½ÄŹÀ§ÀÇ ¹äµµµÏ! Àå¾ÆÂî ¸¸µé±â~
ÀÌÁöµ¥ÀÌ 2007.11.23 14:07:24
Á¶È¸ 14,313 ´ñ±Û 109 ½Å°í

½ÄŹÀ§ÀÇ ¹äµµµÏ! Àå¾ÆÂî ¸¸µé±â~

¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª¡ª

 

 

 

Çѱ¹ ½Ä´Ü¿¡ ºüÁú ¼ö ¾ø´Â ¹Ø¹ÝÂù BEST »óÀ§±Ç¿¡ ÀÚ¸®ÇÏ´Â Àå¾ÆÂî. ¶ß°Å¿î ¹ä ÇÑ ¼öÀú¿¡ ¬Á¶¸§ÇÑ Àå¾ÆÂî Çϳª¸é ¾î¸¥, ¾ÆÀÌ ÇÒ °Í ¾øÀÌ µÎ, ¼¼ ±×¸©Àº ¹®Á¦¾ø´Ù. ´ã±×´Â ÁÖÀç·á¿¡ µû¶ó È¿´É°ú ¼ººÐÀÌ ´Þ¶ó °Ç°­½ÄÀ¸·Îµµ °¢±¤¹Þ´Â Àå¾ÆÂî. ÀÒ¾ú´ø ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì°í ºñ±³Àû °£´ÜÇÑ Á¶¸®¹ýÀ¸·Î °¡Á·ÀÇ °Ç°­±îÁö Ã¥ÀÓÁö´Â Àå¾ÆÂî ¸¸µé¾îº¼±î?

 

 

¸¶´ÃÀå¾ÆÂî

 

 

Àç·á : ¸¶´Ã, ½ÄÃÊ, ¹°, °£Àå, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý

1. »Ñ¸®¿Í ´ë°ø ºÎºÐÀ» ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î °ÇÁ® ³õ´Â´Ù.
2. ¸¶´ÃÀÇ ¸Å¿î ¸ÀÀ» ¾ø¾ÖÁÖ±â À§ÇØ ½ÄÃÊ ¹°¿¡ 20ÀÏÁ¤µµ »èÈù´Ù.
3. 20ÀÏ ÈÄ ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ³²±â°í µû¶ó³½ ´ÙÀ½ °£Àå, ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ¸¶´ÃÀÌ Àá±æ ¶§±îÁö º×´Â´Ù
4. 3~4ÀÏ Á¤µµ µ×´Ù°¡ ±¹¹°¸¸ µû¶ó³» ²ú¿© ½ÄÈù ÈÄ¿¡ ¸¶´Ã¿¡ ´Ù½Ã º×´Â´Ù.
5. 4)À» 3~4ȸ Á¤µµ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.

¾çÆÄÀå¾ÆÂî
Àç·á : ¾çÆÄ, û¾ç°íÃß, È« °íÃß, ¸¶¸¥°íÃß, Áø°£Àå

1. ¾çÆÄ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ´Û´Â´Ù.
2. ¶Ñ²±ÀÌ ÀÖ´Â ±×¸©¿¡ ¹°°ú ½ÄÃʸ¦ ºÎ¾î ¾çÆĸ¦ ³Ö°í 3~4ÀÏ Á¤µµ µÐ´Ù.
3. ½ÄÃÊ ¹°À» µû¶ó¹ö¸®°í ¸»¸° °íÃ߸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù.
4. °£Àå¿¡ °íÃ߸¦ ³Ö°í ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î 3~4ÀÏ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù.
5. 3ÀÏ ÈÄ °£À常 µû¶ó ²ú¿©ÁØ µÚ ½ÄÇô ´Ù½Ã ¾çÆÄ ±×¸©¿¡ ºÎ¾îÁØ´Ù.
6. 5)ÀÇ °úÁ¤À» 1~2ȸ ¹Ýº¹ÇØÁØ´Ù.
°íÃßÀå¾ÆÂî
Àç·á : °íÃß, »ý°­, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, ¹°

