°ÇÁ¶ÇÑ ¹Ù¶÷ ºÒ ¶§ Á¶½É È­Æó»ó ½ÀÁø
ÀÚ¸ù 2015.10.03 23:50:10
Á¶È¸ 290 ´ñ±Û 0 ½Å°í
 

½ÀÇÑ ¿©¸§ÀÌ °¡°í °ÇÁ¶ÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÎ´Â °èÀý °¡À»ÀÌ ¿Ô´Ù. ±â¿Â°ú ½Àµµ°¡ ³·¾ÆÁö¸é¼­ ºÒÄèÁö¼öµµ µ¢´Þ¾Æ ³·¾ÆÁö´Âµ¥ ÀÌ·± °èÀýÀÇ º¯È­°¡ ¹Ý°©Áö¸¸Àº ¾ÊÀº »ç¶÷µéµµ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î È­Æó»ó½ÀÁø ȯÀÚµéÀÌ´Ù.

È­Æó»ó ½ÀÁøÀº µ¿±×¶õ µ¿Àü ¸ð¾çÀÇ ¹ßÁøÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ½ÀÁø¼º ÇǺÎÁúȯÀ¸·Î ¿©¼ºº¸´Ù´Â ³²¼º¿¡°Ô¼­ ÀÚÁÖ ÀÚÁÖ »ý±â¸ç ÂüÀ» ¼ö ¾øÀ» Á¤µµÀÇ °¡·Á¿òÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù. ¾ó±¼À» ºñ·ÔÇÏ¿© ÆÈ, ´Ù¸®, ¸öÅë ¾îµð¿¡¼­³ª ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇǺÎÁúȯÀ¸·Î Áõ»óÀÌ ÁøÇàµÉ¼ö·Ï ȯºÎÀÇ ¹üÀ§°¡ ³Ð¾îÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù.

¾ÆÁ÷Àº Á¤È®ÇÏ°í Á÷Á¢ÀûÀÎ ¹ß»ý ¿øÀÎÀÌ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê°í ÀÖÁö¸¸ ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀÎÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÅäÇÇÇǺο° ȯÀڵ鿡°Ô¼­ ´õ¿í ÀÚÁÖ ¹ß»ýµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°í ÀÖÀ¸¸ç ¼¼±ÕÀ̳ª °¨¿°, ±Ý¼Ó¾Ë·¹¸£±â³ª ½ºÆ®·¹½º, ÇǺΰÇÁ¶Áõ ±×¸®°í À½ÁÖ ¹× Èí¿¬ µîµµ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

È­Æó»ó½ÀÁø Áõ»óÀÌ Àִ ȯÀÚ Áß ºÎÁ¾À̳ª µÎµå·¯±â, Æíµµ¼±¿° ¹× ¹æ±¤¿° µîÀÇ ÁúȯÀÌ ÇÔ²² ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ È­Æó»ó½ÀÁø Áõ»óÀÌ Ä¡·áµÇ¸é ÀÌ¿Í °°Àº Áúȯµµ Ä¡·áµÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¾ÆÅäÇdzª Áö·ç¼ºÇǺο°, Á¢Ã˼ºÇǺο° µîÀÇ ÇǺÎÁúȯ Ä¡·á°¡ Àß ¾ÈµÇ¾î Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÇ¸é¼­ È­Æó»ó ½ÀÁøÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.

Ãʱ⿡ Ä¡·áÇÒ °æ¿ì ´Ù¸¥ ºÎÀ§·Î ¹øÁö´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¸¼ºÀ¸·Î ÁøÇàµÉ °æ¿ì ÇǺο¡ °¢ÁúÀÌ »ý±â°í Å»¶ôµÇ´Â °ÍÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é¼­ ȯºÎÀÇ ÇǺΰ¡ µÎ²¨¿öÁö´Â ż±È­ Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸¼ºÈ­°¡ µÇ¸é Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù »ç¶óÁö´Â ¾ÇÈ­¿Í È£Àü Áõ»óÀÌ ¹Ýº¹µÈ´Ù.

