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¡å ¸é ¶¡À¸·Î ¾ó·èÁø ¸é ¼ÒÀç Èò ¿ÊÀº ¿À·§µ¿¾È µÎ¸é ´©·¸°Ô º¯ÇÑ´Ù. ÀÌ·² ¶© Ç¥¹éÁ¦¸¦ ³Ö¾î »¡°Å³ª »¡·¡ »î´Â ¹°¿¡ ¼Ò±Ý ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀ̳ª ·¹¸ó ²®ÁúÀ» ³ÖÀ¸¸é Ç¥¹é ¼ººÐÀÌ ´©·± ¶§¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾ø¾ÖÁØ´Ù.
¿ÍÀ̼ÅÃ÷³ª Ƽ¼ÅÃ÷ÀÇ ¿Ê±ê°ú ¼Ò¸Ë´Ü, ¾ç¸» µÚ²ÞÄ¡ µîÀÇ Âîµç ¶§´Â ¼¼Å¹±â¿¡ ³Ö±â Àü °¡·ç¼¼Á¦³ª Âîµç ¶§ Àü¿ë¼¼À縦 ¹¯Çô ¾Ö¹ú»¡·¡ÇÑ ÈÄ ¼¼Å¹±â¿¡ ³Ö¾î ¿ï¼¤Çª·Î »¡¸é È¿°úÀû.
¡å ´ÏÆ® ±¸ÀÔ ÈÄ µÎ ¹ø Á¤µµ µå¶óÀÌŬ¸®´×À» ¸Ã±â°í ±× ´ÙÀ½ºÎÅÍ´Â ¹°¼¼Å¹ÇÑ´Ù. ¿ï ¼¤Çª¸¦ ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î »ì»ì ÁÖ¹°·¯ ¼¼Å¹ÇÑ ÈÄ ¼ÕÀ¸·Î ²Ú²Ú ´·¯°¡¸ç ¹°±â¸¦ Â¥³»°í ¿ÊÀÇ ¸ð¾çÀ» ¹Ù·Î Àâ´Â´Ù. ¸»¸± ¶§´Â °ÇÁ¶´ë³ª ¹ß¿¡ ´¯Çô ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇÏ´Â ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ ³Î¸é ¸ð¾çÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
¡å µ¥´Ô µ¥´Ô Á¾·ù¸¸ ¸ð¾Æ ´ÜÃ߸¦ ä¿ì°í ÁöÆÛ¸¦ ¿Ã·Á ¼¼Å¹Çϸé Å»»öÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. Å»¼ö ½Ã°£Àº 30ÃÊ¿¡¼ 1ºÐ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ¸ç °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¾Æ ±×´Ã¿¡¼ ¸»¸®¸é ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡å ¼Ó¿Ê ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ¿ï¼¤Çª¸¦ Ç®°í ¼Ó¿ÊÀ» ³Ö¾î ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°·¯°¡¸ç ºþ´Ù. ¼¼Å¹±â¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ¼¼Å¹¸Á¿¡ ³Ö¾î 30~40µµ ÀÌÇÏÀÇ ¹°¿¡¼ ¾àÇÑ ¹°»ì·Î ºþ´Ù. ¼¼Å¹ ½Ã°£ÀÌ ¼¼Å¹°ú Çó±À, Å»¼ö±îÁö 5~6ºÐÀ» ³Ñ±âÁö ¾Êµµ·Ï! »ö±òÀÌ ÀÖ´Â ¼Ó¿ÊÀº µû·Î ºÐ¸®ÇØ ¼¼Å¹ÇÏ°í ±×´Ã¿¡¼ ¸»¸°´Ù.
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¡å º¼ÆæÀÚ±¹ ¾ó·è À§¿¡ õÀ» µ¡´í ÈÄ ¾ó·è µÞ¸é¿¡¼ ¾ËÄڿÿ¡ Àû½Å °¡Á¦³ª Ÿ¿ù·Î µÎµå¸®µí ´Û¾Æ³½´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â ¹°ÆĽº·Î µÎµå¸®µí ´Û¾Æ³»¸é Áö¿öÁø´Ù.
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¡å ¸é ¼ÒÀç ¼ÅÃ÷¿Í ºí¶ó¿ì½º ÁÖ¸§ÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ¿Ê°ÉÀÌ¿¡ °É¾î¼ º¸°üÇÑ´Ù. ¿Ê°ÉÀÌ Çϳª¿¡ ¿©·¯ ¹ú °ãÃÄ °É ¶§´Â ¼Ò¸Å¸¦ ¾ÕÀ¸·Î ¸ð¾ÆÁà¾ß ±¸±èÀÌ ´úÇÏ´Ù.
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¿ÊÄ¿¹ö´Â ¾Æ·¡±îÁö ¸ðµÎ ¸·Çô ÀÖ°í °í¸®ÂÊ ÀÔ±¸°¡ Á¼Àº °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
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¡å ÆÒÃ÷ Á¤ÀåÆÒÃ÷´Â ÁÖ¸§ÀÇ ¸ð¾çÀ» »ì·Á ¹ÙÁö¿ë ¿Ê°ÉÀÌ¿¡ °É¾î º¸°üÇÑ´Ù. À̶§ Áý°Ô ÀÚ±¹ÀÌ ³²Áö ¾Êµµ·Ï ºÎÁ÷Æ÷³ª õÀ» µ¡´í ÈÄ Ç㸮¼±À» ¾Æ·¡·Î ÇâÇÏ°Ô °É¸é Ç㸮¼±ÀÇ ¹«°Ô ¶§¹®¿¡ ¹ÙÁö°¡ ¾Æ·¡·Î ