Àþ¾îµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³ô´Ù¸é...½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß ¾È½É ¸øÇØ
»ê°úµé¿¡ 2020.04.25 15:41:13
Á¶È¸ 330 ´ñ±Û 0 ½Å°í

 

 

ÀþÀº Ãþµµ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. /Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ Á¦°ø​
20~30´ë¶óµµ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¤Áß¼ºÁö¹æ¡¤LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áõ°¡µÈ »óÅ°ųª HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¨¼ÒµÈ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÈçÈ÷ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¼­¿ï´ëº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú ±èÇü°ü, ¹ÚÁØºó ±³¼ö´Â ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè µ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ 2009³âºÎÅÍ 2013³â »çÀÌ °Ç°­°ËÁøÀ» ½ÃÇàÇÑ 20-39¼¼ 190¸¸ ¿©¸íÀ» ÃßÀû °üÂûÇß´Ù. ƯÈ÷, °íÁöÇ÷Áõ ¾à ¡®½ºÅ¸Æ¾¡¯À» º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷¸¸À» ´ë»óÀ¸·Î ÇØ ±âÁ¸ ¿¬±¸¿Í Â÷º°µÆ´Ù.

¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ³ôÀº ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ³ôÀº LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ³ôÀº Áß¼ºÁö¹æ, ³·Àº HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ½É±Ù°æ»ö ¹× ³úÁÙÁßÀÇ ¹ß»ýÀ§ÇèÀ» ³ô¿´´Ù. ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ »óÀ§ 25%´Â ÇÏÀ§ 25%¿¡ ºñÇØ ½É±Ù°æ»ö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾à 35% ³ô¾Ò´Ù. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÇ °æ¿ìµµ ½É±Ù°æ»ö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ °¢°¢ ¾à 41%, 28% ³ô¾Ò´Ù. ¹Ý¸é HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ »óÀ§ 25%´Â ÇÏÀ§ 25%¿¡ ºñÇØ ½É±Ù°æ»ö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾à 18% ³·¾Ò´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °æÇâÀº ºñ±³Àû °¡º­¿î ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ (ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 223 mg/dL ÀÌ»ó, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 140 mg/dL ÀÌ»ó, Áß¼ºÁö¹æ 200 mg/dL ÀÌ»ó, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ42 mg/dL ÀÌ»ó)¿¡¼­µµ °üÂûµÆ´Ù.

ÁöÁú ¼öÄ¡ÀÇ º¯È­Á¤µµ´Â ½É±Ù°æ»ö ¹× ³úÁ¹Áß°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ºÎÁ·Çß´Ù. ÀÌÀü ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ 3ȸ ÀÌ»ó ÃøÁ¤ÇÑ ÁöÁú¼öÄ¡ÀÇ º¯È­Á¤µµ°¡ ½ÉÇÒ¼ö·Ï ½É±Ù°æ»ö ¹× ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ ³ô´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ´Ù¸¸ ½ºÅ¸Æ¾À» º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ÀþÀº Ãþ¸¸À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­´Â ±×·± °æÇâÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù.

±èÇü°ü ±³¼ö´Â ¡°ºñÁ¤»óÀûÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ¹× Áß¼ºÁö¹æ¿¡ ¿À·£ ±â°£ ³ëÃâµÉ¼ö·Ï ÇâÈÄ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ ¼ö¼ø¡±À̶ó¸ç ¡°ÀþÀº ¼ºÀο¡¼­µµ ÀûÀýÇÑ ÁöÁú¼öÄ¡¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ »ýÈ°½À°ü °³¼±ÀÌ Áß¿äÇÏ¸ç °íÁöÇ÷Áõ ¾à¹°Ä¡·á ¶ÇÇÑ È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¼ö´ÜÀ¸·Î °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

/ À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ lks@chosun.com 

 

http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/04/24/2020042401054.html

Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
¡®Ç÷¾×¼øȯ ÆßÇÁ¡¯ °Ç°­ÇÑ Á¾¾Æ¸® ¸¸µå´Â ¿îµ¿¹ý   ¶Ñ¸£ 671 22.10.08
¹ã 9½Ã ÀÌÀü¿¡ ÀÚ¸é Ä¡¸Å À§Çè?   ¶Ñ¸£ 577 22.10.07
¡®Ä§¹¬ÀÇ º´¡¯ °íÁöÇ÷Áõ ¿¹¹æÇÏ´Â ½´ÆÛǪµå´Â?   ¶Ñ¸£ 521 22.10.06
¡°¾îÁ¦¹ã Ç«À䳪¡± ¼÷¸é ¾î¶»°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»±î?   ¶Ñ¸£ 363 22.10.05
Áã´Â ÈûÀÌ ¼¼¾ß °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì¾Æ¡¦½¬¿î ¾Ç·Â ÈƷùý 3   ¶Ñ¸£ 344 22.10.04
³»ÀåÁö¹æ ÁÙÀÌ°í Ç÷¾Ð ³·Ãß´Â À½½ÄÀº?   ¶Ñ¸£ 418 22.10.03
ºÒ¸éÁõÀ̶ó¸é µû¶ó ÇØ º¼ ÀáÀÚ¸® ½À°ü   ¶Ñ¸£ 346 22.10.02
[ÇコPICK] µ¿½Ã¿¡ ¸ÔÀ¸¸é Å«ÀÏ! ³ª´Â ¿µ¾çÁ¦   ¶Ñ¸£ 456 22.10.01
Áß³âºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â Ä¡¸Å ¿¹¹æ »ýÈ°½À°ü 5   ¶Ñ¸£ 423 22.09.30
ÁÖ 3ÀÏ ÀÌ»ó Â÷ ¸¶½Ã´Â Ñû, Á¤ÀÚ ¼ö ´õ ¸¹´Ù (¿¬±¸)   ¶Ñ¸£ 225 22.09.29
À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ½ÄÇ° 7   ¶Ñ¸£ 316 22.09.28
Ç÷°ü ¡®Ã»¼Ò¡¯ µ½°í ¿°Áõ ÁÙÀÌ´Â À½½ÄµéÀº?   ¶Ñ¸£ 531 22.09.27
üÁßÁ¶Àý, Ç÷°ü°Ç°­.. ³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â ź¼öÈ­¹°Àº?   »ê°úµé¿¡ 198 22.09.26
Âù¹Ù¶÷ ºÒ°í °ÇÁ¶ÇÑ °¡À»¿¡ ÈçÈ÷ °É¸®´Â ÀÌ ÁúȯÀº?   »ê°úµé¿¡ 138 22.09.26
"¹«¸­ ¾ÆÇ »ç¶÷, »ì »©´Â °Ô µµ¿ò"   »ê°úµé¿¡ 201 22.09.26
¿ìÀ¯°¡ »À °Ç°­¿¡¸¸ ÁÁ´Ù? ¸é¿ª·Â ÁõÁø È¿°úµµ Ź¿ù!   ¶Ñ¸£ 263 22.09.26
Á߳⠰üÀý¿¡ ¾àÀÌ µÇ´Â ¿îµ¿ 5°¡Áö   ¶Ñ¸£ 341 22.09.25
¹ß ¸¶»çÁö°¡ °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ­   ¶Ñ¸£ 325 22.09.24
¼Ò½Ä, ¿îµ¿.. Àå¼öÀÇ Áö¸§±æ, ¶Ç Çϳª´Â?   ¶Ñ¸£ 279 22.09.23
¿Ü·Î¿ò ´ú ´À³¢·Á¸é? 8°¡Áö ¹æ¹ý   ¶Ñ¸£ 605 22.09.22
±Û¾²±â