출산 전 운동, 집에서도 혼자할 수 있는 임신 중 운동법

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출산 전 운동, 집에서도 혼자할 수 있는 임신 중 운동법

임산부약물정보센터 2020.08.31 12:20:13

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간단한 운동으로 임신 중 면역력을 높이세요.
집에서 쉽게 따라할 수 있는 임신 중 운동 방법을 자세히 알려드립니다.
영상 마지막 부분에는 출산에 도움이 되는 운동 방법도 있습니다.

이 영상은 베네핏 문형석 관장님의 도움으로 제작되었습니다.

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