'ħ¹¬ÀÇ Àå±â' ºÎÈ°.. Çѱ¹ °£ÀÌ½Ä ±â¼ú ÃÖ°í
ÀÌÇö°æ 2016.10.23 22:26:23
Á¶È¸ 155 ´ñ±Û 0 ½Å°í

¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ °£¾ÏÀº À§, °©»ó¼±, ´ëÀå, Æó¿¡ À̾î 5¹ø°·Î ÈçÇÑ ¾ÏÀÌ´Ù. Æó¾Ï¿¡ ÀÌ¾î µÎ ¹ø°·Î ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀÚ°¡ ¸¹Àº ÁúȯÀ̸ç, ƯÈ÷ 40~50´ë ³²¼º¿¡°Ô¼­ ¾Ï »ç¸Á ¿øÀÎ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. °£¾Ï ȯÀÚ°¡ ¸¹Àº ¸¸Å­ °£ ÀÌ½Ä ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ¹Ì´ãµµ Á¾Á¾ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °£°æÈ­·Î Åõº´ ÁßÀÎ ¾î¸Ó´Ï¸¦ À§ÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ÇÑÂÊ °£À» ³»³õ°Å³ª, °£¾Ï ¸»±â¿¡ À̸¥ Ä£±¸¸¦ À§ÇØ °£ À̽ÄÀ» °á½ÉÇÑ »ç¶÷µéÀÇ À̾߱â´Â °¨µ¿ÀûÀÌÁö¸¸, »õ·Î¿î ÀÏÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ Àα¸ 100¸¸¸í´ç °£ÀÌ½Ä °Ç¼ö´Â 25.2¸íÀ¸·Î ¹Ì±¹(21.7¸í), ÀϺ»(3.8¸í)À» Å©°Ô ¾Õ¼±´Ù. ±×¸¸Å­ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °£ ÀÌ½Ä ¼ö¼ú ±â¼úÀ» ¼¼°è ÃÖ°í ¼öÁØÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ÀÌ½Ä È¯ÀÚµéÀÇ »ýÁ¸À²µµ 97%(1³â), 89%(3³â), 88.5%(5³â)¶ó´Â ¼¼°è ÃÖ°íÀÇ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áö³­ 22ÀÏ ´ëÇѹα¹Çмú¿ø¿¡¼­ ¿­¸° ±¹Á¦Çмú´ëȸ¿¡¼­ ÀÇÇÐ ºÐ¾ß ÃÖÃÊ·Î ¡®Çѱ¹ °£À̽ġ¯À» ¼±Á¤ÇÑ °ÍÀº ÀÌ·± Çö»óÀ» ¹Ý¿µÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

¡ß¼¼°è °£ÀÌ½Ä ¼ö¼ú À̲ø°í ÀÖ´Â ¡®Çѱ¹ ÀǷᡯ

À̳¯ Çмú´ëȸ¿¡¼­ °¡Àå ÁÖ¸ñ¹ÞÀº ÁÖÁ¦´Â ¡®»ýü °£À̽ġ¯ÀÌ´Ù. »ýü °£À̽ÄÀº ³ú»çÀÚ¸¦ ÅëÇÑ Àå±â °ø±ÞÀÌ Àý´ëÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ ±¹³» »çÁ¤¿¡ °¡Àå Àß ¸Â´Â ÇüÅÂÀÇ ¼ö¼úÀÌ´Ù. °£À̽ÄÀ» ¹Þ¾Æ¾ß Çϴ ȯÀÚ´Â ¸¹Àº ¹Ý¸é À̽ÄÀÌ °¡´ÉÇÑ ³ú»ç ±âÁõÀÚ´Â ÅξøÀÌ ºÎÁ·Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ »ýü °£À̽ÄÀº °£À» ¶¼¾îÁÖ´Â ±âÁõÀÚÀÇ °Ç°­°ú ¾ÈÀüÀ» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î »ï¾Æ¾ß ÇØ ÀϹÝÀûÀÎ °£ ÀÌ½Ä ¼ö¼ú¿¡ ºñÇØ Á»´õ ¼¶¼¼ÇÑ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

