¿îµ¿ÇÏ´Ù »ý±â±â ½¬¿î 'Å»Àå'...Ä¡·á´Â ¾î¶»°Ô ÇÒ±î
»ê°úµé¿¡ 2018.04.16 18:22:16
Á¶È¸ 575 ´ñ±Û 0 ½Å°í

°ú°Å Å»Àå ¼ö¼úÀº ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ°í ȸº¹±â°£ÀÌ ÁÙ¾úÁö¸¸, ÃÖ±Ù µé¾î ¹è¿¡ ÀÛÀº ±¸¸Û Çϳª¸¦ ¶Õ°í ¼ö¼úÇÏ´Â ´ÜÀÏÅë·Îº¹°­°æ ¼ö¼úÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼­ Ä¡·á°¡ ºñ±³Àû °£´ÜÇØÁ³´Ù./»çÁø=ÇコÁ¶¼± DB
ÃÖ±Ù °¡¼ö ±èÁ¾±¹ÀÌ Å»Àå ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ¸ð½ÀÀÌ TV¿¡ ¹æ¿µµÇ¸é¼­ Å»Àå¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Ä¿Á³´Ù. Å»ÀåÀº ³»ÀåÀ» ¹ÞÃÄÁÖ´Â ±ÙÀ°ÀÎ º¹º®ÀÌ ´À½¼ÇØÁö¸é¼­, ÁÖ¸Ó´Ï ¸ð¾çÀ¸·Î »ý±ä ºó °ø°£¿¡ ÀåÀÌ ÀÚ¸® Àâ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ÇѼֺ´¿ø ´ëÀåÇ×¹®¿Ü°ú ÀÌ°üö °úÀåÀº ¡°Å»ÀåÀº ¹«°Å¿î ¹°°ÇÀ̳ª ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿ Áï, º¹ºÎ¿¡ °è¼ÓÀûÀÎ ±äÀåÀÌ °¡ÇØÁö´Â Çൿ ¶§¹®¿¡ º¹¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é º¹º®ÀÌ ´À½¼ÇØÁö°í Å»ÀåÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÁÖ·Î °ÝÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â ¼±¼ö¿¡°Ô ¹ß»ýÇÏÁö¸¸ ¹Ý´ë·Î ¿îµ¿ÀÌ ºÎÁ·Çϰųª ¼­±¸È­µÈ ½Ä½À°üÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸ö °ü¸®°¡ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê¾Æ »ý±â´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. Å»Àå Ãʱ⿡´Â Ưº°ÇÑ ÅëÁõÀÌ ¾ø°í ¹Ð·Á ³ª¿Â Àå±â¸¦ ¼ÕÀ¸·Î ³ÖÀ¸¸é Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ¹æÄ¡Çϱ⠽±´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿À·£ ½Ã°£ ¹æÄ¡Çϸé Àå±â°¡ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖ¾î ¹Ýµå½Ã Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÇÑÇØ ±¹³» ¾à 6¸¸¸íÀÇ Å»Àå ȯÀÚ°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Å»ÀåÀº ¹ßº´ ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¼­ÇýºÎ(»çŸ±¸´Ï)Å»Àå, ´ëÅðºÎÅ»Àå, Á¦´ë(¹è²Å)Å»Àå, ¹ÝÈç(¼ö¼ú»óó)Å»Àå, Ⱦ°æ¸· Å»Àå µîÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. ÀÌ Áß °¡Àå ÈçÇÑ ÇüÅ´ ¼­ÇýºÎÅ»ÀåÀÌ´Ù. ÀüüÀÇ 75%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐ ¿ìÃø ȤÀº ÁÂÃø ÇÑÂÊ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏÁö¸¸, ¼­ÇýºÎÅ»Àå ȯÀÚÀÇ 10~20%´Â º¹º® ÀÚü°¡ ¾àÇØ Å»ÀåÀÌ »ý±ä »ç¶÷ÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ´ëü·Î ¹Ý´ëÆí º¹º®µµ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾çÂÊ¿¡ ¸ðµÎ Å»ÀåÀÌ ÀÖ´Â ¾çÃø¼º Å»Àå¿¡ ÇØ´çÇÒ È®·üÀÌ ³ô´Ù.

