어깨관절염과 어깨염증에 대해 알아보자 

어깨염증과 어깨관절염을 혼동하시는 분들이

많으신데요 오늘은 어깨관절염과 어깨염증에

대해 알려드리겠습니다

-  어깨염증  -

박찬호나 김병현, 봉중근 선수들은 한국인으로서 미국 메이저리그에서

투수로 활약한 훌륭한 선수들입니다

이들에게 가장 치명적인 부상은 바로 어깨부상 혹은 팔꿈치 부상인데요

일반인들은 투수들의 어깨부상이 왜 일어나는지 전혀 모르는 경우가

많으세요 단지 ' 어깨를 많이 사용하기 때문에 그러겠지'라고

생각하시는 경우가 많으신데요

이를 과학적(스포츠의학, 운동역학)으로 생각해보면

이는 어깨 염증입니다

그래서 이제는 거의 모든 투수들이 경기가 끝나면 얼음주머니를 어깨와

팔꿈치 주위에 대고 있는 이유가 투구 후 생긴 염증을 없애기 위함입니다

그런데 일반인들은 왜 투수도 아닌데 어깨에 염증이 생기며

초기에는 무심히 지나갔는데 나이가 들면서 왜 그렇게 아플까요?

그 이유는

일상생활에서 하는 일 중에서도 어깨의 운동반경이 고정되어 있고

특정 어깨근육만을 이용해서 염증이 생기는 것입니다

어깨염증 증상의 대표적인 특징은

초기에는 통증이 아주 작고 일시적이라 대부분 무시하며 생활하다가 시간이

조금 지나면 통증이 없어져 그냥 생활을 하게되지만 

통증을 느끼는 간격이 점점 짧아지고 반대로 휴식을 취해야하는

시간은 점점 길어지며 결국에는 어깨의 운동반경이 더 줄어들고

특히 머리 위로 물건을 들어 올릴 수없는 것이 어깨염증 증상의 특징입니다

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어깨염증은 대표적 원인에 따라 두가지로 나뉘는데 하나는 활액낭 염증이고

다른 하나는 힘줄 염증입니다

활액낭염증은 통증이 매우 심하며 움직일 수가 없으며 힘줄염증은 물건을 

특정위치 이상 들어올리지 못합니다

이 두가지 원인의 공통점은 초기에는 쉬어야 된다는 것이지만

다른점은 초기치료로 하나는 얼음찜질이고

하나는 뜨거운 찜질을 해주어야 한다는 것이예요

또한 하나는 근육 강화운동이지만 다른 하나는 근육이완운동이

필요합니다 이 두가지의 원인으로 인한 어깨통증의 구별 역시

경험 많은 의사의 몫입니다

어깨에 통증이나 위의 증상과 비슷한 증상이 나타나면

내원하셔서 진단을 받아보시길 바랍니다

- 어깨관절염 -

대부분 어깨에는 관절 하나만 있다고 생각하시는 분들이 많습니다

저의 환자분 중 한분이 침구나(한의사) 자격증도 없는 분에게

어깨통증으로 인한 침을 맞고 오셨는데

그 사이비 침구사가 오십견이라고 말을 하면서 어깨는

하나의 관절이라고 말했다고 하더라구요

제가 그분을 진단한 결과 그분은 퇴행성관절염에서 오는

어깨통증이었습니다

어깨는 크게 3곳의 관절(SC,AC,GH)로 이루어져 있으며

관절염으로 오는 통증은 크게 2곳이고 이중 AC부위의

통증이 심합니다

이는 GH부위와 밀접한 관계가 있습니다

수없이 많은 관절염의 종류들 중 가장 흔히 듣는 얘기가 

류마티스성 관절염과 퇴행성관절염이 나이든 분들에게 많습니다

류마티스성 관절염이나 퇴행성관절염의 증상은 비슷한데

가장 큰 차이점은 좌우 대칭성과 연령대에서 차이가 있습니다

나머지 하나는 퇴행성 관절염이 발전한 경우로 나이에

상관없이 어깨를 다친 이후 발생하는 관절염으로

이 3가지가 관절염과 관련된 어깨 통증의 주 원인입니다

3가지 관절염으로 인한 어깨 통증의 공통점은

모두 어깨운동 반경이 작고

물건을 들기가 힘들며 다른 하나는 근육의 위축증이 와서

근력 검사르르 해보면 통증의 정도차이의 구별이 가능합니다

통증은 어느방향으로 움직이든지 통증은 생기며 점점 심해지고

저녁에는 잠들기가 힘들다는 공통점 특징이 있습니다

주 증상으로는 통증이 매우 심하며 어깨를 많이 움직일수록 점점

아프다는 특징이 있어요  그래서 머리를 감는다든지

선반위의 물건을 움직일 때 매우 통증이 심하고

기후의 변화에 따라 통증의 강도가 달라집니다

통증 부위에 따라 관절염 부위를 추정할 수 있는데

뒤쪽 견갑골 중앙에 통증이 심하면 GH관절부위 관절염이고

어꺠 앞쪽의 통증이 심하면 AC관절부위의 관절염이 심하다고

추정할 수 있으며 반면 어깨 양쪽 모두 비슷한 부위가

아프면 이는 류마티스 관절염으로 추정할 수 있습니다

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어깨염증 및 어깨관절염 증상이 있으시면 하루라도 빨리

내원하셔서 검사를 받으시길 바랍니다