ezday
피부가 논바닥 갈라지듯..갱년기 각질 피부증 아세요?
30 이현경 2019.10.07 16:17:33
조회 534 댓글 2 신고
굳은살은 통증이 있으면 치료를 해야 한다./게티이미지 뱅크

각질이 점점 두꺼워지는 각질 피부증은 중년 여성들이 흔히 호소한다. 각질 피부증은 피부에 반복적인 압력이나 마찰 때문에 발병하며 ‘굳은살’로도 불린다. 주로 발에 생긴다. 각질 피부증은 압력·마찰 외에 호르몬 변화와도 관련이 있다. 여성호르몬이 줄어들면 각질이 잘 생기는데, 폐경 후나 양측 난소 절제술을 받았다면 각질 피부증 위험이 높아진다.

각질 피부증은 단순히 피부와 살이 딱딱해지는 것이라고 생각해서는 안 된다. 너무 두꺼워지면 논바닥 갈라지듯 피부가 갈라지고 통증이 생긴다. 연세스타피부과 이상주 원장은 “통증이 있으면 치료를 해야 한다”며 “통증으로 인해 보행에 지장을 주면 허리·고관절 같은 근골격계 질환에도 좋지 않다”고 말했다.

병원에서는 두꺼운 각질을 부드러워지게 만드는 요소 성분의 연고를 쓴다. 이상주 원장은 “연고는 처음에는 아침·저녁으로 바르고, 좋아지면 저녁에 한번, 그 다음에는 수일에 한 번 바르면 된다”고 말했다. 그러나 재발이 잘 되기 때문에 발의 압력이나 마찰을 최소화 하는 습관을 들여야 한다. 쿠션이 있는 신발을 신어야 하고, 양말을 꼭 신는 것이 좋다.

집에서 관리하는 방법도 있다. 따뜻한 물에 발을 담가 잘 불린 다음 발뒤꿈치에 발 전용 로션을 듬뿍 바르고 랩으로 감싼 후 잠 들면 다음날 발뒤꿈치가 한결 부드러워진다. 발 전용 각질제거기(버퍼)를 이용해 문지르거나, 스크럽제로 마사지한 후 각질을 제거하는 방법도 있다. 다만 각질 제거 후에는 반드시 소독과 보습 성분이 들어있는 발 전용 크림을 발라야 한다.

관련 태그
0 첫번째 ‘좋아요’를 눌러주세요
페이스북 로그인
꾸미기
제목 작성자 조회수 작성일
"노인 걷는 속도 느려진다면 이 질환 의심해야"   산과들에 39 21.11.10
‘노화’ 늦추는 일상 속 생활습관 7가지   뚜르 87 21.11.10
매일 생강을 섭취하면 나타나는 효능   무극도율 78 21.11.09
‘최고령’ 송해 이순재의 인지기능 유지법 5   뚜르 41 21.11.09
살 덜 찌고 잠들기 편한 야식 7가지   뚜르 89 21.11.08
구이 음식에 먹는 이유.. 장 청소에 좋은 ‘이 음식’은?   뚜르 76 21.11.06
먹어도 살 잘 안찌고, 영양에는 좋은 먹거리 7   뚜르 47 21.11.05
노화하는 혈관 살리는 생활습관 3가지   뚜르 73 21.11.04
뼈, 간 건강에 좋고…영양 풍부한 11월 제철식품   뚜르 78 21.11.03
‘지방’도 먹어야 하는데.. 건강하게 먹는 법 5가지   뚜르 81 21.11.02
나이들수록 챙겨야 하는 음식들   뚜르 111 21.11.01
살 빼고, 술 줄이고…잘 늙지 않는 비결 7   뚜르 64 21.10.31
피 맑게 하고, 나쁜 콜레스테롤 줄이는 ‘음식 1위’는?   뚜르 115 21.10.30
물부터 마셔야.. 눈의 노화 늦추는 식품 7가지   뚜르 95 21.10.29
건강하게 오래 사는데 유리한 운동 5   뚜르 60 21.10.28
또 췌장암, ‘통증’도 가장 독하다.. 발병률 높은 사람은?   뚜르 246 21.10.27
고기는 별로, 과자는 좋아했는데.. 몸의 변화는?   뚜르 42 21.10.26
극심한 가슴 통증, 심장 협심증… 증상 및 예방법   뚜르 208 21.10.25
혈액 속 ‘나쁜 콜레스테롤’ 줄이는 음식 7가지   뚜르 174 21.10.24
무릎 아픈 사람들 '이 운동'이 도움   산과들에 116 21.10.22
글쓰기
 
행운의 다이아몬드~ 클릭하시면 포인트 5점을 드려요~
Copyright ⓒ EZHLD Inc. All Rights Reserved.