Å»ÀåÀ̶ó°í Çصµ ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ µû¶ó ¿À´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ¼ÕÀ¸·Î ¹Ð¾î ³Ö°Å³ª ÀÚ¸®¿¡ ´©¿ì¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô µé¾î°¡ Ãʱâ Ä¡·á¸¦ ³õÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ°üö °úÀåÀº ¡°Å»ÀåÀ» ¹æÄ¡Çϸé Å»Àå°ú ȯ¿øÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Ù°¡ ±¸¸ÛÀÌ ´õ Ä¿Áö°Å³ª »õ·Î¿î Å»ÀåÀÌ »ý±â±âµµ ÇÏ°í Æ¢¾î³ª¿Â ÀåÀÌ ³¢¸é¼­ µé¾î°¡Áö ¾Ê¾Æ ÀåÀÇ ÀϺΰ¡ ±«»çÇϱ⵵ ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°Å»ÀåÀÇ °æ¿ì º¹º® ±¸Á¶ÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î ¹ß»ýÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾à¹°À̳ª º¹º®°­È­¿îµ¿ µîÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â Ä¡À¯°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¼ö¼ú¸¸ÀÌ À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á¹ý"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. µû¶ó¼­ Å»ÀåÀÌ ÀÖ´Ù¸é Ãʱ⿡ ¼ö¼úÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Å»Àå ¼ö¼ú¹ýÀº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇϸ鼭 °ú°Åº¸´Ù ÅëÁõÀÌ ´úÇÏ°í ȸº¹ ±â°£µµ »¡¶óÁ³´Ù. °ú°Å Å»Àå ¼ö¼úÀº Å»Àå ±¸¸ÛÀ» ¹Ù±ù¿¡¼­ º¸°­ÇÑ µÚ ÁÖÀ§ Á¶Á÷¿¡ ²ç¸Å´Â ¹æ¹ýÀ̾ú´Ù. ÀÌ °æ¿ì º¹¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é ȯºÎ°¡ ´ç±â´Â ´À³¦À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°í 5~10%¿¡¼­ Àç¹ßÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. ÃֽŠŻÀå¼ö¼ú¹ýÀÎ '´ÜÀÏÅë·Îº¹°­°æ ¼ö¼ú'Àº ¹è²Å¿¡ Áö¸§ 1.5~3cmÀÇ ±¸¸Û 1°³¸¸ ¶Õ°í º¹°­°æÆ÷Æ®¸¦ »ðÀÔÇÏ¿© Ä«¸Þ¶ó¿Í ÁýµµÀÇÀÇ ¼ö¼ú±â±¸°¡ ÇϳªÀÇ ±¸¸ÛÀ¸·Î µé¾î°¡ ¼ö¼úÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. ±¸¸ÛÀ» ¿©·¯ °³ ¶Õ´Â ÀÏ¹Ý º¹°­°æ ¼ö¼úº¸´Ù ÇǺΠ»óó°¡ ÀÛ¾Æ ÅëÁõ ¡¤ °¨¿°ÀÌ À§ÇèÀÌ Àû¾î ȸº¹ÀÌ ºü¸£´Ù. ´ÜÀÏÅë·Îº¹°­°æ ¼ö¼úÀº º¹º®ÀÇ ¾ÈÂʸéÀ¸·Î Á¢±ÙÇÏ¿© Å»ÀåµÈ ºÎÀ§ÀÇ º¹º®°ú º¹¸·»çÀ̸¦ ºÐ¸®ÇÑ ÈÄ, ±× ÀÚ¸®¿¡ À̹° ¹ÝÀÀÀÌ ¾ø°í °¡º­¿î Àΰø¸·À» »ðÀÔÇØ ±¸¸ÛÀ» ¸·°í º¹º®À» °­È­ÇÑ´Ù. Àç¹ßÇÑ Å»Àåµµ È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÁÂ¿ì ¾çÃø¿¡ Å»ÀåÀÌ À־ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

Àç¹ßµµ °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ÀÌ°üö °úÀåÀº "Àΰø¸·À» ÀÌ¿ëÇÑ º¹°­°æ Å»Àå¼ö¼úÀº °¡Àå È¿°úÀûÀ¸·Î Å»Àå ºÎÀ§¸¦ º¸°­ÇØ ¼ö¼ú Á÷ÈÄ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Å« ¾î·Á¿òÀÌ ¾ø°í, °¡º­¿î ¿îµ¿µµ Å« ¾î·Á¿ò ¾øÀÌ ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "º¹°­°æÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Àΰø¸·À» º¹º®¿¡ ´ë´Â °ÍÀº ±¸¸Û³­ ´ïÀÇ °á¼ÕºÎÀ§¸¦ ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¸·¾ÆÁÖ´Â º¸¼ö°ø»ç¿Í °°Àº ¿ø¸®·Î, ¾àÇØÁø º¹º®À» °¡Àå Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

/ ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ

http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2018/04/16/2018041601446.html


Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
¡®Ç÷¾×¼øȯ ÆßÇÁ¡¯ °Ç°­ÇÑ Á¾¾Æ¸® ¸¸µå´Â ¿îµ¿¹ý   ¶Ñ¸£ 671 22.10.08
¹ã 9½Ã ÀÌÀü¿¡ ÀÚ¸é Ä¡¸Å À§Çè?   ¶Ñ¸£ 577 22.10.07
¡®Ä§¹¬ÀÇ º´¡¯ °íÁöÇ÷Áõ ¿¹¹æÇÏ´Â ½´ÆÛǪµå´Â?   ¶Ñ¸£ 521 22.10.06
¡°¾îÁ¦¹ã Ç«À䳪¡± ¼÷¸é ¾î¶»°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»±î?   ¶Ñ¸£ 363 22.10.05
Áã´Â ÈûÀÌ ¼¼¾ß °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì¾Æ¡¦½¬¿î ¾Ç·Â ÈƷùý 3   ¶Ñ¸£ 344 22.10.04
³»ÀåÁö¹æ ÁÙÀÌ°í Ç÷¾Ð ³·Ãß´Â À½½ÄÀº?   ¶Ñ¸£ 418 22.10.03
ºÒ¸éÁõÀ̶ó¸é µû¶ó ÇØ º¼ ÀáÀÚ¸® ½À°ü   ¶Ñ¸£ 346 22.10.02
[ÇコPICK] µ¿½Ã¿¡ ¸ÔÀ¸¸é Å«ÀÏ! ³ª´Â ¿µ¾çÁ¦   ¶Ñ¸£ 456 22.10.01
Áß³âºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â Ä¡¸Å ¿¹¹æ »ýÈ°½À°ü 5   ¶Ñ¸£ 423 22.09.30
ÁÖ 3ÀÏ ÀÌ»ó Â÷ ¸¶½Ã´Â Ñû, Á¤ÀÚ ¼ö ´õ ¸¹´Ù (¿¬±¸)   ¶Ñ¸£ 225 22.09.29
À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ½ÄÇ° 7   ¶Ñ¸£ 316 22.09.28
Ç÷°ü ¡®Ã»¼Ò¡¯ µ½°í ¿°Áõ ÁÙÀÌ´Â À½½ÄµéÀº?   ¶Ñ¸£ 531 22.09.27
üÁßÁ¶Àý, Ç÷°ü°Ç°­.. ³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â ź¼öÈ­¹°Àº?   »ê°úµé¿¡ 198 22.09.26
Âù¹Ù¶÷ ºÒ°í °ÇÁ¶ÇÑ °¡À»¿¡ ÈçÈ÷ °É¸®´Â ÀÌ ÁúȯÀº?   »ê°úµé¿¡ 138 22.09.26
"¹«¸­ ¾ÆÇ »ç¶÷, »ì »©´Â °Ô µµ¿ò"   »ê°úµé¿¡ 201 22.09.26
¿ìÀ¯°¡ »À °Ç°­¿¡¸¸ ÁÁ´Ù? ¸é¿ª·Â ÁõÁø È¿°úµµ Ź¿ù!   ¶Ñ¸£ 263 22.09.26
Á߳⠰üÀý¿¡ ¾àÀÌ µÇ´Â ¿îµ¿ 5°¡Áö   ¶Ñ¸£ 341 22.09.25
¹ß ¸¶»çÁö°¡ °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ­   ¶Ñ¸£ 325 22.09.24
¼Ò½Ä, ¿îµ¿.. Àå¼öÀÇ Áö¸§±æ, ¶Ç Çϳª´Â?   ¶Ñ¸£ 279 22.09.23
¿Ü·Î¿ò ´ú ´À³¢·Á¸é? 8°¡Áö ¹æ¹ý   ¶Ñ¸£ 605 22.09.22
±Û¾²±â