°úÀÏ¡¤Ã¤¼Ò ¾¾¾Ñ, ¹ö¸®Áö ¸»°í Å°¿ì¼¼¿ä
¶Ñ¸£ 2016.05.04 08:00:30
Á¶È¸ 271 ´ñ±Û 3 ½Å°í

 

»çÁø=Æ®À§ÅÍ(@rare_cabbage)

 

°úÀÏÀ̳ª ä¼Ò¸¦ ¸Ô°í ³ª¸é ¾¾¾ÑÀº Ç×»ó Á¦ÀÚ¸®¸¦ ãÁö ¸øÇÑ Ã¤ ¾²·¹±âÅëÀ¸·Î Á÷ÇàÇϱâÀϾ¥´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¾¾¾Ñµéµµ ÁÖÀθ¸ Àß ¸¸³ª¸é ´Ù½Ã ¾ËÂù ¿­¸Å¸¦ ¸ÎÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¹«½ÉÄÚ ±×³É ¹ö·ÁÁö´Â ¾¾¾ÑÀ̳ª °úÀÏÀÇ ¹ØµÕ, Áٱ⠵îÀ» ½É¾î¼­ ´Ù½Ã Å°¿öº¸´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÑ ÀÏÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

 

¡ß ¾Æº¸Ä«µµ

»ø·¯µå³ª ¿ä¸® Àç·á·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â ¾Æº¸Ä«µµ´Â ÇǺΰǰ­°ú ³ªÆ®·ý ¹èÃâ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

¾Æº¸Ä«µµÀÇ ¾¾¾Ñ ¹ß¾Æ¸¦ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ Áغñ¹°Àº ¾Æº¸Ä«µµ ¾¾¾Ñ, À¯¸®º´À̳ª ÀÜ, À̾¥½Ã°³´Ù.

°¡Àå ¸ÕÀú ¾Æº¸Ä«µµ ¾¾¾ÑÀ» ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ 2~3½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡µÎ°í °¥»öÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.

±× ´ÙÀ½ ¾Æº¸Ä«µµ ¾¾¾ÑÀÇ »ÏÁ·ÇÑ ºÎºÐÀÌ À§·Î °¡°Ô µÎ°í À¯¸®º´¿¡ ºüÁöÁö ¾Êµµ·Ï À̾¥½Ã°³¸¦ ²È¾ÆÁØ´Ù.

¹°Àº ¾¾¾ÑÀÇ 1/3±îÁö ä¿ì°í ´ë·« 1~2ÁÖ Á¤µµ Áö³ª¸é ¾¾¾ÑÀÇ ¾Æ·§ºÎºÐÀÌ °¥¶óÁö¸é¼­ Èò»ö »Ñ¸®°¡ ³ª¿À°í ÀÙÀÌ »ý±ä´Ù.

¿­¸Å¸¦ ¸Î´Â µ¥¿£ 3³â Á¤µµ °É¸°´Ù.

 

¡ß ÆÄÀξÖÇÃ

 

 

»çÁø=Æ®À§ÅÍ(@rare_cabbage)

 

À°ÁóÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ÆÄÀξÖÇÃÀº °¥ÁõÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í ¼ÒÈ­¸¦ µµ¿ÍÁØ´Ù.

ÆÄÀξÖÇà ¿­¸Å¸¦ ¸Î´Â µ¥¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ÆÄÀξÖÇÃÀÇ Çª¸¥ ¸Ó¸® ºÎºÐÀÌ´Ù.

ÆÄÀξÖÇà ¸öÅëÀÇ °úÀ° ºÎºÐÀº ´Ù ¸Ô°í ÆÄÀξÖÇà ÀÙ ºÎºÐÀ» ³²°ÜµÐ´Ù.

À̶§ µü ¸ÂÃç¼­ ÀÚ¸£±âº¸´Ù ³Ë³ËÇÏ°Ô ÆÄÀξÖÇà À­ºÎºÐ°ú ÇÔ²² ÀÚ¸£ÀÚ.