±¹³»¿¡¼­´Â 1994³â ÀÌ½Â±Ô ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø °£ À̽ÄÆÀÀÌ »ì¾Æ ÀÖ´Â »ç¶÷À¸·ÎºÎÅÍ °£ ÀϺθ¦ ¶¼¾î³» À̽ÄÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» ÃÖÃÊ·Î ¼º°ø½ÃÄ×´Ù. ÀÌÈÄ¿¡µµ µÎ »ç¶÷ÀÇ °£ ±âÁõÀڷκÎÅÍ °£ÀÇ ÀϺθ¦ ¶¼¾î³» ÇÑ »ç¶÷ÀÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô ¿Å°Ü ºÙÀÌ´Â ¡®2´ë1 »ýü °£À̽ġ¯ ±â¼úÀ» °³¹ß, ¼º°øÇÑ ÀÌÈÄ 70%¿¡ ºÒ°úÇß´ø °£ÀÌ½Ä ¼ö¼úÀÇ ¼º°ø·üÀº 95% Á¤µµ·Î ȹ±âÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁ³´Ù. ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø °£À̽ÄÆÀÀº ÃÖ±Ù±îÁö »ýü °£ÀÌ½Ä ¼ö¼ú¸¸ 4350·Ê¸¦ ±â·ÏÇØ ´ÜÀϺ´¿øÀ¸·Î´Â ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ¸¹Àº ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±¹³» °£ÀÌ½Ä ¼ö¼ú¿¡¼­ »ýü °£À̽ÄÀÌ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÀ²Àº ÀüüÀÇ °£ÀÌ½Ä ¼ö¼úÀÇ 3ºÐÀÇ 2¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. »ýü ºÎºÐ °£À̽ÄÀÇ °¡Àå Å« ÀåÁ¡Àº ³ú»çÀڷκÎÅÍ Àå±â±âÁõÀÌ ÀûÀº ±¹³»ÀÇ Àå±âºÎÁ· Çö»óÀ» ¾î´À Á¤µµ ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÀ±ÞÀ̽ÄÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ±Þ¼º Àü°Ý¼º °£ºÎÀü, °£±â´É ºÎÁ·À¸·Î ÀýÁ¦°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ °£¾ÏȯÀڵ鵵 À̽ļö¼úÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °Ç°­ÇÑ ±âÁõÀÚ¿¡°Ô °£ ÀýÁ¦¶ó´Â ºÎ´ã°ú ÇÔ²² µ¿¹ÝµÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ¡®¾ÈÀü¡¯ ¹®Á¦°¡ ´ÜÁ¡À¸·Î ²ÅÈù´Ù. ±×·¯³ª °ú°Å¿¡ ºñÇØ °£ÀÌ½Ä ¼º°ø·üÀÌ Å©°Ô ´Ã°í ÀÖ°í, ÇÕº´Áõ ¿ª½Ã ¹Ì¹ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÇ·áÁø ¿ª½Ã ¸»±â°£ºÎÀü ȯÀڵ鿡°Ô ´õ ´Ê±â Àü¿¡ À̽ÄÀ» ±ÇÀ¯ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù.

