[»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ]
Áö¹æÀº ½Åü¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò Áß Çϳª´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ »ìÀÌ Âñ±î µÎ·Æ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¹«Á¶°Ç Áö¹æÀ» ¸Ö¸®Çß´Ù°£ °Ç°¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°·Ð Æ¢±ä À½½ÄÀ̳ª ÄÉÀÌÅ© µî Á¦»§·ù, ³Ãµ¿ÇÇÀÚ °°Àº °¡°ø½ÄÇ°¿¡ µé¾îÀÖ´Â Æ®·£½ºÁö¹æ µî °Ç°¿¡ ³ª»Û Áö¹æÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ °íµî¾î, ¿¬¾î, ¾Æº¸Ä«µµ, °ß°ú·ù, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ µî¿¡ dzºÎÇÑ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ µî ÁÁÀº Áö¹æÀº ÀûÀýÇÏ°Ô ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ ¡®Çコ¶óÀδåÄÄ¡¯, ¡®À¥ ¿¥µð¡¯ µîÀÇ ÀڷḦ Åä´ë·Î, Áö¹æ ¼·Ãë°¡ ºÎÁ·ÇÒ ¶§ »ý±â´Â ÀÌ»ó Áõ»ó°ú °Ç°ÇÑ Áö¹æÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
|Áö¹æ ¼·Ãë ºÎÁ· ½Ã ÀÌ»ó Áõ»ó|
¡âÇǺΠƮ·¯ºí
¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, Áö¹æÀº ÇǺΠ¼¼Æ÷¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â µ¥ ÇʼöÀûÀÏ »Ó´õ·¯, ¼öºÐ À庮À» ±¸ÃàÇÏ´Â µ¥¿¡µµ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ Áö¹æÀÌ ºÎÁ·Çϸé ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØÁö°í ¹ßÁøÀ̳ª ¿°ÁõÀÌ »ý±â±â ½±´Ù.
¡âÅ»¸ð
±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß °¨·® ½Ãµµ´Â Å»¸ð·Î À̾îÁö±â ½±´Ù. ¿ª½Ã Áö¹æ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¸Ó¸®Ä«¶ô»Ó ¾Æ´Ï¶ó ´«½ç±îÁö ºüÁö´Â »çŸ¦ ÇÇÇÏ·Á¸é Àû´ç·®ÀÇ Áö¹æÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ½Ä´ÜÀ» Â¥¾ß ÇÑ´Ù.
¡â»óó ȸº¹ Áö¿¬
¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» ÅëÁ¦ÇÏ´Â Áß¿ä ºÐÀÚµéÀ» ¸¸µé±â À§Çؼ´Â Áö¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Áï Áö¹æ ¼·Ãë°¡ ºÎÁ·Çϸé Ç÷¾× ÀÀ°í³ª »óó ȸº¹¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡âÁúȯ À§Çè Áõ°¡
Áö¹æÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ¸ðÀÚ¶ó¸é ¸é¿ª ü°è°¡ ¾àÇØÁø´Ù. µû¶ó¼ º´¿¡ °É¸®±â ½±´Ù. ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê, ¿À¸Þ°¡-6 Áö¹æ»ê µîÀº ƯÈ÷ ¸é¿ª ¼¼Æ÷ÀÇ »ýÀå¿¡ Áß¿äÇÏ´Ù.
¡âºñŸ¹Î Èí¼ö °ï¶õ
ºñŸ¹ÎA, D, E, ±×¸®°í K´Â Áö¿ë¼ºÀÌ´Ù. Áï, Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇØ¾ß Èí¼ö°¡ ¿ëÀÌÇÏ´Ù. Áö¹æÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é ºñŸ¹Î A, D, E, ±×¸®°í K ºÎÁ·À¸·Î ¾ß¸ÍÁõ, ºÒÀÓ, ¿ì¿ï, ±ÙÀ°Åë, ¼ÕÅé ¹Ø Ç÷Àü, Ä¡Àº¿° µîÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
|¸ö¿¡ ÁÁÀº Áö¹æ ÇÔÀ¯ ½ÄÇ°|
¡â»ý¼±
°íµî¾î, ¿¬¾î, û¾î µî¿¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Â ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº Çʼö Áö¹æ»êÀÎ ¸¸Å ¹Ýµå½Ã ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´Â Áö¹æÀÌ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÀÌ Áö¹æ»êÀÌ Ã¼³»¿¡ ºÎÁ·ÇØÁö¸é °Ç°¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº ½ÉÀå °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼ Á¡Á¡ ¶³¾îÁö´Â ³ú ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù. ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ¿¡ µû¸£¸é ÀÏÁÖÀÏ¿¡ µÎ ¹ø Á¤µµ ±Á°Å³ª µ¥Ä£ »ý¼±À» ¸ÔÀ¸¸é °Ç°¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¡â¾Æº¸Ä«µµ