1. ½Ì½ÌÇÑ °íÃ߸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä´Â´Ù.
2. ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ¼Ò±Ý¹°À» º×°í °íÃ߸¦ ´ã¾Æ 2ÁÖ Á¤µµ °íÃß°¡ ³ë¶þ°Ô µÉ ¶§±îÁö »èÈù´Ù.
3. »èÈù °íÃ߸¦ ²¨³» ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í °£Àå, ¼³ÅÁ, »ý°­À» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
4. ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ »èÈù °íÃß¿Í ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤°í 2~3ÀÏ µÐ´Ù.
5. 3ÀÏ ÈÄ¿¡ °£À常 ³¿ºñ¿¡ µû¶ó³» ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ°í ½ÄÈù ÈÄ¿¡ °íÃß¿¡ ´Ù½Ã º×´Â´Ù.
6. 5)ÀÇ °úÁ¤À» 3ȸ Á¤µµ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.

¸Å½ÇÀå¾ÆÂî 

 

 

Àç·á : ¸Å½Ç, ¼³ÅÁ, °£Àå

1. ¸Å½ÇÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä°í ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¸Å½Ç¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í 2°³¿ù Á¤µµ ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù.
3. Áø°£ÀåÀ» ÆÈÆÈ ²ú¿© ½ÄÇôÁØ´Ù.
4. °£Àå¿¡ ¸Å½ÇÀ» ´ã±×°í ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ µÐ´Ù.
5. ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ °£ÀåÀ» µû¶ó³»¾î ´Ù½Ã Çѹø ²÷¿©¼­ ½ÄÈù ÈÄ º×´Â´Ù.
6. 3~4¿ù ±×´ë·Î µÎ¸é ¸Å½ÇÀå¾ÆÂî°¡ µÈ´Ù. 

²¢ÀÙÀå¾ÆÂî
Àç·á : ²¢ÀÙ, °£Àå, ¹°, ¿Ã¸®°í´ç, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, »ý°­, û¾ç°íÃß, È« °íÃß

1. ³¿ºñ¿¡ °£Àå, ¹°, ¿Ã¸®°í´ç, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, »ý°­, û¾ç°íÃß, È« °íÃ߸¦ ³Ö°í 1½Ã°£ Á¤µµ ½Ç¿Â¿¡ µÐ´Ù.
2. 1½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ÆÈÆÈ ²ú¿© ½ÄÈù´Ù.
3. ¹°±â°¡ ¾ø´Â ±×¸©¿¡ ²¢ÀÙÀ» ÇÑ Àå ÇÑ Àå ±ò¾ÆÁÖ¸ç ¾ç³äÀåÀ» ºÎ¾îÁØ´Ù.
4. 3ÀÏ°£ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù.
Âü¿ÜÀå¾ÆÂî
Àç·á : Âü¿Ü, ÇǸÁ, °£Àå, ¾çÆÄ

1. ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº Âü¿Ü¸¦ ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£°í ¼öÀú¸¦ »ç¿ëÇØ ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. ¾çÆÄ¿Í ÇǸÁÀº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©ÁØ´Ù.
3. °£Àå¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³ì¿© ÁغñÇÑ´Ù.
4. Ç׾Ƹ®¿¡ Âü¿Ü, ¾çÆÄ, ÇǸÁÀ» ³Ö°í °£ÀåÀ» º×°í 3ÀÏ°£ º¸°üÇÑ´Ù.
5. 4)ÀÇ °úÁ¤À» 3~4ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
¸¶´ÃÁ¾Àå¾ÆÂî
Àç·á : ¸¶´ÃÁ¾, °£Àå, ¹°

1. ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¸¶´ÃÁ¾À» 4~5cm Å©±â·Î ½ä¾îÁØ´Ù.
2. ¹°°ú °£ÀåÀ» 3:4ÀÇ ºÐ·®À¸·Î ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀδÙ.
3. ¿ë±â¿¡ ¸¶´ÃÁ¾À» ´ã°í ¶ß°Å¿î °£ÀåÀ» ºÎ¾îÁÖ°í ¹ÐºÀÇÑ Ã¤ 3ÀÏ°£ º¸°üÇÑ´Ù.
4. 3ÀÏ ÈÄ¿¡ °£À常 µû¶ó³» ´Ù½Ã Çѹø ²ú¿© ½ÄÈù ÈÄ ¿ë±â¿¡ º×°í ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
5. 10ÀÏ Âë Áö³­ ÈÄ ´Ù½Ã Çѹø 4)¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ°í ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ¿¡ ¸¶´ÃÁ¾ÀÌ »èÀ¸¸é ²¨³» ¸Ô´Â´Ù.
¿ÀÀÌÀå¾ÆÂî
Àç·á : ¿ÀÀÌ, È« °íÃß, ½ÇÆÄ, ±ú¼Ò±Ý, °íÃßÀå, ´ÙÁø ¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ

1. ¼Ò±Ý¹°À» ÆÈÆÈ ²ú¿© ³õ°í ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¿ÀÀ̲®ÁúÀ» ¹®Áú·¯ ÁØ´Ù.
2. Ç׾Ƹ®¿¡ ÁغñÇÑ ¿ÀÀ̸¦ ³Ö°í ½ÄÇÑ ¼Ò±Ý¹°À» ºÎ¾îÁØ´Ù.
3. 1ÁÖÀÏ ÈÄ ¼Ò±Ý¹°À» µû¶ó³»°í ²ú¿© ½ÄÈù ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã º×´Â´Ù.
4. 2ÁÖ ÈÄ ÀýÀÎ ¿ÀÀ̸¦ ²¨³» ¼ÒÄí¸®¿¡ ³Ö°í ¸»¸° ´ÙÀ½ °íÃßÀå¿¡ ¹ö¹«·Á Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã°í 5~^°³¿ù ÀÍÈù´Ù.
5. ½ÄŹ¿¡ ¿Ã¸± ¶§¸¶´Ù ºÓÀº °íÃß¿Í ¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý µîÀ» ÇÔ²² ¹ö¹«·Á ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.

´õ´öÀå¾ÆÂî 




 

Àç·á : ´õ´ö, °íÃßÀå, ½ÇÆÄ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ¼³ÅÁ

1. ²®Áú ¹þ±ä ´õ´öÀ» ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾´ ¸ÀÀ» Á¦°ÅÇØÁØ´Ù.
2. ´õ´öÀ» ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¹Ð´ë·Î ÆòÆòÇÏ°Ô ÆìÁÖ°í ±×´ë·Î ¸»¸°´Ù.
3. ¸»¸° ´õ´ö¿¡ °íÃßÀåÀ» ¹Ù¸£°í ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ 1°³¿ù º¸°üÇÑ´Ù.
4. ½ÇÆÄ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§ ¼³ÅÁÀ» ¼¯¾î ¼÷¼ºµÈ ´õ´öÀ» ²¨³» ¹«ÃÄÁØ´Ù. 

Àå¾ÆÂî °£Àå TIP
-°£ÀåÀ¸·Î Àå¾ÆÂ ´ã°í ³²Àº °£ÀåÀº ³ª¹°À» ¹«Ä¡°Å³ª ±âŸ ¾ç³äÀå¿¡ ³Ö°Å³ª ¾çÆÄ¿Í ¿ÀÀ̸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѱ¹½Ä ÇÇŬÀ» ´ãÀ¸¸é ´õ ±íÀº ¸ÀÀÌ ³­´Ù.
-°í±â ¸ÔÀ» ¶§ ä¼Ò »ø·¯µå ¼Ò½º·Î È°¿ëÇÏ¸é °í±âÀÇ ´À³¢ÇÔÀ» ´Þ·¤ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