ÀÌ½Â±Ô ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ¼®Á±³¼ö´Â ¡°°£ À̽ÄÀÌ ´õ È°¹ßÇØÁö±â À§Çؼ­´Â Àå±âÀÌ½Ä ÀÇ·á±â°üÀÇ ÁýÁßÈ­ µî ¿©·¯ °¡Áö ¹æ¹ýÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ ¶§¡±¶ó¸ç ¡°°¢ ±â°üÀÌ ±âÁõÀÚ °¡Á·ÀÇ ½É¸®Àû, °æÁ¦Àû ¾ÈÁ¤À» À§ÇÑ ³ë·Âµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡ß±â¼úÀº ¼¼°è ÃÖ°í¡¦ °£ Áúȯ ¿¹¹æ ÀǽÄÀº ¡®±Û½ê¡¯

°£ ÀÌ½Ä ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ Á¢±ÙÀº °ú°Å¿¡ ºñÇØ ½¬¿öÁ³Áö¸¸ °£ Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ ´ëÇÑ ÀǽÄÀº ¾ÆÁ÷µµ ºÎÁ·ÇÑ ½ÇÁ¤ÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÃÖ±Ù ´ëÇÑ°£ÇÐȸ°¡ Àü±¹ 20¡­59¼¼ ¼ºÀγ²³à 2000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼³¹®Á¶»çÇÑ °á°ú ÀÎÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °£¿° Á¾·ù¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®¿¡ BÇü °£¿° 92%, AÇü °£¿°°ú CÇü °£¿°Àº °¢°¢ 76%¿´´Ù. ±×·¯³ª Àüü ÀÀ´äÀÚÀÇ 86%´Â ¡®AÇü °£¿°, BÇü °£¿°, CÇü °£¿°ÀÇ Â÷ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù¡¯°í ÀÀ´äÇß´Ù. °£¿° ÁúȯÀÇ ¸íĪÀº ¾ËÁö¸¸ ¾î¶² ÁúȯÀÎÁö´Â Á¤È®È÷ ¸ð¸£°í ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ¿ì¸®³ª¶ó °£°æº¯Áõ ȯÀÚÀÇ 70~80%´Â BÇü°£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º, 10~15%´Â CÇü°£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ°í, ³ª¸ÓÁö 10~15%´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ °ú´Ù ¼·Ãë¿Í ±× ¿Ü ¿©·¯ Áúȯ¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù. BÇü°£¿°Àº °£¾Ï ¹ß»ýÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀ̸ç, CÇü°£¿°Àº Çѹø °¨¿°µÇ¸é 70~80%°¡ ¸¸¼º°£¿°À¸·Î ÁøÇàÇÏ°í ÀÌ Áß¿¡¼­ 30~40% Á¤µµ°¡ °£°æº¯Áõ, °£¾ÏÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ´Ù.

¼ö¼ú ÀÌÈÄ ±âÁõÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¹è·Á¿Í Áö¿ø ¿ª½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÁöÀûµµ ÀÖ´Ù. Çѱ¤Çù ¿¬¼¼¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú ±³¼ö´Â ¡°°£Àº ¡®ºÎÈ°ÀÇ Àå±â¡¯·Î ¾ÆÁ÷ Àΰø Àå±â·Î ´ëü°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°Àΰø½ÉÀåó·³ Àΰ£ÀÌ Àå±â¸¦ ¸¸µé¾î¼­ ±³Ã¼°¡ °¡´ÉÇÏ¸é ¹®Á¦°¡ ÀûÀ¸³ª ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ Àå±â¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ ¶§´Â ´©±º°¡ÀÇ Á×À½À» ÅëÇؼ­¸¸ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¾î ¡°½ÅÀåÀ̳ª °£Ã³·³ ÀϺθ¦ Á¦°øÇÏ´Â °æ¿ìµµ Á¦°øÀÚ¸¦ ã´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦À̸ç ÀÌ¿Ü¿¡µµ À̽Ŀ¡ µû¸¥ ºñ¿ë ºÎ´ãÀ¸·Î ¸ðµç ȯÀÚ¿¡°Ô ÇýÅÃÀ» ÁÙ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀº ÇØ°áÇØ¾ß ÇÒ ¶Ç ´Ù¸¥ »çȸÀû ¹®Á¦¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

±è¹Î¼ø ±âÀÚ soon@segye.com

 

http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20161023211057669&RIGHT_COMM=R2 

Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
¡®Ç÷¾×¼øȯ ÆßÇÁ¡¯ °Ç°­ÇÑ Á¾¾Æ¸® ¸¸µå´Â ¿îµ¿¹ý   ¶Ñ¸£ 671 22.10.08
¹ã 9½Ã ÀÌÀü¿¡ ÀÚ¸é Ä¡¸Å À§Çè?   ¶Ñ¸£ 577 22.10.07
¡®Ä§¹¬ÀÇ º´¡¯ °íÁöÇ÷Áõ ¿¹¹æÇÏ´Â ½´ÆÛǪµå´Â?   ¶Ñ¸£ 521 22.10.06
¡°¾îÁ¦¹ã Ç«À䳪¡± ¼÷¸é ¾î¶»°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»±î?   ¶Ñ¸£ 363 22.10.05
Áã´Â ÈûÀÌ ¼¼¾ß °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì¾Æ¡¦½¬¿î ¾Ç·Â ÈƷùý 3   ¶Ñ¸£ 344 22.10.04
³»ÀåÁö¹æ ÁÙÀÌ°í Ç÷¾Ð ³·Ãß´Â À½½ÄÀº?   ¶Ñ¸£ 418 22.10.03
ºÒ¸éÁõÀ̶ó¸é µû¶ó ÇØ º¼ ÀáÀÚ¸® ½À°ü   ¶Ñ¸£ 346 22.10.02
[ÇコPICK] µ¿½Ã¿¡ ¸ÔÀ¸¸é Å«ÀÏ! ³ª´Â ¿µ¾çÁ¦   ¶Ñ¸£ 458 22.10.01
Áß³âºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â Ä¡¸Å ¿¹¹æ »ýÈ°½À°ü 5   ¶Ñ¸£ 423 22.09.30
ÁÖ 3ÀÏ ÀÌ»ó Â÷ ¸¶½Ã´Â Ñû, Á¤ÀÚ ¼ö ´õ ¸¹´Ù (¿¬±¸)   ¶Ñ¸£ 225 22.09.29
À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ½ÄÇ° 7   ¶Ñ¸£ 316 22.09.28
Ç÷°ü ¡®Ã»¼Ò¡¯ µ½°í ¿°Áõ ÁÙÀÌ´Â À½½ÄµéÀº?   ¶Ñ¸£ 531 22.09.27
üÁßÁ¶Àý, Ç÷°ü°Ç°­.. ³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â ź¼öÈ­¹°Àº?   »ê°úµé¿¡ 198 22.09.26
Âù¹Ù¶÷ ºÒ°í °ÇÁ¶ÇÑ °¡À»¿¡ ÈçÈ÷ °É¸®´Â ÀÌ ÁúȯÀº?   »ê°úµé¿¡ 138 22.09.26
"¹«¸­ ¾ÆÇ »ç¶÷, »ì »©´Â °Ô µµ¿ò"   »ê°úµé¿¡ 201 22.09.26
¿ìÀ¯°¡ »À °Ç°­¿¡¸¸ ÁÁ´Ù? ¸é¿ª·Â ÁõÁø È¿°úµµ Ź¿ù!   ¶Ñ¸£ 263 22.09.26
Á߳⠰üÀý¿¡ ¾àÀÌ µÇ´Â ¿îµ¿ 5°¡Áö   ¶Ñ¸£ 341 22.09.25
¹ß ¸¶»çÁö°¡ °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ­   ¶Ñ¸£ 325 22.09.24
¼Ò½Ä, ¿îµ¿.. Àå¼öÀÇ Áö¸§±æ, ¶Ç Çϳª´Â?   ¶Ñ¸£ 279 22.09.23
¿Ü·Î¿ò ´ú ´À³¢·Á¸é? 8°¡Áö ¹æ¹ý   ¶Ñ¸£ 605 22.09.22
±Û¾²±â