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꿀 피부 만들기 “일주일 내내 공들여라”
이지데이 2012.06.21 20:02:32
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| 꿀피부 만들기 "일주일 내내 공들여라" |
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제 아무리 김태희의 얼굴형, 이민정의 눈, 한가인의 코를 가졌다고 한들 피부가 깨끗하지 못하면 아름다움은 반감될 수 밖에 없다. 때문에 대부분의 여성들은 아침마다 깨끗한 피부를 표현하기 위해 많은 시간을 투자해 공들여 화장을 하는 것이다. |
| 화장만으로는 감춰지지 않는 솔직한 피부 솔루션 |
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화장품으로 꾸민 피부는 몇 시간 만에 화장품이 날아가면서, 다시금 칙칙하고 푸석푸석한 피부를 드러내기 일쑤다. 하지만 조금만 부지런을 떨면 많은 시간과 돈을 들이지 않더라도 건강하고 윤기 나는 피부를 가질 수 있는 방법은 얼마든지 있다. 값비싼 화장품이나 고가의 마사지샵을 다니며 막연하게 하루아침에 피부가 달라지길 기대하는 대신, 하루에 한 가지씩 단계별로 실천하는 것이 진정한 피부미인이 될 수 있는 지름길이 될 수 있다. 지금부터 '요일별 맞춤 피부 관리 노하우'를 살펴보고 당장 실천해 보자.
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| 월요일: 각질 제거로 가볍게 시작하라 |
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피부 관리의 기본은 각질제거라 해도 과언이 아니다. 그만큼 얼굴에 쌓인 각질은 피부를 상하게
하는 데 큰 일조를 한다는 말! 하지만 무조건 깨끗이 밀어내야 한다는 생각으로 자극이 강한 각
질 제거제나 스크럽 제품을 사용하는 것은 좋지 않다. 다시 말하지만 피부는 많이 자극하면 할
수록 빨리 주름진다. 지성피부는 젤 타입이나 로션 타입을, 건성피부나 예민한 피부는 오일 타입
이나 크림 타입을 선택해서 각질제거를 하면 보다 건강한 피부를 유지할 수 있다.
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| 화요일: 충분한 수분과 영양공급에 집중하라 |
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어제의 각질 제거로 흡수력이 높아진 피부에 수분과 영양을 가득 채워 주면 아주 좋다. 효과가 200% 발휘될 수 있는 절호의 기회! 이 때에 수분과 콜라겐 등의 영양분이 함유되어 있는 팩이나 오이, 당근, 토마토 등의 천연 팩을 이용하면 일주일 내내 촉촉한 피부를 유지할 수 있다.
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| 수요일: 조금 더 깨끗하게, 미백관리 |
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피부미백에 도움을 주는 비타민C가 함유된 감, 귤, 딸기, 레몬 등을 많이 섭취 하거나 피부에 직접 팩을 만들어 꼼꼼히 발라준다. 하지만 이미 기미, 주근깨 등의 색소침착이 심한 경우에는 피부과에서 '비타민 투여'나 'C6레이저 토닝' 같은 미백관리를 받는 것도 좋은 방법이다.
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| 목요일: 디테일하게 신경 써라, 주름 제거와 리프팅 |
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일주일 동안 지친 피부에 활력을 줄 시기다. 리프팅 효과가 있는 팩을 해주거나 동물성 단백질 혹은 비타민C, E를 섭취하면 피부노화를 예방해 줄뿐 아니라 주름치료의 효과를 증대시켜 준다. 또 평소 화장품을 바를 때에도 처진 피부를 들어 올리듯 감싸면서 발라주면 주름이나 피부 처짐을 예방할 수 있으니 습관을 들이도록 하자.
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| 금요일: 피부의 불청객, 여드름/트러블 관리 |
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여드름이나 뾰루지가 생긴 곳은 절대 손으로 짜지 않아야 한다. 이것은 백 번을 강조해도 모자라다. 소독한 기구를 쓰지 않고 손으로 짜면 조직이 손상되어 흉터를 남길 수 있기 때문인데 때문에 여드름을 짤 때는 청결에 주의하면서 면봉을 이용해 짜고, 짠 부위에 염증을 치료하는 크림을 발라주는 것이 깔끔하게 흔적을 지울 수 있는 방법이다.
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| 토요일: 얼룩덜룩 피부표면의 주범! 블랙헤드와 모공관리 |
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T존 부위는 피지분비가 유난히 많고 모공확장이 심해서 다른 부위보다 별도의 관리가 필요하다. 적어도 1주일에 한 번은 스팀타월로 모공을 충분히 열어주고 피지 컨트롤 팩을 이용해 모공 깊숙이 박힌 피지를 빼주면 피지선 조절과 피부 정화 효과를 얻을 수 있을 것이다.
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| 일요일: 피부에도 쉼이 필요하다, 기본만 하라 |
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외출이 없는 일요일에는 피부가 숨을 쉴 수 있도록 최소한의 무자극성 화장품만 바르는 것이 좋다. 하지만 외출을 할 경우에는 자외선 차단제를 2, 3시간 간격으로 꼼꼼히 발라주고 자외선을 많이 받은 날에는 감자 팩이나 오이 팩을 해서 피부에 수분을 충분히 공급해 주도록 한다.
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글 : 하현주(ez작가) | 제공 : 이지데이
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