면 피부 스스로 상당 부분 회복되는 걸 느낄 것이다.
1 이솝 퓨리파잉 페이셜 크림 클렌저 거품이 나지 않는 클레이 제형의 클렌저. 로즈힙&캐머마일 오일을 함유해 피부의 수분을 충전하면서도 각질과 피지를 쏙 제거해준다. 100ml 4만원. 2 산타 마리아 노벨라 라떼 다 토일레테 피부 수분 보호막을 손상시키지 않으면서 메이크업을 말끔히 씻어내주는 클렌징 로션. 은은한 로즈 가데니아 향까지 느껴져 기분 좋은 클렌징 타임을 즐길 수 있다. 250ml 9만7천원. 3 피몽쉐 내추럴 폼 워시 알레르기 유발 성분을 배제했으며 pH 5.9의 약산성 제형으로 예민한 피부에 적합하다. 풍성한 버블 타입으로 피부 자극을 최소화해 아이들도 사용 가능하다. 200ml 3만8천원. 4 엘레미스 슈퍼푸드 페이셜 워시 비건 프렌들리 슈퍼푸드의 에센셜 오일과 피부 밸런스를 맞춰주는 프리바이오틱스 성분을 함유해 세안 후에도 땅김 없이 촉촉하게 케어해준다. 200ml 4만4천원대.

SENSITIVE SKIN

피부가 붉어지고 뜨겁게 달아오르는 현상은 피부 속 수분이 증발하며 유·수분 밸런스가 깨져 피부를 보호하는 능력이 약해진 것. 맹렬한 자외선으로 인해 피부가 민감해지기 쉬운 여름철에는 가급적 순한 제품을 사용해야 한다. 특히 세안하는 과정 자체만으로도 피부에 자극이 가해지기 때문에 클렌징 아이템 또한 최대한 자극이 적은 제품으로 골라야 한다. 피부 pH 밸런스와 유사한 약산성 제품이나 식물성 성분으로 만든 제품으로 고르되 보습 효과까지 있다면 베스트. 마일드한 포뮬러의 클렌징 아이템으로 피부 노폐물을 정돈했다면 피부 진정 효과와 보습 기능에 충실한 기초 케어 아이템을 바를 것. 피부에 좋다는 여러 가지 성분은 개별적으로 떼어놓고 보면 효과적일지 몰라도 한꺼번에 사용하면 오히려 피부에 부담을 줄 수 있다. 피부 건강 중 가장 중요한 보습에만 집중해도 반은 성공한 셈이니 수분 충전을 최우선으로 하자.
1 꼬달리 비노퍼펙트 래디언스 세럼 컴플렉션 코렉팅 포도나무 줄기 수액에서 추출한 비니페린 성분을 함유해 다크 스폿을 완화하고 얼룩덜룩한 피부 톤을 균일하게 밝혀준다. 30ml 8만2천원. 2 닥터지 비타슈티컬 7 플러스 래디언스 크림 비타민 C·B3·B5 성분을 리포솜화해 기미, 잡티, 톤 케어는 물론 탄탄한 수분 보호막 형성에 도움을 준다. 50ml 4만2천원. 3 센텔리안24 엑스퍼트 마데카 멜라 캡처 앰플 프로 얼룩덜룩한 피부 톤을 밝게 개선해주는 성분을 블렌딩해 기미와 잡티, 주근깨 등 색소침착을 즉각적으로 개선해준다. 10ml 2만2천원. 4 아이소이 블레미쉬 케어 업 세럼 화이트닝과 항산화에 탁월한 성분을 담아 피붓결, 투명도, 톤 케어 효과까지 선사하며 비건 인증을 받아 안심하고 사용할 수 있다. 35ml 4만9천원.

