요즘 제가 아이들 면역력을 높이기 위해서 꼭 챙겨먹이는 식품들이랍니다 .

골드 키위 , 키위나 골드키위에는 비타민C가 듬뿍 함유되어 있어

감기 예방에 탁월하기 때문에 면역력을 높여준다고 알려져 있습니다. 요즘 키위 한박스씩은 사놓으면서

매일 아이들에게 키위쥬스도 해주고  , 통째로 먹기도 하면서 즐겨 먹이고 있습니다 .

                                                       아사이베리 분말 ~! 

눈 건강을 위해 , 그리고 항산화작용이 뛰어나서 면역력을 높여주는 효과가 있다고 해서

우유에 타서 먹이거나 요거트에 섞어서 함께 먹이고 있습니다 .

그리고 빠질 수 없는 마늘 !!

생마늘은 아이들이 먹기 힘들어 하니 , 먹기 부담없고 간편하고 부드러운

 풀마루아이만을유기농흑마늘진액 14를

먹이고 있습니다 . 흑마늘즙이라 몸에 흡수도 빠르게 되고 ,

명현현상은 나타날 수 있으나 대부분 부작용 없이

먹일 수 있어 안심하고 아이들이 먹을 수 있는 건강식품이랍니다 .

파우치포장이라 외출할때도 늘 갖고 다니면서 먹고 있어요 ~!

그리고 전 음식에도 통흑마늘을 활용해요

양념 돼지갈비를 구울때 통흑마늘을 함께 넣고 고기를 익히고 , 고기가 익은다음에는 풀마루아이만을유기농흑마늘진액14

한팩을 부어 조금 더 익혔답니다

이렇게 음식에 활용한 데에는 사연이 있어요  , 저희 엄마가 양념돼지갈비를 사놨는데 ... 냉장고에서 5일동안 방치하다가

우리집에 가져다 줬답니다.. 약간 양념에서 시큼한 냄새가 나는것 같기도하고 , 익히니까 먹을만 한것 같기도 하고

 ,,, 긴가 민가 ,,먹어도 되나 ,, 불안하기도 하고 버리기엔 아깝고 그런 기분이였어요

아이들이 먹는거라 특히 더 찝찝한 부분도 있었는데 .

인터넷 검색중에 통흑마늘이 식중독예방과 향균작용에 도움이 되니

마늘과 함께 구우면 시큼한 냄새가 사라질것이라는 내용을 보고 , 함께 구워서 먹었어요

그래서 ,, 맛있게 ~~!!! 아무 탈 없이 ~ 고기 섭취를 냠냠 잘 소화시켰답니다 .