ezday
뽕잎차 효능
29 무극도율 2020.04.16 22:07:28
조회 1,084 댓글 0 신고

 

뽕잎차 효능.
뽕나무의 가지의 경우 달여서 약재로도 쓰이고, 뽕나무에 열리는 열매 '오디'는 그 맛이 달아 술로 빗거나 바로 과일로 먹기에도 훌륭합니다.

♧ 뽕잎 같은 경우는, 그 맛이 좋아 뽕잎차로도 먹으며, 뽕잎절임, 칼국수 등 다양한 요리에 사용되죠..

♧ 뽕잎차는 연잎차, 두충차와 함께 다이어트에 도움을 주는 차입니다. 녹차의 4.7배에 달하는 식이섬유를 함유하고 있기 때문인데,

♧ 식이섬유로 인해 변비 개선 효과와 체중 관리 효과를 볼 수 있죠.또한 녹차와는 다르게 무카페인이기 때문에 많은 양을 섭취하더라도 건강에 문제 없습니다.

♧ 중금속 배출 효능으로써, 몸 속 나쁜 중금속을 몸 밖으로 배출해내는 데 도움을 줍니다. 중금 속 중 카드뮴, 구리, 아연 등과 같은 중금속 배출에 효과가 있습니다.

♧ 뽕잎차의 콜레스테롤 개선 효과도 실험을 통해 밝혀낸 효과인데, 나쁜 콜레스테롤을 없애주는 것과 동시에
몸에 좋은 콜레스테롤은 높여준다고 합니다.

♧ 뽕잎차는 위의 콜레스테롤 개선 효과를 등에 업은 채 혈압 관리 하는 효능도 있습니다.

♧ 뽕잎차에 들어 있는 루틴이란 성분이 모세혈관을 강화 시켜 주며, 혈압강하 물질인 GABA가 풍부하게 들어 있어 혈압을 정상적인 수치로 유지하는데 도움을 준다고 합니다.

♧ 뽕잎차의 효능은 '당뇨병 개선'효과입니다.
뽕잎차는 당뇨병의 천연 치료제라고 불릴 만큼 당뇨병에 좋은 식품입니다.

♧ 뽕잎에는 당뇨병을 예방하고, 당뇨를 앓고 있는 환자의 혈당을 떨어뜨려 주는 효과가 있습니다

  •  
0 첫번째 ‘좋아요’를 눌러주세요
페이스북 로그인
꾸미기
제목 작성자 조회수 작성일
[필독] 저작권 관련 게시글 삭제 처리 기준 (2017.02.15 링크 추가)  (23)
탄수화물에 빠질 수밖에 없는 6가지 이유   new 뚜르 43 22.08.12
피가 너무 탁하다.. 혈관 염증 예방에 좋은 음식은?   뚜르 66 22.08.11
알아두면 도움되는 방광에 대한 진실과 오해   뚜르 61 22.08.10
아침 식사로 먹으면 좋은 음식 7가지   뚜르 73 22.08.09
중년에 좋은 바나나.. 고기 먹고 후식, 어떤 변화가?   뚜르 66 22.08.08
된장과 만나 몸의 변화가? 우거지 Vs 시래기   뚜르 93 22.08.07
🔥하루 10분 생활 운동 🔥 매일 따라하면 하체가 튼튼해집니다   뚜르 97 22.08.06
내장지방 줄이는 일상생활 원칙 7   뚜르 106 22.08.05
코로나 이후 ‘이런’ 냄새?.. 뇌 이상 신호   뚜르 109 22.08.04
뱃속이 편안한 식습관...이때 좋은 식품들   산과들에 41 22.08.03
자궁, 혈액순환 잘 돼야 건강...'이 운동'이 도움 돼   산과들에 20 22.08.03
자꾸 다리에 쥐나는 이유...'이것' 때문이라고?   산과들에 38 22.08.03
나는 집에서 죽고 싶다.. 요양병원의 그늘   뚜르 72 22.08.03
라면에 김치.. 혈압, 암 위험 높이는 ‘최애’ 음식들   뚜르 67 22.08.02
‘당뇨병’ 예방 팁 10가지   뚜르 63 22.08.01
끈끈한 피.. 혈관 건강 지키는 흔한 음식 5   뚜르 69 22.07.31
치매 위험 35% 줄이는 9가지 방법   뚜르 73 22.07.30
전문가들도 매일 꼭 먹는 건강식품 7가지   뚜르 72 22.07.29
혈당 낮추는 식습관 5가지   뚜르 77 22.07.28
류머티즘 관절염에 좋은 여름 과일 5   뚜르 74 22.07.27
글쓰기
 
행운의 다이아몬드~ 클릭하시면 포인트 5점을 드려요~
Copyright ⓒ EZHLD Inc. All Rights Reserved.