<다리미로 일일 맞춤 견과 만들기>

견과류의 1일 권장량은 20~25g

호두는 1알 정도, 아몬드는 5-6알(땅콩일 때는 8~9개), 잣 10알 정도.

봉지에 차례대로 넣고 다리미로 눌러주면 끝~

* 냉장고에 보관한 눅눅한 견과류일 경우

달구어진 팬에 견과류를 넣고 한 번 볶아 눅눅한 맛을 빼고

식혀서 비닐봉지에 담아 다리미로 눌러준다.

*기호에 따라 말린 크랜베리 3-5알을 함께 넣어도 좋다.

<구두 발볼 넓히기>

재료: 양말. 구두. 헤어 드라이기. 구두 크림이나 마사지 크림.

1. 도톰한 양말을 신고 구두를 신은 후에 헤어드라이기로 늘리고 싶은 부분에 뜨거운 바람을

30초 정도 쏘여준다.

2. 드라이기를 끄고 구두가 완전히 식을 때까지 신고 30초간 식힌다.

3. 열이 식은 후에는 구두 크림이나 마사지 크림을 발라준다.

<가죽이 벗겨진 구두 수선>

재료: 구두. 크레파스. 헤어 드라이기

-가죽이 벗겨진 부분에 구두의 색과 비슷한 색의 크레파스를 칠한 후 드라이기로 뜨거운 바람을 쏘인다. 열로 크레파스가 녹으면서 말끔하게~

<만능 볶음 양념장>

양파 1/4개, 마늘 2쪽, 생강 1/3개, 포도씨유 1큰술, 고춧가루 2큰술, 고추장 1큰술,간장 1/2큰술, 청주 1큰술, 물엿 1큰술, 참기름 1/2큰술, 후춧가루

1. 핸드 블렌더에 양파와 마늘, 생강을 잘라 담아은 후 포도씨유와 간장, 청주, 물엿을 넣고 간다

2. 볼에 고춧가루와 고추장을 담고 미리 간 것에 넣어준 후 참기름과 후춧가루를 넣고 섞는다

<만능 양념장으로 만드는 낙지 볶음 >

낙지 ( 중간크기 )1마리, 양파 1/2개, 당근 50g, 대파 1/2대, 풋고추 1개,

홍고추 1개, 포도씨유 1큰술, 통깨

1. 낙지는 머리에 들어 있는 내장과 먹물주머니를 떼고 굵은 소금을 뿌려 손으로 주물러 씻어 깨끗이 헹군 뒤, 끓는 물에 살짝 데쳐 4cm 길이로 자른다.

2. 양파와 당근은 채썰어 놓고, 대파와 풋고추, 홍고추도 어슷하게 썬다.

3. 팬이 달궈지면 포도씨유를 두르고 양파와 당근을 넣어 볶다가 양념장을 넣고

낙지와 대파, 풋고추, 홍고추를 넣어 볶는다.

<스웨터 복원하기>

1.스웨터를 실로 듬성 듬성 바느질 해 줄이고 싶은 사이즈로 실을 조인다.

2.스팀다리미로 모양을 잡아가며 30초간 다린 후 실을 뽑아내고 모양을 매만져 줍니다.

< 파인애플 볶음밥 >

밥 2공기, 파인애플 100g, 새우살 150g, 양파 1/2개, 피망 1개, 볶은 땅콩 40g

통마늘 4쪽, 포도씨유 2큰술, 굴소스 1큰술, 참기름 1큰술, 소금. 후춧가루

1. 밥은 따뜻한 것으로 준비하고 새우살은 소금물에 흔들어 씻어 물기를 뺀다.

2. 마늘 다지기 기계에 양파와 통마늘, 씨를 뺀 피망을 넣고 돌려 굵직하게 다져 놓는다.

3. 파인애플도 다지기 기계에 넣어 굵직하게 다지고, 땅콩도 껍질을 벗기고 다지기 기계에 넣어

굵직하게 다진다.

4. 팬에 포도씨유를 두르고 다진 마늘과 양파, 피망을 넣어 볶다가 새우살을 넣어 볶는다.

5. 여기에 밥과 굴소스를 넣고 볶아준 다음 파인애플과 땅콩을 넣고 볶는다.

6. 볶음밥이 맛있게 볶아지면 소금과 후춧가루를 넣고 간한 후 참기름을 넣어 완성한다.

1.기름이 묻은 쪽에 밀가루를 뿌려준 뒤 신문지를 덮어준다.

2.그 위로 다리미 온도를 약이나 나일론에 설정하고 다림질 한다.

1. 깨끗하게 말린 우유팩 (500ml)에 은행을 30알정도 넣는다.

2. 입구를 반드시 오므려 전자레인지에서 2분 30초 정도 돌린다.

3. 팝콘이 터지듯 펑펑 소리가 나다가 조용해지면 꺼내서 껍질을 벗긴다