È­Æó»ó ½ÀÁøÀº ¾ÆÅäÇÇÇǺο°°ú ºñ½ÁÇÑ °­µµÀÇ °¡·Á¿òÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡Àε¥, ÀÌ °¡·Á¿òÀ¸·Î ÀÎÇØ »îÀÇ ÁúÀÌ ÀúÇϵǰí ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡µµ Å« ÁöÀåÀÌ ÃÊ·¡µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, °¡·Á¿òÀÌ ¹ß»ýÇÑ È¯ºÎ¸¦ ±Ü¾î »óó°¡ ³ª°í °¨¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÌÂ÷°¨¿°ÀÇ À§Çèµµ ÀÖ´Ù. Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â µ¿¾È¿¡µµ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÀÌ °¡·Á¿òÀε¥ µÇµµ·Ï ±ÜÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °¡·Á¿òÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇÏ¿© ÂüÀ» ¼ö ¾ø´Ù¸é ³ÃÂòÁú µîÀ» ÅëÇØ È¯ºÎÀÇ ¿­°¨°ú °¡·Á¿òÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÇô ÁÖ´Â °ÍÀÌ µµ¿òµÈ´Ù.

Ä¿ÇÃ
Ä¿ÇÃ

ÃʱâÀÇ ÀÛÀº ¹ÝÁ¡ÀÌ ¿Ã¶ó¿ÔÀ» ¶§ ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦ µîÀ» ÅëÇÑ ÇǺÎÄ¡·á¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¿© ´Ü±â°£¿¡ Ä¡·á È¿°ú¸¦ º¼ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ È­Æó»ó ½ÀÁøÀÇ ¿øÀÎÀº ÇǺΠÀÚüÀÇ ¹®Á¦º¸´Ù´Â ÇǺΠ¼Ó°ú ½Åü ³»ºÎ¿¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ Àç¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀº ¾ó¸¶µçÁö ¿°µÎ¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

ÇÑÀÇÇп¡¼­ º¸´Â È­Æó»ó ½ÀÁøÀÇ ¿øÀÎÀº È­(ûý)¿Í ¿­(æð)ÀÇ Á¤Ã¼ ¶§¹®ÀÌ¶ó º¸°í ÀÖ´Ù. ¹èÃâµÇ¾î¾ß ÇÒ È­±â°¡ ¸ö ¾È¿¡ ÃàÀûµÇ¾î ÇǺηΠ¹ßÇöµÇ´Â °ÍÀÌ¶ó º¸°í ¼øȯÀ» Á¤»óÈ­ÇÏ´Â Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù º¸°í ÀÖ´Ù.

ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÒ¼ö·Ï Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÇ±â ½±±â ¶§¹®¿¡ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é ¿äÁò°°ÀÌ °ÇÁ¶ÇÑ °èÀý¿¡´Â ÀæÀº ¸ñ¿åÀ̳ª »þ¿ö¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. »þ¿ö ÈÄ¿¡´Â º¸½ÀÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÇǺÎÀÇ ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ¾ß ÇÏ¸ç ¼öºÐÀÇ ¼·Ãë¿Í °úÀÏ, ä¼Ò µîÀÇ ¼·Ã븦 ³ôÀÌ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

<±Û = »ý±âÇÑÀÇ¿ø ¼­ÃÊÁ¡ ±èÀº¹Ì ¿øÀå (ÇÑÀÇ»ç)>

±èÀº¹Ì °Ç°­ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ hidoceditor@hidoc.co.kr

°Ç°­À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ - ÇÏÀÌ´Ú
¨Ï ¢ß¿¥¼­Å¬, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö

 

http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20151002110820914 

Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö ÀÛ¼ºÀÏ
¡®Ç÷¾×¼øȯ ÆßÇÁ¡¯ °Ç°­ÇÑ Á¾¾Æ¸® ¸¸µå´Â ¿îµ¿¹ý   ¶Ñ¸£ 671 22.10.08
¹ã 9½Ã ÀÌÀü¿¡ ÀÚ¸é Ä¡¸Å À§Çè?   ¶Ñ¸£ 577 22.10.07
¡®Ä§¹¬ÀÇ º´¡¯ °íÁöÇ÷Áõ ¿¹¹æÇÏ´Â ½´ÆÛǪµå´Â?   ¶Ñ¸£ 521 22.10.06
¡°¾îÁ¦¹ã Ç«À䳪¡± ¼÷¸é ¾î¶»°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»±î?   ¶Ñ¸£ 363 22.10.05
Áã´Â ÈûÀÌ ¼¼¾ß °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì¾Æ¡¦½¬¿î ¾Ç·Â ÈƷùý 3   ¶Ñ¸£ 344 22.10.04
³»ÀåÁö¹æ ÁÙÀÌ°í Ç÷¾Ð ³·Ãß´Â À½½ÄÀº?   ¶Ñ¸£ 418 22.10.03
ºÒ¸éÁõÀ̶ó¸é µû¶ó ÇØ º¼ ÀáÀÚ¸® ½À°ü   ¶Ñ¸£ 346 22.10.02
[ÇコPICK] µ¿½Ã¿¡ ¸ÔÀ¸¸é Å«ÀÏ! ³ª´Â ¿µ¾çÁ¦   ¶Ñ¸£ 458 22.10.01
Áß³âºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â Ä¡¸Å ¿¹¹æ »ýÈ°½À°ü 5   ¶Ñ¸£ 423 22.09.30
ÁÖ 3ÀÏ ÀÌ»ó Â÷ ¸¶½Ã´Â Ñû, Á¤ÀÚ ¼ö ´õ ¸¹´Ù (¿¬±¸)   ¶Ñ¸£ 225 22.09.29
À§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ½ÄÇ° 7   ¶Ñ¸£ 316 22.09.28
Ç÷°ü ¡®Ã»¼Ò¡¯ µ½°í ¿°Áõ ÁÙÀÌ´Â À½½ÄµéÀº?   ¶Ñ¸£ 531 22.09.27
üÁßÁ¶Àý, Ç÷°ü°Ç°­.. ³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â ź¼öÈ­¹°Àº?   »ê°úµé¿¡ 198 22.09.26
Âù¹Ù¶÷ ºÒ°í °ÇÁ¶ÇÑ °¡À»¿¡ ÈçÈ÷ °É¸®´Â ÀÌ ÁúȯÀº?   »ê°úµé¿¡ 138 22.09.26
"¹«¸­ ¾ÆÇ »ç¶÷, »ì »©´Â °Ô µµ¿ò"   »ê°úµé¿¡ 202 22.09.26
¿ìÀ¯°¡ »À °Ç°­¿¡¸¸ ÁÁ´Ù? ¸é¿ª·Â ÁõÁø È¿°úµµ Ź¿ù!   ¶Ñ¸£ 263 22.09.26
Á߳⠰üÀý¿¡ ¾àÀÌ µÇ´Â ¿îµ¿ 5°¡Áö   ¶Ñ¸£ 341 22.09.25
¹ß ¸¶»çÁö°¡ °»³â±â Áõ»ó ¿ÏÈ­   ¶Ñ¸£ 325 22.09.24
¼Ò½Ä, ¿îµ¿.. Àå¼öÀÇ Áö¸§±æ, ¶Ç Çϳª´Â?   ¶Ñ¸£ 279 22.09.23
¿Ü·Î¿ò ´ú ´À³¢·Á¸é? 8°¡Áö ¹æ¹ý   ¶Ñ¸£ 605 22.09.22
±Û¾²±â