±×¸®°í ÆÄÀξÖÇà ¸öÅë ºÎºÐÀ» ÀÛ°Ô µµ·Á³»°í ¾Æ·¡¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ÀÛÀº ÀÙµéÀ» Çϳª¾¿ ¶¼¾î³» Á¤¸®ÇØÁØ´Ù.

ÀÌÈÄ ¸Ó¸® ºÎºÐÀÌ °É¸± Á¤µµÀÇ À¯¸®º´À» ÁغñÇØ »ì¦ ´ã±æ Á¤µµ·Î ¹°À» ä¿öÁØ´Ù.

»Ñ¸®¸¦ ³»¸®±â±îÁö´Â ´ë·« 3ÁÖ Á¤µµ °É¸®¸ç ¾î´À Á¤µµ ÀÚ¶ó¸é È­ºÐ¿¡ ¿Å°Ü ½ÉÀ¸¸é µÈ´Ù.

 

¡ß ·¹¸ó

 

 

»çÁø=Æ®À§ÅÍ(@rare_cabbage)

 

·¹¸óûÀ̳ª À½½ÄÀÇ Àâ³» Á¦°Å, ¹æÇâÁ¦·Îµµ ¾²ÀÌ´Â ·¹¸óÀº ÇǺΠ°Ç°­°ú °¨±â ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù.

·¹¸óÀº ¾¾¾ÑÀ» µ¤°í ÀÖ´Â ²®ÁúÀ» ÇÑ °ã ¹þ°ÜÁà¾ß ÇÑ´Ù.

·¹¸ó ¾¾¾ÑÀº Å©±â°¡ ÀÛ°í ¹Ì²ô·´±â ¶§¹®¿¡ ÇàÁÖ³ª Ƽ½´·Î Àâ°í ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

²®ÁúÀ» ¹þ±ä ¾¾¾ÑÀ» Àï¹Ý À§ ŰģŸ¿ù¿¡ ³õ°í ¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾îÁØ´Ù.

±× À§¿¡ ´Ù½Ã Á¥Àº ŰģŸ¿ùÀ» µ¤¾îÁÖ¸é ¾à 3ÀÏ µÚ ¾¾¾ÑÀÌ ¹ß¾ÆÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

È­ºÐ¿¡ ¹Ù·Î ¿Å°Ü ½ÉÀ» ¶§¿£ ³Ê¹« Èë ¼Ó ±íÀº °÷¿¡ ½ÉÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÆÁÀÌ´Ù.

·¹¸ó»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ¸ù, ¿À·»Áöµµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î °¡´ÉÇÏ´Ù.

 

¡ß »ø·¯¸®

 

 

»çÁø=Æ®À§ÅÍ(@rare_cabbage)

 

´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â »ø·¯¸®´Â ºñŸ¹ÎA°¡ dzºÎÇÏ°í ºÒ¸éÁõ °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¸á¶óÅä´Ñ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù.

Çâ½Åä¼ÒÀÎ »ø·¯¸®µµ ¹Ø±âµÕ ºÎºÐÀ» ÀÌ¿ëÇØ ½±°Ô Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.

¸ÕÀú »ø·¯¸® ¹ØµÕÀº 7~8cmÁ¤µµ À߶󳻰í ÀÌ ¹ØµÕÀ» 1/3Á¤µµ Àá±âµµ·Ï ¹°¿¡ ´ã±Ù´Ù.

ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é »ø·¯¸® À­ºÎºÐ¿¡ ½ÏÀÌ ¿Ã¶ó¿À°í ¾à 3ÁÖ°¡ Áö³ª¸é »Ñ¸®°¡ ³ª¿Â´Ù.

