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  • 산후통, 시간이 지나면 저절로 낫는다?

    산후통, 시간이 지나면 저절로 낫는다? 40대 이후 여성 중 상당수가 각종 통증과 손발 저림을 겪고 있다고 한다. 이는 산후조리를 잘못한 데서 원인을 찾을 수 있는데, 보통 산후 통증이라고..

  • 효과적인 배변훈련 알아보기

    효과적인 배변훈련 알아보기 임아기의 배변훈련이 너무 이르면 변비에 걸릴 수 있고 너무 늦어도 사회성 발달에 지장이 있을 수 있다. 아기의 효과적인 배변 훈련을 위한 정보 알아보자. 혼..

  • 인공 수정은 어떻게 하나요?

    인공 수정은 어떻게 하나요? 인공수정은 여성의 생식기안에 정액을 인공적으로 보내 임신을 돕는 기술을 가리킨다. 이때 남편의 정액을 사용하는데, 그것이 불가능할 경우에는 부부의 동의 ..

  • 임신 전 엽산 복용 왜 중요한가

    기형아 예방에 탁월! 엽산은 비타민B의 한 종류인 B9을 말하며 비타민M이라고도 불리운다. 엽산(folic acid)은 DNA 생성에 필수적인 영양소로서, 세포 내 핵산(DNA)의 합성과정에서 보조효소..

  • 펌, 염색 생리 때에는 참으세요.

    우연히 헤어샵에 갔다가, 단골 헤어 디자이너가 물었다. “혹시 생리 중이세요?” “왜요?”라고 묻자, 그녀는 “생리 때에는 장시간 헤어를 하는 것이 피곤도 하..

  • 입원할 때, 입원 중, 퇴원할 때 필요한 준비물

    입원할 때, 입원 중, 퇴원할 때 필요한 준비물 입원할 때 필요한 것 -산모수첩, 진찰권 임신 기간의 기록이 적힌 산모수첩을 꼭 챙깁니다. 임신을 확인하는 순간부터 정기검진 때마다 사용하..

  • 일상생활에 필요한 아빠 태교에는 어떤 것들이 있을까

    일상생활에 필요한 아빠 태교에는 어떤 것들이 있을까 끊임없이 아내를 격려하라 아내가 뱃속 아기의 건강을 위해 운동하려고 애를 쓰면 관심을 보이고 아내를 격려해주어야 한다. 아내와 함..

  • 산후조리 중 머리손질은 어떻게 하나요

    산후조리 중 머리손질은 어떻게 하나요 임신 중에는 에스트로겐 호르몬의 분비로 머리 숱이 많아지지만 출산 후에는 머리카락이 건조해지면서 눈에 띄게 빠지는 탈모 현상이 일어나게 된다...

  • [돌잔치TIP]돌 전에 먹이면 치명적인 식품

    [돌잔치TIP] 돌 전에 먹이면 치명적인 식품 초보엄마들은 아이에게 잘 해주고 싶은 마음에 이것저것 많이 먹이고 싶어하십니다. 하지만 잘못 먹이면 식중독과 알레르기를 일으키는 식품들이..

  • <책걷기>외나무다리와 원수

    외나무다리와 원수 너대니얼 호손 Nathaniel Hawthorne『주홍글씨』 외나무다리에서 원수를 만났을 때 가장 안전하게, 그리고 빨리 건널 수 있는 방법은 원수를 용서하는 것이다. 외나무다리..

  • 그림책을 효과적으로 읽어주는 방법 Best 7

    똑똑한 엄마가 똑똑한 아이를 키운다 그림책을 효과적으로 읽어주는 방법 Best 7 책이라고 다 같은 책이 아니듯 책을 읽는 방법 또한 다양하다. 같은 책이라도 내 아이에게 어떻게 읽어주느..

  • 아이들 성교육 어떻게 해야 할까

    아이들 성교육 어떻게 해야할까 아이들은 4세 전후에 성 역할을 뚜렷하게 구분하고 성에 대한 관심을 보이기 시작한다. 이 시기에 아이들이 부모에게 ‘아기는 어떻게 생기나요?&rsquo..

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