고질적인 식도염 원인을 아세요.

글 : 한국강해설교연구원 자료 

식도염이 오면 작은 음식에도 체하고 명치 상복부가 더부륵하게 아프고 심하면 기관지까지

상해 기침 및 목이 부어 호흡곤란은 물론 후두염을 일으켜 성대에까지 지장을 주게 된다.

고질적인 식도염 원인

1. 야식

소화를 위해 대량 위산이 나오는데 잠을 자니 처리를 못하고 위만 녹이는 것이다. 야식은 만병의 근원이다.

2. 과식

낮이라도 과식하게 되면 위에 부담이 와서 잠이 오게 되고 잠을 청하면 1.의 경우처럼 위산의 피해를 더욱 보게 된다. 과식으로 신트름이 장기간 넘어오면 위만 버릴 뿐 아니라 위암 유방암 후두암의 원인이 된다.

3. 신맛음식

간담을 강화하는 사과 귤 초 팥 밀가루 분류상 이런 신맛계통의 음식을 너무 좋아하면 위산과다가 되기 쉽다. 신맛 음식은 위를 자극 졸음이 오게 만들고 역시 그래서 위산의 피해를 더욱 보게 된다. 저녁에 사과 같은 음식은 피한다. 식초다이어트하다가 위 버린 분들 있더군요.

4. 취침습관

배게를 너무 낮게 베거나 옆으로 혹은 꼬구라져 자다보면 소량의 위산이라도 역류하게 된다. 무의식 중에도 지켜 주시길 기도하고 주무실 것,,, 

5. 술 담배 

자신과 가족까지 살해하는 담배와 증류주는 독약이다. 표현이 너무 강했나요? 살해라고 생각합니다.

6. 스트레스

위장은 사람의 얼굴과 같습니다. 감정이 그대로 나타나는 곳이죠. 스트레스가 지나치면 체질이 산성체질로 기울면서 비위계통에 염증이 발생되기 시작합니다. 찬송하며 사십시다.

7. 뜨거운 음식 

우리 국민은 뜨거운 음식을 좋아합니다. 끓는 국도 한 번 훅 불고 넘겨 버리죠. 이게 식도를 화상 입혀 역류성 식도염과 흡사한 증상을 만듭니다. 의사들 참고하세요. 역류성 식도염인 줄 알고 재산제 처방해야 낫지 않습니다. 알로애나 늙은오이  얼음 등 냉성 식품을 볼에 넣고 있으면 서서이 넘어가면서 식도를 치료합니다.

8. 산성음료

산도가 높은 콜라 사이다 같은 산성음료를 과음할 때 소화기에 염증이 일어나게 된다. 위염 식도염이 오면 창자가 부어 장관이 좁아지는데 이 때 체한다고 탄산음료를 마시면 일시적으로 내려가도 더 악화된다. 열손가락 끝과 열 발가락 끝을 사혈시켜 주거나 생수 마시고 쿵쿵 뛰면 체한 것이 내려간다.

보너스 한 가지,,, 더  

설날 운전 시 밀가루 등 신맛계통 음식은 졸음을 불러오니 자극 없는 단맛계통이 정신을 맑게 합니다.

시험을 앞두고 엿을 주는 것은 붙으라고 주는 것은 미신이고 탄수화물이 정신을 맑게 하기 때문입니다.