À̺ҿ¡ ¼Òº¯ º» ¾ÆÀÌ, ½Ç¼ö ¾Æ´Ñ'Áúº´' Àϼöµµ
»ê°úµé¿¡ 2020.04.25 15:33:41
Á¶È¸ 369 ´ñ±Û 0 ½Å°í

 

 

¼Òº¯À» °¡¸®´Â °ÍÀº ¾ÆÀÌ ¸¾´ë·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ?
´ë¼Òº¯À» °¡¸± ÁÙ ¾Æ´Â ¾ÆÀÌ°¡ ¹ã¿¡ ÀÚ´Ù°¡ À̺ҿ¡ ½Ç¼ö¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§ ºÎ¸ð´Â '¿Ö ±×·¨³Ä'¸ç ¹«ÀÛÁ¤ È­¸¦ ³»¼± ¾È µÈ´Ù. ¹ã¿¡ ¼Òº¯À» °¡¸®´Â °ÍÀº ¾ÆÀÌ ¸¾´ë·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ À̺ҿ¡ ¼Òº¯À» ºÃÀ» ¶§´Â ½º½º·Î ¿­µî°¨À» ´À³¢Áö ¾Êµµ·Ï ¸¶À½À» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ Áà¾ß ÇÑ´Ù. ÀϺδ ġ·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ '¾ß´¢Áõ' Àϼöµµ ÀÖÀ¸´Ï Á¡°Ëµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¾ß´¢ÁõÀÇ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¹àÇôÁø ¹Ù ¾ø´Ù. ±×·¯³ª ½ºÆ®·¹½º, Á¤½ÅÀå¾Ö, ¿ä·Î°¨¿°, º¯ºñ µî ´Ù¾çÇÑ À§Çè ¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÀÌ°¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â »óȲ¿¡ ³õÀÌ¸é ±×·¯Áö ¾Ê´ø ¾ÆÀ̵µ °©Àڱ⠹㿡 ¼Òº¯À» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. µ¿»ýÀÌ »ý°å°Å³ª, ÁýÀ» ÀÌ»çÇ߰ųª, »õ·Î¿î À¯Ä¡¿ø¿¡ µé¾î°¬°Å³ª ÇÏ´Â »óȲ¿¡ ³õÀÌ¸é ¾ÆÀ̵µ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ¾ß´¢ÁõÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̸¦ È¥³»°Å³ª ¸ô¾Æ¼¼¿ì¸é ´õ¿í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Æ Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. '´©±¸³ª ÇÑ ¹øÂë °Þ´Â ÀÏÀ̾ß', '³× ¸¶À½´ë·Î Á¶ÀýÇϱⰡ ¾î·Á¿ü±¸³ª'¶ó°í ¸»ÇØÁÖ¸ç ¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ð ¸ðµÎ Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.

¾ß´¢ÁõÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹«Á¶°Ç Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. º¸Åë ´Ù¼¸ »ìÀÌ ³Ñ¾ú´Âµ¥µµ ¹ã¿¡ ¼Òº¯À» ½Ç¼öÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¹Ýº¹µÈ´Ù¸é Ä¡·á¸¦ ±ÇÇÑ´Ù. Ä¡·á´Â ¿ÏÄ¡°¡ ¾Æ´Ñ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÀÌ·ïÁø´Ù. ¹æ±¤ ¿ëÀû(Å©±â)À» ´Ã¸®°í ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß·Á Àá¿¡¼­ ½±°Ô ±ý ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â '¹æ±¤Á¶ÀýÁ¦'¿Í ¼Òº¯ÀÇ »ý»ê·®À» ÁÙÀÌ´Â 'Ç×ÀÌ´¢È£¸£¸óÁ¦'¸¦ ÁÖ·Î ¾´´Ù. 70~80%´Â ¾à¹°Ä¡·á·Î Áõ»óÀÌ ¿ÏÈ­µÈ´Ù. ´Ù¸¸, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÇ»ç¿Í ÃæºÐÈ÷ »ó´ãÇÑ ÈÄ Ä¡·á¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. Ä¡·á µµÁß ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù¸é ¹Ù·Î Åõ¾àÀ» Áß´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Âü°í¼­Àû=¡¶Ã⵿! ¿ì¸®¾Æ±â Ȩ´ÚÅÍ¡· (¼¼ºê¶õ½º ¾î¸°À̺´¿ø ÁöÀ½)?

