. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» Çضó.
¸ÅÀÏ 30ºÐ¾¿ ¿îµ¿À»Çϰųª ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø Á¤µµ Àû´çÇÑ ¿îµ¿¸¸ Çصµ ¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇϴµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¸¹ÀÌ °È°í, °è´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇϴ°͵µ ÁÁÀº ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù.
2. ¼½½º¸¦ Áñ°Ü¶ó.
ÀÚ·á¿¡ ÀÇÇϸé ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3ÀÏ ÀÌ»ó ¼º°ü°è¸¦ °®´Â »ç¶÷Àº °¨±â¿¡ ´ú °É¸®°í Àþ¾î º¸Àδٴ ¿¬±¸ ÀÚ·áµµ ÀÖ´Ù. ¼½½º´Â Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í ½ÉÀåÁúȯ ¹ßº´À²À» ³·Ãß°í, ¶ÇÇÑ ³²¼ºÀÇ °æ¿ì Àü¸³¼±¾Ï¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù°í ÇÑ´Ù.
3. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Ù·Î ÀÌÇØÇÏÀÚ.
½ºÆ®·¹½º´Â ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀÌ´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ Àå±â°£ °è¼ÓµÇ¸é Á¤½ÅºÐ¿À̳ª ¿ì¿ïÁõ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ô´Ù.
¿îµ¿,¿©Çà,Á¾±³, ¸í»ó, Ãë¹Ì»ýÈ° µî ÀڽŸ¸ÀÇ ½ºÆ®·¹½º ÇؼҹýÀ» ¸¸µéÀÚ.
±àÁ¤ÀûÀÎ »ç°í¹æ½Ä ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÏ´Ù.
±àÁ¤ÀûÀÎ »ç¶÷µéÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´ú ¹ÞÀ¸¸ç »ó´ëÀûÀ¸·Î Ç÷¾Ðµµ ³·´Ù°í ¾Ë·ÁÁø´Ù.
4 ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é°ú ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇضó.
ÀáÀ» ÃæºÐÈ÷ ÀÚÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇÇ°ïÇÏ´Ù. ÇǷΰ¡ ½×À̸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³ëÈ°¡ »¡¸® ¿Â´Ù.
Àû´çÇÑ ¼ö¸é½Ã°£Àº »ç¶÷µé¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÁö¸¸ º¸Åë 6~7½Ã°£ÀÌ´Ù.
³· ½Ã°£¿¡ 20~30ºÐ Á¤µµ ³·ÀáÀ» Àڴ°͵µ ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÏ·ç ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ 4½Ã°£ ÀÌÇÏ¸é »ç¸Á·üÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù.
5. ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å¶ó
¹°Àº °Ç°À» À¯ÁöÇϴµ¥ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
ÇÏ·ç¿¡ º¸Åë 8ÄÅ ÀÌ»óÀÇ ¹°À» ¸¶½Ã´Â°Ô ÁÁ´Ù. ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é °Ç°»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡µµ ÁÁ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼Òº¯ÀÌ ³ë¶õ»öÀÏ °æ¿ì ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â°Ô ÁÁ´Ù.
6. ¹«Á¶°Ç ±Ý¿¬À» Ç϶ó.
³²¼ºÀº ¿©¼ºº¸´Ù ¼ö¸íÀÇ ÁֱⰡ ª´Ù. ±× ¿øÀÎÁß Çϳª°¡ ´ã¹è·Î »ÌÈù´Ù. °Ç°À» À¯ÁöÇÏ°í ½Í´Ù¸é ÀÏ´Ü ´ã¹è¸¦ ²÷¾î¶ó. ´ã¹è¸¦ ²÷±â¸¸ Çصµ °Ç°¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
(ÁÖ)ÀÌÁö¿¡ÀÌÄ¡¿¤µð / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 117-81-44101 / Åë½ÅÆǸž÷½Å°í Á¦ 2009-¼¿ï±Ýõ-0631È£ / º¥Ã³±â¾÷È®ÀÎ ¼¿ïÁö¹æÁß¼Ò±â¾÷û Á¦ 031134233-1-01643
´ëÇ¥ : ÀÌÀΰæ / E : ezday@ezday.co.kr / F : 02) 323-5049 / ¼¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 371-50 ¿¡À̽ºÇÏÀÌ¿£µåŸ¿ö 3Â÷ 11F
Copyright¨ÏEZHLD INC. All rights reserved