내가 가진 것에 감사하라!

우리는 매일 많은 생각을 하며 살아간다. 단순한 의사결정이나 일과 관련된 생각 그리고 별다른 감정을 일으키지 않는 생각도 있지만 우리를 괴롭히거나 성장을 가로막는 부정적인 생각이 끊임없이 올라온다. 부정적인 생각은 긍정적으로 바라보고 있는 그대로 자신을 바라보아야 한다. 

존재만으로 충분히 자신을 사랑하라. 타인의 평가로 자신의 가치를 매기면 늘 만족하지 못한다. 남과 비교하며 자신을 학대하면 스스로가 늘 부족한 듯 느껴진다. 지금 이대로 충분하게 인정받는 것과 사랑받는 걸 혼동하지 말아야 한다. 

우리는 매일 조금씩 배우고 성장하는 것이다. 지금 이 시점에서 내 삶은 충분하다고 인정하고 원하는 방향으로 나아가면 된다. 내가 가진 것에 감사하고 충분히 누려야 한다. 가진 것에 집중하게 되면 내면이 더욱 충실해지는 법이다. 행복한 삶을 누릴 수 있는 비결은 내가 가진 것에 집중하는 데 달려 있다. 

삶은 우리가 감사하고 누리는 것을 항상 부족함 없이 가져다준다. 더 감사하고 더 즐길수록 내가 소유한 게 매우 많다는 걸 알 수 있다. 물과 공기, 하늘과 나무, 나의 눈과 귀 등 내가 느끼는 걸 충분히 감사하고 가진 상태를 즐기고 누려야 한다. 

내가 생각보다 가진 게 많다고 느끼기 시작하면 인생이 달라진다. 내 모습 그대로 존재하는 건 안전하다. 누군가 나에 대해 비난한다면 용기를 잃기 쉽고 나로 존재하는 것 자체가 위험하다고 느껴질 것이다. 

타인의 충고를 무시해서도 안 되지만 조언은 받아들이고 내 가치와 연결을 해야 한다. 그 충고를 내가 발전할 수 있는 밑거름으로 쓸 수 있어야 한다. 나 자신으로 존재하는 것이 아니라 타인의 충고를 내 가치와 연결하여 안전한 상태로 자신을 지키는 현명한 사람이 되어야 할 것이다.