 


±Û : Àå¹®¿µ(ezÀÛ°¡) | Á¦°ø : ÀÌÁöµ¥ÀÌ
ÀÌÁöµ¥ÀÌ ÄÁÅÙÃ÷´Â ¹«´Ü ÀüÁ¦, º¹»ç, ¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù. ºí·Î±×³ª ȨÇÇ·Î ´ã¾Æ°¡½Ç¶§´Â Ãâó¸¦ ¹àÇô ÁÖ¼¼¿ä.
Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
[Çʵ¶] ÀúÀÛ±Ç °ü·Ã °Ô½Ã±Û »èÁ¦ ó¸® ±âÁØ (2017.02.15 ¸µÅ© Ãß°¡)  (29)
¼ú »¡¸® ±ú´Â ½ºÇÇµå ¾ËÄÚ¿Ã Çص¶¹ý 7°¡Áö   ¶Ñ¸£ 529 22.10.08
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ½Ì½ÌÇÑ Àü¾î °í¸£´Â ¹ý   ¶Ñ¸£ 202 22.10.07
ÇÏ·ç 1ºÐÀ̸é ÇູÇØÁö´Â ºñ°á?   ¶Ñ¸£ 247 22.10.06
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] »õ¿ì ³»Àå ¹ß¶ó³»´Â ¹ý   ¶Ñ¸£ 246 22.10.05
¾Ë¾ÆµÎÀÚ [¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ¹«°Å¿î ¹°°Ç µå´Â ¹ý   ¶Ñ¸£ 319 22.10.04
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] Ä¿ÇÇ ¸¶½Å ÈÄ¿¡ ÀÔ Çó±Å¾ß   ¶Ñ¸£ 284 22.10.03
Ä«·¹, ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡ Ưȿ?   ¶Ñ¸£ 244 22.10.02
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ¸¶Æ®¿¡¼­ Àç·¡½Ä µÈÀå ã´Â ¹ý   ¶Ñ¸£ 319 22.10.01
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ġŲ µ¹¸®Áö ¸¶¼¼¿ä   ¶Ñ¸£ 285 22.09.30
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ¸Ó¸®ºø °£ÆíÇÏ°Ô ¾ÄÀ¸·Á¸é   ¶Ñ¸£ 217 22.09.29
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] µÈÀåÀ» º¸°üÇÒ ¶§´Â   ¶Ñ¸£ 231 22.09.28
»ý¸® Áß ¼º°ü°è, ÀӽŠ°¡´É   ¶Ñ¸£ 975 22.09.27
ºóÇ÷¿¹¹æ, öºÐ °¡µæÇÑ ½Ä¹°¼º ½ÄÇ°5   »ê°úµé¿¡ 236 22.09.26
°¡À»Àº µî»êÀÇ °èÀý...Ç㸮? ¹«¸­ º¸È£ÇÏ´Â ±âº»¼öÄ¢Àº?   »ê°úµé¿¡ 182 22.09.26
°Ç¼º.Áö¼º. º¹ÇÕ¼º ÇǺÎÀÇ °¡À»´ëÃ¥   »ê°úµé¿¡ 154 22.09.26
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ÃÊÄݸ´ ¾ó·èÀº Âù¹°·Î ¾Ä¾î¾ß   ¶Ñ¸£ 286 22.09.26
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ¹ß¸ñ »ß¾úÀ» ¶© ¡®Äð ÆĽº¡¯   ¶Ñ¸£ 290 22.09.25
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ¶ô½º ³¿»õ ÁÙÀÌ·Á¸é   ¶Ñ¸£ 186 22.09.24
³ÃÀå°í º¸°üÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´Â À½½ÄÀº?   ¶Ñ¸£ 271 22.09.23
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] °¢ ¾óÀ½ º¸°üÀº ¿ìÀ¯ ÆÑ¿¡   ¶Ñ¸£ 267 22.09.22
±Û¾²±â