¿½ÉÈ÷ Ä©¼ÖÁúÀ» Çϴµ¥µµ ÃæÄ¡¿Í Ä¡ÁÖÄ¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î Ä¡¾Æ°Ç°ÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹«¾ùÀÌ ¹®Á¦Àϱî? ÀÌ´Â ºÎÁ¤È®ÇÑ Ä©¼ÖÁú ¶§¹®ÀÌ´Ù. °Ç° Àå¼ö´Â Ä¡¾Æ°Ç°°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. Ä¡¾Æ°¡ ºÎ½ÇÇÏ¸é ¿À·¡ »ì¾Æµµ »îÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. Ä©¼Ö°ú Ä¡¾àÀ» Àß ¼±ÅÃÇØ ¿Ã¹Ù¸¥ Ä©¼ÖÁúÀ» ÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.
Ä©¼ÖÀ» °í¸£´Â ¹æ¹ýÀº »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£´Ù. Ä©¼ÖÀÌ °³°³ÀÎÀÇ ÅλÀ Å©±â¿¡ ÀûÇÕÇØ¾ß Çϱ⠶§¹®ÇÑ´Ù. ÅÐÀº ÀûÀýÇÑ °µµ¸¦ Áö³à¾ß ÇÑ´Ù. ÅÐÀÌ ³Ê¹« ºÎµå·¯¿ì¸é ÃæºÐÈ÷ ġŸ¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ÕÀâÀÌ´Â °ß°íÇØ¾ß Ä©¼ÖÁúÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ä¡¾à ¼±Åõµ Áß¿äÇÏ´Ù. »ç¶÷¿¡ µû¶ó ÃæÄ¡¿Í dzġ°¡ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹ÚÁغÀ
°µ¿°æÈñ´ëº´¿ø Ä¡ÁÖ°ú ±³¼ö´Â ¡°Ä¡ÅÂ¿Í Ä¡¼®ÀÌ Àß ½×ÀÌ´Â »ç¶÷Àº ¸¶¸ðÁ¦°¡ ±½°í ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â Ä¡¾àÀÌ ÁÁ´Ù. ±×·¯³ª Âù¹°À» ¸¶½Ç ¶§ ÀÌ°¡ ½Ã¸®´Ù¸é ¸¶¸ðÁ¦°¡ Àû°Ô µé¾îÀÖ´Â Ä¡¾àÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ½ÇÁ¦·Î ÇÔ·®À» ÆǺ°ÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Ä¡°úÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÏ´Â °Ô ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù¡±°í Çß´Ù.
°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº Á¤È®ÇÑ Ä©¼ÖÁúÀÌ´Ù. ¿ì¼± Ä©¼ÖÀÇ ÅÐÀÌ Ä¡¾Æ »çÀÌ´Â ¹°·Ð Ä¡¾Æ¿Í ÀÕ¸ö °æ°èºÎ¿¡ Á¤È®È÷ µé¾î°¡µµ·Ï À§Ä¡½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. ÅÐÀÇ ³¡ÀÌ 2-3mm Á¤µµ ¿òÁ÷À̵µ·Ï Áøµ¿ÇÏµí ¿Õº¹¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Ä©¼ÖÁúÀº ¾ÈÂʺÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Ä©¼ÖÀ» ¾Õ´Ï Ç¥¸éºÎÅÍ ´Û±â ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Áö¸¸ ÃæÄ¡³ª dzġ°¡ ¾Õ´Ï ÇÑ°¡¿îµ¥ »ý±â´Â ¹ýÀº °ÅÀÇ ¾ø´Ù. µû¶ó¼ À§ÅÎÀÇ ÀÔõÁ¤ ÂÊ°ú ¾Æ·¡ÅÎÀÇ Çô ÂÊ ¾ÈÀ» ¸ÕÀú Ä©¼ÖÁúÇÏ°í, À§Åΰú ¾Æ·¡ÅÎÀÇ º¼°ú ÀÔ¼ú ÂÊÀÎ ¹Ù±ù ¹æÇâ ¼ø¼·Î ´Û´Â °ÍÀÌ´Ù. Ä¡¾Æ ÁúȯÀº ÁÖ·Î Ä¡¾Æ »çÀ̳ª Ä¡¾Æ¿Í ÀÕ¸öÀÇ °æ°èºÎ ±×°Íµµ ¾î±Ý´Ï¿¡ ¸ÕÀú »ý±ä´Ù´Â °ÍÀ» ´Ã ¿°µÎ¿¡ µÖ¾ß ÇÑ´Ù.
