장보기 전 냉장고에 어떤 것들이 있는지 확인한 후 광고전단지나 인터넷을 통해 세일 상품을 파악하고 장볼 목록을 정해 예산을 짠다. 짠돌이닷컴 같은 대형 마트 가격비교 사이트에서 가격을 비교해보는 것도 좋은 방법. 이외에 쿠폰이나 할인카드, 적립카드 등도 빠짐없이 챙긴다. 대형 마트는 오전 시간에 장을 봐야 같은 가격에 질 좋은 제품을 구입할 수 있다. 비누, 화장지, 세제 등은 ‘1+1’행사나 세일 때 대량으로 구입하거나 사은품 증정 행사기간을 이용한다. ‘1+1’ 행사 상품은 용량을 확인하고 원래 가격과 꼼꼼히 비교해본 후 구입한다. 평소에 제품의 가격을 기억해두면 세일 상품에 현혹되지 않고 알뜰한 장보기를 할 수 있다.