3kg
포영구 2019.04.24 17:45:15
아무리 열심히 다이어트를 해도 사람의 몸에서 절대 빠지지 않는 '3㎏'이 있습니다. 그런데 이 3㎏은 무엇의 무게일까요?
바로 '세균(Bacteria)' 입니다. 사람의 몸에 살고 있는 세균의 무게가 3㎏ 정도라고 합니다. 사람에 따라 차이는 있지만 보통 세균의 무게는 2~3㎏ 정도인데 비만인 사람의 경우는 3㎏이 넘는 경우도 있다고 합니다.
사람 몸에는 살고 있는 세균은 약 100조 마리 정도인데 몸을 구성하는 세포 중 절반이 세균으로 이뤄져 있다고 합니다. 이 세균의 약 80％가 장에서 서식하는데 500여종, 무게만 1.5㎏에 달합니다.
세균은 몸에 나쁜 영향을 미치는 유해균, 대표적으로 병원성 세균이 있고, 몸을 공격하는 세균으로부터 방어해주는 좋은 세균인 유익균도 있습니다. 유익균 중에서 가장 잘 알려진 세균이 유산균입니다. 유산균은 우유나 요구르트, 김치 등에 많이 들어있습니다. 유산균은 유해균의 침입을 막아 소화기관의 면역력을 높여주고, 장염이나 변비 등 장 질병 개선에도 도움을 줍니다.
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