/ ÀüÇý¿µ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ hyeyoung@chosun.com 

 

http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/04/24/2020042401644.html

Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
±â¾ï·Â ³ôÀÌ´Â ³ú ¿îµ¿ 10   ¶Ñ¸£ 171 22.09.21
ÀáÀÌ º¸¾à! °Ç°­¿¡ µµ¿òµÇ´Â ÃÖÀûÀÇ ¼ö¸é½Ã°£   ¶Ñ¸£ 142 22.09.20
±ÙÀ° ´Ã¸®´Â ´Ü¹éÁú, °è¶õ¸¸Å­ ¸¹Àº ½ÄÇ°Àº?   ¶Ñ¸£ 262 22.09.19
½ÉÀå Æ°Æ° »ýÈ°½À°ü 7°¡Áö   ¶Ñ¸£ 143 22.09.18
»À °Ç°­À» À§ÇØ ÇÇÇØ¾ß ÇÒ °Í 7   ¶Ñ¸£ 145 22.09.17
³²¼º Àü¸³¼± °Ç°­, ȯÀý±â¿£ ´õ ³ªºüÁø´Ù?   ¶Ñ¸£ 119 22.09.16
´Ã ÇÇ°ïÇÑ ¶æ¹ÛÀÇ ÀÌÀ¯¡¦¹þ¾î³ª´Â ¹æ¹ý 5   ¶Ñ¸£ 240 22.09.15
°È±â¸¸ Çصµ ¿¹¹æ È¿°ú¡¦Ä¡¸Å À§Çè ³·Ãß´Â »ýÈ°¹æ½Ä 8   ¶Ñ¸£ 173 22.09.14
¿Ã¸®ºêÀ¯, µé±â¸§, Âü±â¸§.. ¸öÀÇ Å« º¯È­°¡?   ¶Ñ¸£ 224 22.09.13
¡®Ç÷¾× û¼Ò¡¯ µ½°í Ç÷°ü ÁöÅ°´Â »ýÈ°½À°üÀº?   ¶Ñ¸£ 180 22.09.12
´« °Ç°­¡¦ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ½ÄÇ° Vs ÇØÄ¡´Â ½ÄÇ°   ¶Ñ¸£ 218 22.09.11
È°·Â µÇãÀ¸·Á¸é¡¦ÇÇÇØ¾ß ÇÒ ³ª»Û ½À°ü Vs ÃËÁø ½ÄÇ°   ¶Ñ¸£ 172 22.09.10
¸ÅÀÏ ÃÊÄݸ´ ¸ÔÀ¸¸é, ³ú ÀÎÁö±â´É ÁÁ¾ÆÁ®   ¶Ñ¸£ 254 22.09.09
½Ì°Ì°Ô ¸Ô°í, ¹°Àº ÃæºÐÈ÷¡¦ÄáÆÏ °Ç°­ À¯Áö¹ý 6   ¶Ñ¸£ 204 22.09.08
¸íÀý¿¡ Àα⠸¹Àº'¸·°É¸®'...ÀÌ·± °Ç°­È¿°ú°¡?   »ê°úµé¿¡ 100 22.09.07
"²À²À ¾Ã¾î ¸Ô¾î¶ó" ÀܼҸ®°¡ ¾Æ´Ñ 5°¡Áö ÀÌÀ¯   »ê°úµé¿¡ 158 22.09.07
Ç÷´çÀÌ È® ¶³¾îÁö°í ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£ 5°¡Áö   »ê°úµé¿¡ 1,157 22.09.07
Ç÷´çÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³·Ãß´Â ¹æ¹ý 10   ¶Ñ¸£ 177 22.09.07
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·Ãߴµ¥ ÁÁÀº ¹æ¹ý°ú ½ÄÇ°   ¶Ñ¸£ 116 22.09.06
°È±âÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿°ú¡¦ÇÏ·ç ÀûÁ¤ ¿îµ¿·®Àº?   ¶Ñ¸£ 345 22.09.05
±Û¾²±â