Ç»Àü À½½Ä¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â ¾Æº¸Ä«µµ¿¡µµ °Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÑ ºÒÆ÷ÈÁö¹æÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ¾Æº¸Ä«µµ¿¡ µç Áö¹æÀº ÅðÇ༺°üÀý¿°À» °³¼±ÇÏ°í ½ÉÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¾Æº¸Ä«µµ´Â º¸Åë »ø·¯µå³ª »÷µåÀ§Ä¡ µîÀÇ ¼Ó Àç·á·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ¾Æº¸Ä«µµ´Â ´Ù¸¥ À½½Ä¿¡ µç ¿µ¾çºÐÀ» ü³»¿¡ ½º¸çµéµµ·Ï µ½´Â ¿ªÇÒµµ Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀÌó·³ ´Ù¸¥ À½½Ä°ú °çµé¿© ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡â¾¾¾Ñ·ù
Çعٶó±â¾¾, È£¹Ú¾¾ µî ¾¾¾ÑÀÌ °Ç°ÇÑ À½½ÄÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¾¾¾Ñ¿¡ µé¾îÀÖ´Â Áö¹æÀº ½Ä¹°¼º Áö¹æÀ̱⠶§¹®¿¡ ¸ö¿¡ ÇØ·Î¿î µ¿¹°¼º Áö¹æ°ú´Â ´Þ¸® ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®´Â ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù.
¡â°ß°ú·ù
È£µÎ, ¾Æ¸óµå, ÇÇÄ µîÀÇ °ß°ú·ù´Â ¸ö¿¡ ÁÁÀº Áö¹æÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½½ÄÀ¸·Î ¼Õ²ÅÈù´Ù. Ç÷°ü °Ç°Àº ¹°·Ð ½ÉÀ庴 ¿¹¹æ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ°í, ³ú ±â´É ÁõÁø¿¡µµ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
´Ü °ß°ú·ù´Â °íÄ®·Î¸® ½ÄÇ°À̹ǷΠÇÏ·ç ¼·Ãë·®À» Àß Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹ÝÂÊÂ¥¸® È£µÎ 14°³, ¾Æ¸óµå 24°³, ¶¥Äá 35°³, ij½´³Ó 18°³, ÇÇÄ 15°³ °¢°¢ÀÌ ÇÏ·ç °ß°ú·ù ¼·Ãë ±ÇÀå·®ÀÌ´Ù.
¡â¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ
±â¸§ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¿ä¸®³ª »ø·¯µåµå·¹½ÌÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§´Â ¹öÅͳª ¸¶¿ä³×Áî ´ë½Å ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ±¸¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â Áö¹æ»êÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº ¿À¸Þ°¡-9 ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÎ ¿Ã·¹»êÀÌ´Ù. °Ç°ÇÑ Áö¹æÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀº Ç÷¾Ð ÀúÇÏ¿Í ¼Òȱâ´ÉÀ» µ½´Â´Ù.
¡â³ì»ö ÀÙä¼Ò
½Ã±ÝÄ¡, ÄÉÀÏ, ¾ç¹èÃßó·³ £Àº ³ì»öÀ» ¶ç´Â ä¼Ò´Â ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿À¸Þ°¡-3Àº »ý¼±¿¡ µç ¿À¸Þ°¡-3°ú´Â Á¾·ù°¡ ´Ù¸£´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ¿À¸Þ°¡-3À» ÀÚüÀûÀ¸·Î »ý»êÇÏÁö ¸øÇϹǷΠ»ý¼±°ú ä¼Ò¸¦ ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé ÀÌ Áö¹æ»êÀ» ÃæºÐÈ÷ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
±Ç¼øÀÏ ±âÀÚ kstt77@kormedi.com
ÀúÀÛ±Ç¨Ï '°Ç°À» À§ÇÑ Á¤Á÷ÇÑ Áö½Ä' ÄÚ¸Þµð´åÄÄ(https://kormedi.com) / ¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
¿ø¹®±â»ç º¸±â : https://kormedi.com/1398652/
(ÁÖ)ÀÌÁö¿¡ÀÌÄ¡¿¤µð / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 117-81-44101 / Åë½ÅÆǸž÷½Å°í Á¦ 2009-¼¿ï±Ýõ-0631È£ / º¥Ã³±â¾÷È®ÀÎ ¼¿ïÁö¹æÁß¼Ò±â¾÷û Á¦ 031134233-1-01643
´ëÇ¥ : ÀÌÀΰæ / E : ezday@ezday.co.kr / F : 02) 323-5049 / ¼¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 371-50 ¿¡À̽ºÇÏÀÌ¿£µåŸ¿ö 3Â÷ 11F
Copyright¨ÏEZHLD INC. All rights reserved