WHITENING CARE

피부 열감을 가라앉히고 어느 정도 진정된 후 마일드한 포뮬러의 클렌징템으로 피부 노폐물 정돈까지 마쳤다면, 즐거운 휴가를 보낸 시간과 비례해 피부에 무수히 돋아난 주근깨, 기미와 칙칙해진 피부 톤을 케어할 차례. 거뭇거뭇한 자국이 보인다면 오히려 안심해도 좋다. 이때가 바로 다크 스폿이 피부에 깊게 뿌리 내리기 직전이며 잡티 케어에 최적의 시기다. 스페셜 스폿 케어 혹은 브라이트닝 효과를 지닌 아이템으로 멜라닌 색소의 침착을 막아야 한다. 투명하고 촉촉한 피부를 되찾기 위해 비타민 C 성분을 함유한 제품을 적극 활용할 것. 자외선과 각종 유해 환경으로 지친 피부에 영양을 듬뿍 채워주고, 콜라겐 생성을 도와 상처를 치유하며 멜라닌 색소침착을 막는 역할을 하기 때문이다.
1 숨37° 숨마 엘릭서 에센스 프로-레티놀과 발효 비타민, 펩타이드 등 8가지 효능 성분을 고함량으로 담아낸 안티에이징 에센스. 60ml 16만원. 2 닥터자르트 포어레미디 파하 리뉴잉 듀얼 패드 저자극 필링 성분인 PHA를 함유해 매일 사용해도 순하게 각질 케어가 가능하다. 모공 고민이 심한 부위에 7초간 얹어 스킨팩처럼 사용해도 좋다. 60매 3만5천원. 3 AHC 텐 레볼루션 리얼 아이크림 포 페이스 그린 페스티벌 에디션 인체 유사 콜라겐과 단백질 성분을 풍부하게 담아 얼굴 전체에 탄력 효과를 선사하는 아이 크림. 촉촉하게 피부에 녹아드는 제형으로 피부 깊숙이 빠르게 흡수된다. 30ml 2만원. 4 엘레미스 프로 콜라겐 오버나이트 매트릭스 바다에서 얻은 영양 성분을 담아 피부에 얹은 뒤 잠들면 다음 날 탄탄하고 매끄러운 피붓결을 만날 수 있다. 50ml 26만원.

TIGHTEN UP

유독 여름철에 얼굴이 못나 보이는 것은 기분 탓이 아니다. 외부 온도가 상승하며 피지 분비량이 증가하고 외부 열 손상이 발생할 뿐만 아니라 콜라겐 생성 저하로 피부 탄력이 떨어지면서 페이스 라인이 무너지기 쉽기 때문. 더불어 마스크 속 습기와 열기로 피부는 초비상 상태! 각질과 트러블도 모공이 늘어지는 원인이 된다. “각질 탈락을 촉진하고 재생을 도와 피부 탄력을 끌어올리며 미백 효과도 있는 비타민 A 성분인 레티놀을 함유한 제품을 추천합니다. 단, 자외선을 피해 밤에 바르는 것이 좋고, 비타민 C 성분을 함께 사용하면 피부에 염증과 자극을 유발할 수 있기 때문에 주의해야 해요.” 서수진 원장의 조언을 참고할 것. 또 약해진 피부 컨디션으로 생기 없이 늘어지는 피부의 코어를 잡는 근본적인 케어가 필요하다. 피부 자생력만 길러도 피부의 생기가 살아나지만 더 탱탱하게 피부를 끌어올리고 싶다면 콜라겐, 펩타이드 등 안티에이징 성분을 함유한 제품을 발라보자.
1 이솝 파슬리 씨드 안티 옥시던트 인텐스 세럼 수분을 공급하는 동시에 각종 외부 자극으로 인해 무너지기 쉬운 피부 장벽을 탄탄하게 가꿔준다. 60ml 10만5천원. 2 아토팜 MLE 로션 피부와 유사한 세라마이드와 지질 강화 성분을 함유해 피부 수분 보유력을 끌어올려준다. 유해 성분을 배제하고 순한 약산성 포뮬러를 적용해 안심하고 사용할 수 있다. 300ml 5만원. 3 리얼 베리어 익스트림 크림 세라마이드 성분을 고함량으로 담아 피부 장벽을 탄탄하고 건강하게 강화해줘 피부 겉과 속까지 꽉 찬 보습 효과를 선사한다. 50ml 3만8천원. 4 센텔리안24 더 마데카 크림 병풀에서 유래한 각종 성분을 함유해 여름철 광노화를 완화함으로써 손상된 피부를 보호해주며 수분 장벽 개선에 도움을 준다. 50ml 3만5천원.

