조리원퇴소때만해도 6키로 빠진상태로 나왔는데 친정가서 몸조리를 너무편하게한건지3키로가 늘어서 아기 낳고 빠진 몸무게 그대로네요...옷도 하나도맞는게없고..
붓기도 이제 전혀안빠지고.. 어떻게해야될지 지금 멘붕이네요...
다들 조리하면서 10키로정도는 빠지는것같던데... 어떻게해야되나요.. 아가봐줄사람없어서 밖어나가 걷지도못하고
아가 울면 하루종일 안고있으면서 땀뻘뻘흘리는데도 살이 빠지지않았다는게 너무 절망적이네요ㅠ
만삭때 입었던 옷조차도 작아서.. 큰일이에요ㅠㅠ
방법좀 알려주세요 분유수유중인데 굶는게 최선일까요??
특히 다리부종이 출산후 심해서 맞는옷이 하나도없어요ㅠ
부종관리방법좀 알려주세요...