Ä©¼ÖÁúÀÇ °¢µµ´Â ¾ÕÂÊ Ç¥¸é¿¡´Â ¼öÆòÀÌÁö¸¸, Çô ÂÊÀ̳ª ÀÔõÁ¤Àº ¼öÆòÀÌ ¾Æ´Ï°í °æ»çÁö°Å³ª ¾Æ¿¹ ¼öÁ÷ÀÌ´Ù. Ä¡¾ÆÀÇ ´Ü¸éµµ¸¦ ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é Ç¥¸é ¿ÜÇüÀÌ ´ÜÁöó·³ ºÒ·è Æ¢¾î³ª¿Â ÇüÅÂÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ÀÕ¸öÀ» ´Û´Â °Íó·³ °¢µµ¸¦ ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é Á¤È®È÷ ´Û¿©Áú ¼ö°¡ ¾ø´Ù.
Ä¡¾Æ¿Í Ä¡¾Æ°¡ ¸Â´êÀº ºÎÀ§ÀÇ Ä¡¾Æ¸éÀº Ä©¼ÖÁú·Î Ä¡ÅÂÁ¦°Å°¡ ½±Áö ¾Ê´Ù. Ä¡¾Æ¿Í Ä¡¾Æ »çÀÌ´Â ÀÕ¸öº´ÀÌ ¹ß»ýµÇ±â ½¬¿î ºÎÀ§À̹ǷÎ, ÀÌ ºÎÀ§ÀÇ Ã»°áÀ¯Áö°¡ ÀÕ¸öº´ÀÇ ¿¹¹æ¿¡ ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿ì¼± ÀüüÀûÀ¸·Î Ä©¼ÖÁúÀ» ÇÑ ÈÄ, Ä¡¾Æ¿Í Ä¡¾Æ »çÀÌ°¡ Á¼Àº °æ¿ì¿¡´Â Ä¡½ÇÀ» »ç¿ëÇÏ°í ¾à°£ ³ÐÀº °æ¿ì¿¡´Â Ä¡°£Ä©¼ÖÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø Ä¡°ú À±ÇÊ¿µ ±³¼ö´Â ¡°Æò¼Ò Ä¡½ÇÀÌ ºÒÆíÇÏ´Ù°í »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ÀÌ´Â ¸Å¿ì ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê´Ù¡±¸é¼ ¡°Ä¡½ÇÀº Ä¡ÁÖÁúȯ ¿¹¹æ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä¡¾Æ ¿ì½Äµµ ¿¹¹æÇϱ⠶§¹®¿¡ Ä¡¾Æ °Ç°ÀÇ ÇʼöÇ°¡±À̶ó°í Çß´Ù.
http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20161016170802180&RIGHT_LIFE=R3
(ÁÖ)ÀÌÁö¿¡ÀÌÄ¡¿¤µð / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 117-81-44101 / Åë½ÅÆǸž÷½Å°í Á¦ 2009-¼¿ï±Ýõ-0631È£ / º¥Ã³±â¾÷È®ÀÎ ¼¿ïÁö¹æÁß¼Ò±â¾÷û Á¦ 031134233-1-01643
´ëÇ¥ : ÀÌÀΰæ / E : ezday@ezday.co.kr / F : 02) 323-5049 / ¼¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 371-50 ¿¡À̽ºÇÏÀÌ¿£µåŸ¿ö 3Â÷ 11F
Copyright¨ÏEZHLD INC. All rights reserved