»ç°ú ¾ÄÁö ¾Ê°í ¸ÔÀ¸¸é °Ç°­¿¡ ¾È ÁÁÀ»±î
ÀÚ¸ù 2016.08.27 22:36:23
Á¶È¸ 132 ´ñ±Û 0 ½Å°í

°©ÀÚ±â Çã±â°¡ Áø´Ù°Å³ª ¿ÜÃâ Àü ±ÞÇÏ°Ô ¹è¸¦ ä¿ï ¶§ ±ðÁö ¾ÊÀº »ç°ú¸¦ Åë°·Î µé°í º£¾î ¸ÔÀ» ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ »ç°ú´Â ÀåÀ» º» µÚ ¾ÄÁö ¾ÊÀº ä ³ÃÀå°í ½Å¼±½Ç¿¡ ³Ö¾îµÐ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌó·³ ¾ÄÁö ¾ÊÀº »ç°ú¸¦ ¸ÔÀº »óȲ, °Ç°­»ó ¹®Á¦´Â ¾øÀ»±î. ¸¸¾à ¿Ê¿¡ ¾³¾³ ¹®Áö¸¥ ´ÙÀ½ ¸Ô´Â´Ù¸é ¶Ç ¾î¶³±î.

»ç°ú´Â ¾ÄÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­µµ Ç¥¸éÀÌ ¸Å²ô·´°Ô Ž½º·¯¿ö ±ú²ýÇÑ °Íó·³ º¸ÀδÙ. ±×´ë·Î ¸Ô¾îµµ º°´Ù¸¥ ÀÌ»óÀÌ ¾øÀ» °Íó·³ ¸ÅȤÀûÀÌÁö¸¸ ¹é¼º°øÁÖ°¡ »ç°úÀÇ °Ñ¸ð½À¿¡ ³Ñ¾î°¬µí °Ñº¸±â¸¸À¸·Ð ¾Ë ¼ö°¡ ¾ø´Ù. Çö¹Ì°æÀ¸·Î ºÁ¾ß º¸ÀÏ ¹ýÇÑ ÇØ·Î¿î ¹°ÁúµéÀÌ ¼û¾îÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ü °ÍÀÌ´Ù. ¹é¼³°øÁÖ°¡ ¸ÔÀº »ç°úó·³ µ¶±Ø¹°±îÁø ¾Æ´ÏÁö¸¸ »ç°ú Ç¥¸é¿¡ ºÙÀº °¢Á¾ ¼¼±Õ°ú ³ó¾àÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ µ¶À¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹Ì±¹ Å׳׽ÃÁÖ¸³´ëÇб³ »êµå¸®¾Æ °«À© ±³¼ö¿¡ µû¸£¸é °¡´É¼ºÀº ³·Áö¸¸ ÃÖ¾ÇÀÇ »óȲµµ »ý°¢Çغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. º´¿ø±ÕÀÌ ¹¯¾îÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ´Ù. ¸é¿ªÃ¼°è°¡ ¾àÇϰųª ¸é¿ª°è¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀº »ç¶÷À̶ó¸é º¸Åë °Ç°­ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â º°´Ù¸¥ ÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê´Â Á¤µµÀÇ ¼¼±Õ·®À¸·Î ½ÄÁßµ¶¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù.

»ç°ú´Â ¼öÈ®À» ÇÑ µÚ °¢ °¢ °¡Á¤À¸·Î µµÂøÇÒ ¶§±îÁö ¸Õ ±æÀ» À̵¿ÇÑ´Ù. ´Ù¾çÇÑ º´¿ø±ÕÀ̳ª ÀáÀçÀûÀ¸·Î °Ç°­¿¡ ÇطοòÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì»ý¹°°ú Á¢ÃËÇßÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ì±¹Áúº´ÅëÁ¦¿¹¹æ¼¾ÅÍ¿¡ µû¸£¸é ¸Å³â 9¹é¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ¿À¿°µÈ À½½Ä¹°À» ¸Ô°í º´¿¡ °É¸®´Âµ¥, ±× Áß °úÀÏ°ú ä¼Ò°¡ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â »ç·Ê´Â 46%¿¡ ´ÞÇÑ´Ù.

´ëÀå±Õ, »ì¸ð³Ú¶ó±Õ, ¸®½ºÅ׸®¾Æ±Õ, ³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½º¿Í °°Àº º´¿ø±Õ¿¡ ³ëÃâµÉ °¡´É¼ºÀÌ ´ÙºÐÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â º¹Åë°ú ¿­º´À» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀº ¹°·Ð, ½ÅºÎÀü°ú ¿ä·Î°¨¿°ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

º´¿ø±Õ¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ´ºÇÜÇÁ¼Å´ëÇб³ ´Ùºñ´Ù ¸¶°ñ¸° ±³¼ö¿¡ µû¸£¸é ¼öÈ®À» ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¶¥À¸·Î ¶³¾îÁø »ç°ú´Â µ¿¹° ¹è¼³¹°°ú Á¢ÃËÇÑ´Ù. ¶Ç »ç°ú´Â ÀÜ·ù³ó¾àÀÌ ¸¹Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ °úÀÏ·Î ²ÅÈ÷±âµµ ÇÑ´Ù.