SKIN DEFENCE

극심한 야외 활동 후 피부에 각질이 올라오다 못해 하얗게 벗겨지기까지 하는 선번 현상도 바캉스 이후 흔히 겪는 증상이다. 피부 가장 바깥쪽에 있는 각질층은 최전방에서 외부로부터 오는 자극을 막는 역할을 한다. 태양에 장시간 노출 시 피부 표면의 각질이 과형성되면서 각질이 벗겨진다. 보통은 정상적인 피부 재생 주기를 거쳐 적당한 각질이 생겨나고 탈락하는데, 이때 발생한 각질은 피부 표면에 입은 화상으로 과하게 죽은 세포가 생겨나면서 벗겨진 것이다. 비타민 B5 제제로 항산화 효과와 염증 완화 효과가 있는 판테놀 성분을 함유한 제품을 적극 사용해볼 것. 여기에 상처 치유 효과가 있는 마데카소사이드 성분과 세라마이드 등을 함유한 제품을 발라 피부 장벽을 다시 탄탄하게 다져야 한다. 특히 세라마이드는 각질층의 절반 이상을 차지하는 가장 중요한 성분이기 때문에 평소에 꾸준히 바르면 외부 자극에도 피부를 더 탄탄하게 가꿀 수 있다.

애프터 바캉스 케어 시술

꾸준한 셀프 케어도 중요하지만 더불어 피부과의 도움을 받는다면 금상첨화다. 서수진 원장이 바캉스 이후 무너진 피부 컨디션을 끌어올리는 시술 중에서도 최근 가장 인기가 많은 시술을 엄선했다.

카이저 300

피부 손상과 부작용을 최소화하고 세포로 약물 전달을 최적화할 수 있는 신개념 피부 재생 레이저 장비. 피부에 300㎛ 상부 진피층의 깊이로 일정하게 마이크로 홀을 만들어 섬유아세포를 활성화하는 레이저 시술에 사용한다. 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 증가시켜 피부 재생을 유도하는 효과가 있다. 다른 레이저에 비해 비교적 짧고 강하게 조사해 주변 조직에 열 손상을 주지 않고 적절한 열에너지를 피부에 전달한다. 마이크로 홀은 상부 진피층 내의 섬유아세포까지 유효 물질을 전달하는 통로로 사용할 수 있으며, 약물을 흡수시킬 때 부작용을 최소화하면서도 효과를 극대화한다.

아기주사

카이저 레이저로 먼저 피부에 마이크로 홀을 만든 후 피부 보습과 재생 효과가 뛰어난 성분인 PDRN이 고함량 함유된 앰플을 흡수시키는 시술이다. 리주란 힐러와 주성분이 같지만 입자가 더 작고 각종 비타민, 미네랄, 아미노산 등이 잘 배합돼 있어 주사로 주입하지 않아도 충분히 잘 흡수되는 장점이 있다.

리주란 힐러

손상된 피부 내부의 생리적 조건을 개선하는 시술로 얼굴 전체에 소량씩 주사하는 방식으로 진행된다. 손상으로 예민해진 피부에도 가능하며 피부 수분 관리, 피붓결 개선, 피부 보호막 재생 등의 효과가 있다. 또한 얇고 늘어진 피부에 자가 콜라겐 재생을 촉진해 피부에 건강한 탄력을 부여한다. 피부 유·수분 밸런스 조절로 피지 조절, 모공 축소 효과까지 꾀할 수 있다. 시술 후 3~5일이 지나면 피붓결이 개선되면서 피부 톤이 밝아지고, 2주 후부터는 피부 탄력이 증가하기 시작한다. 레이저 시술과 비교하면 시술 효과가 빨리 나타나는 것이 장점이다. 시술 후 30여 분만 지나면 화장은 물론 대외 활동이 가능할 정도로 일상 복귀가 빠르다. 인위적인 인공물을 넣는 시술이 아니기 때문에 이물감이나 이물에 의한 부작용도 없다.

에디터 : 문하경 | 사진 : 게티이미지뱅크, 각 브랜드 제공 | 도움말 : 서수진 원장(유어클리닉)

<저작권자(c) (주)서울문화사, 출처: 우먼센스> (주)서울문화사 무단 전재·복사·배포 금지

원문기사 보기 : https://news.v.daum.net/v/20220815090208195

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