À̶§ »ø·¯¸®¿¡ °õÆÎÀÌ°¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¹°À» °¥¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

4°³¿ù ÈÄ¿£ ÀÙÀ» µû¼­ ¼öÈ®Çϰųª ºÎÃß³ª ÆÄó·³ º£¾î¼­ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

[µðÁöÅдº½º±¹ ¹Ú°¡Çö ÀÎÅϱâÀÚ]

 

[¨Ï ¸ÅÀÏ°æÁ¦ & mk.co.kr, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]

 

Ãâó :  http://media.daum.net/life/living/tips/newsview?newsId=20160503145638161

 

 

Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
[Çʵ¶] ÀúÀÛ±Ç °ü·Ã °Ô½Ã±Û »èÁ¦ ó¸® ±âÁØ (2017.02.15 ¸µÅ© Ãß°¡)  (29)
À¯¿ëÇÑ Ä¿ÇÇ ¿øµÎ Â±â È°¿ë¹ý   ÀÌÇö°æ 649 22.09.04
¿ÍµðÁÅä¾î ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇϽô ºÐµé ¤¾¤¾ ÆÒÁý¼¥ ½´ÆÛµô ±î¸ÔÁö ¸¶¼¼¿ä   ÀẸ 199 22.04.19
¿À´Ãµµ Çѱ׸©  file qkrekdls 171 22.03.09
Ã̽º·´°Ô Àý¾àÇÏ±â   qkrekdls 225 22.02.13
Å»¸ð¼¤Çª »ç¿ëÇϽô ºÐµé! ¶óº¸¿¡ÀÌÄ¡ 1+1 Çà»ç  file (1) ·¡¹Ì¿ä 291 22.01.16
Çï³× 5,000¿ø ÇÒÀÎÄíÆùÀÌ¿¹¿ä   (1) ¿öÅ·°É 263 21.12.23
Àç³­Áö¿ø±ÝÀ¸·Î ¾Öµé Çø®½º Çϳª¾¿ »ç·Á°í¿ä  file (1) ÀºÁö¸¾¸¾ 404 21.09.14
Ä¡¾à È°¿ëÇÏ±â   (3) ¶°µµ´Â¹æ¶ûÀÚ 414 21.07.29
ÁÙ´«¿¡ °õÆÎÀÌ Á¦°Å~~   (3) ¾Æ´ãÀ¯ÀüÀÚ 459 21.07.28
¾çÆĸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÀ±Þóġ »ó½Ä   (2) ¹«±ØµµÀ² 397 21.06.08
¾Ë¾ÆµÎ¸é µµ¿òµÇ´Â ´ÄÀºÈ£¹Ú È¿´É °ú ´ÄÀºÈ£¹Ú º¸°ü¹æ¹ý  file (3) ÀÎÀÚ¹«¿ì 1,666 21.02.22
¿ÀÀÌ È°¿ë¹ý 11°¡Áö   (4) ¹«±ØµµÀ² 11,878 20.03.22
»ýÈ°ÀÇ ÁöÇý ÃÑÁ¤¸®   (5) ¹«±ØµµÀ² 907 20.03.22
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ½ºÆ¼·ÎÆû ¿ë±â »ç¿ëÇصµ µÉ±î?   (4) ¹«±ØµµÀ² 4,259 20.03.17
°úÀÏ ²®ÁúÀ» ÀÌ¿ëÇÑ »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý   (5) »õº®À̽½ 756 20.02.13
°¡ÀüÁ¦Ç° ¹ö¸± ½Ã ²ÜÆÁ   (1) »ê°úµé¿¡ 1,078 19.03.02
ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ ¶È¶ÈÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý  file (9) º£³×Åë·É 1,129 19.01.26
¼¼Å¹¹ýºÎÅÍ º¸°ü¹ý±îÁö! ·ÕÆеù ¿À·¡ ÀÔ´Â ¹ý!   (2) ÀÌÇö°æ 2,163 19.01.10
´Ù ¾´ À°¾Æ¿ëÇ° Çö¸íÇÑ Ã³¸®¹ý 3   (2) ÀÌÇö°æ 1,093 19.01.07
ÀçÈ°¿ë ÇÁ¶ó½ºÆ½ È°¿ë   (4) »ê°úµé¿¡ 1,073 19.01.05
±Û¾²±â