Å׳׽ÃÁÖ¸³´ëÇб³ÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ³ÃÀå°í ä¼Òº¸°ü½ÇÀº ³ÃÀå°íÀÇ °¡Àå ÁöÀúºÐÇÑ ¿µ¿ª Áß ÇÑ °÷À̶ó´Â Á¡¿¡¼­µµ º¸°ü °úÁ¤¿¡¼­ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ä¼Òº¸°ü½ÇÀº ºÎÆÐÇÑ À½½ÄÀÇ ÅÍÁø Æ´À¸·Î Èê·¯³ª¿Â °¡Á¾ ¹ÚÅ׸®¾ÆµéÀÌ µæ½Ç°Å¸®´Â °ø°£ÀÌ´Ù.

À¯±â³ó »ç°ú´Â ±¦ÂúÀ» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ ÀÌ °°Àº »ç°ú´Â ³ó¾àÀ» Ä£ »ç°úº¸´Ù ¹ú·¹°¡ ¸ÔÀº ¹Ì¼¼ÇÑ ±¸¸ÛµéÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ¼öÈ® ÀÌÈijª ³ÃÀå º¸°ü µµÁß ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ ħÅõÇϱ⠽±´Ù´Â ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

¹°·Ð ¾ÄÁö ¾ÊÀº »ç°ú¸¦ ¸Ô¾ú´Ù°í Çؼ­ Å©°Ô ¸öÀÌ ¾ÆÇ »ç¶÷µéÀº ½ÇÁúÀûÀ¸·Î ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ¶Ç ¸î¸î ¿¬±¸µé¿¡ µû¸£¸é ¶¥¿¡ ¶³¾îÁø °úÀÏÀ» ¼ö°ÇÀ̳ª ¿ÊÀ¸·Î ¹®Áö¸£¸é ±×°Í¸¸À¸·Îµµ »ó´ç¼öÀÇ ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ Á¦°ÅµÈ´Ù. ±×·¡µµ ±ú²ýÀÌ ¼¼Ã´ÇØ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¸¸¾àÀÇ Çϳª ÀÖÀ» À§Çè °¡´É¼ºÀ» ³·Ãß±â À§Çؼ­´Ù. ƯÈ÷ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷¿¡°Õ Àͼ÷ÇØÁ®¾ß ÇÒ °Ç°­ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ̶ó°í º¸¸é µÈ´Ù. ³ÃÀå°í ½Å¼±½ÇÀ» Á¤±âÀûÀ¸·Î ±ú²ýÀÌ Ã»¼ÒÇÏ°í °úÀÏÀ» ±¸¸ÅÇÑ Áï½Ã È帣´Â ¹°·Î ¾ÄÀ¸¸é ¿î ³ª»Ú°Ô »ç°ú¸¦ ¸Ô°í º´¿¡ °É¸®´Â ÀÏÀº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.

 

http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20160827141803095 

Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
[Çʵ¶] ÀúÀÛ±Ç °ü·Ã °Ô½Ã±Û »èÁ¦ ó¸® ±âÁØ (2017.02.15 ¸µÅ© Ãß°¡)  (29)
¼ú »¡¸® ±ú´Â ½ºÇÇµå ¾ËÄÚ¿Ã Çص¶¹ý 7°¡Áö   ¶Ñ¸£ 527 22.10.08
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ½Ì½ÌÇÑ Àü¾î °í¸£´Â ¹ý   ¶Ñ¸£ 199 22.10.07
ÇÏ·ç 1ºÐÀ̸é ÇູÇØÁö´Â ºñ°á?   ¶Ñ¸£ 245 22.10.06
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] »õ¿ì ³»Àå ¹ß¶ó³»´Â ¹ý   ¶Ñ¸£ 245 22.10.05
¾Ë¾ÆµÎÀÚ [¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ¹«°Å¿î ¹°°Ç µå´Â ¹ý   ¶Ñ¸£ 316 22.10.04
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] Ä¿ÇÇ ¸¶½Å ÈÄ¿¡ ÀÔ Çó±Å¾ß   ¶Ñ¸£ 280 22.10.03
Ä«·¹, ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡ Ưȿ?   ¶Ñ¸£ 240 22.10.02
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ¸¶Æ®¿¡¼­ Àç·¡½Ä µÈÀå ã´Â ¹ý   ¶Ñ¸£ 316 22.10.01
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ġŲ µ¹¸®Áö ¸¶¼¼¿ä   ¶Ñ¸£ 283 22.09.30
[¸®ºùÆ÷ÀÎÆ®] ¸Ó¸®ºø °£ÆíÇÏ°Ô ¾ÄÀ¸·Á¸é   ¶Ñ¸£ 215 22.09.29
±Û¾²±â