¹Ù»Û ÀÏ»ó»ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ¹®µæ Áö·çÇØÁú ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶© ¿ÏÀüÈ÷ ÁöÄ¡°í È°±âµµ ¾ø¾îÁ®¼ Àλý¿¡ º°´Ù¸¥ Àǹ̸¦ ´À³¢Áö ¸øÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÇØ°áÃ¥À» Àû±ØÀûÀ¸·Î ¸ð»öÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ »óȲÀº ÈξÀ ³ª¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ÀÎÅÍ³Ý ¸Åü ÇãÇÎÅÏÆ÷½ºÆ®°¡ ÀÏ»óÀÇ È°±â¸¦ µÇã´Â ¿ä·É 5°¡Áö¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù.
¡ß¿òÁ÷¿©¶ó=¾É¾Æ¼ ÀÏÇÏ´Ù°¡ ¸î ºÐÀÌ¶óµµ ÀϾ¶ó. ÁÖÁß¿¡ ±Ù¹«¸¦ ÇÒ ¶§´Â ȸ»ç ÁÖº¯À» Àá½Ã µ¹°Å³ª ¾È µÇ¸é »ç¹«½Ç ¾È¿¡¼¶óµµ ¿òÁ÷¿©¶ó. ÁÖ¸»¿¡´Â ´ÊÀáÀ» Àڰųª ½Ç³»¿¡¸¸ ¸Ó¹°Áö ¸»°í Áý ±Ùó °ø¿ø¿¡¼¶óµµ ³ª°¡ ¿îµ¿À» Çغ¸¶ó. µ¹¾Æ´Ù´Ï°Å³ª ½ÅüȰµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀº ±âºÐÀ» µÚÈçµé¾î ³õÀ½À¸·Î½á »óȲÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ß¹«¾ùÀÌ ÇÏ°í ½ÍÀºÁö »ý°¢ÇØ º¸¶ó=Àá½Ã ´«À» °¨°í °¡°í ½ÍÀº °÷¿¡ ³î·¯ °¡´Â ÀÚ½ÅÀ» ¸¶À½¼Ó¿¡ ±×·Áº¸¶ó. ¶Ç ²Þ²Ù´ø ÀÏÀ» ÇÏ´Â ¸ð½À, »õ Áý ÀÌ»ç, ´Ù¸¥ »ç¶÷ µ½±â µî, ¹«¾ùÀ̵ç ÀÚ½ÅÀÌ Çϱ⸦ ¿øÇÏ´Â °Í, ±×°Í¿¡ ÁýÁßÇØ º¸¶ó. ÇÏ°í ½ÍÀº °Í¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¼ø°£ Àüü ±â¿îÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. ´õ ÀÌ»ó ¹«±â·ÂÇÑ »óÅ´ ¾ø´Ù.
¡ß»óȲÀÌ ³ª»Û Ä£±¸¸¦ µµ¿ÍÁÖ¶ó=ÇüÆíÀÌ ³ª»Û Ä£±¸¸¦ »ìÆ캸°í, ºÒ¸¸½º·¯¿öÇÏ´Â µ¿·á¿¡°Ô Â÷¶óµµ ÇÑÀÜ °Ç³×¶ó. ¶Ç ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô ±×³É ¾ÖÁ¤ Ç¥ÇöÀ» Çغ¸¶ó. ÀÚ±â ÀڽŸ¸ »ý°¢ÇÏ´Â »óÅ¿¡¼ ¹þ¾î³´Ù¸é, Áï°¢ Çູ°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ß´õ ³ôÀº ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇØ ÇÑ °ÉÀ½ ³»µðµ®¶ó=°ü½ÉÀÖ´Â ¿Â¶óÀÎ »çÀÌÆ®¿¡ °¡ÀÔÇϰųª µè°í ½ÍÀº ¼ö¾÷¿¡ ½ÅûÇÏ°í, ¹Ì·ïµ×´ø À̸ÞÀÏÀ» ó¸®Ç϶ó. »õ·Î¿î »ç¾÷, Á÷Àå, Á¦Ç° µî ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ ±Ã¸®ÇØ º¸¶ó. È¥ÀÚ ÈûÀ¸·Î ¹«¾ùÀÌµç ´õ ³ôÀº ¸ñÇ¥¸¦ ¼¼¿ü´Ù¸é ÇÑ°ÉÀ½ ´õ ½ÇÇöÀ» ÇâÇØ ¿òÁ÷¿©¶ó.
¡ß¿µ°¨À» ÁÖ´Â ¹®ÀåÀ» Àаųª ºñµð¿À¸¦ º¸¶ó=ÀÎÅͳݿ¡¼ ¸¹ÀÌ Ã£À» ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü Áö³ªÄ¡°Ô ÆäÀ̽ººÏÀ̳ª Æ®À§ÅÍ¿¡ ºüÁöÁö ¸»°í ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ÇØÁÖ´Â À̸ÞÀÏÀ» °ÅµìÇؼ üũÇ϶ó.
ÀúÀÛ±Ç¨Ï '°Ç°À» À§ÇÑ Á¤Á÷ÇÑ Áö½Ä' ÄÚ¸Þµð´åÄÄ / ¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
Ãâó : http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20160924150802746
(ÁÖ)ÀÌÁö¿¡ÀÌÄ¡¿¤µð / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 117-81-44101 / Åë½ÅÆǸž÷½Å°í Á¦ 2009-¼¿ï±Ýõ-0631È£ / º¥Ã³±â¾÷È®ÀÎ ¼¿ïÁö¹æÁß¼Ò±â¾÷û Á¦ 031134233-1-01643
´ëÇ¥ : ÀÌÀΰæ / E : ezday@ezday.co.kr / F : 02) 323-5049 / ¼¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 371-50 ¿¡À̽ºÇÏÀÌ¿£µåŸ¿ö 3Â÷ 11F
Copyright¨ÏEZHLD INC. All rights reserved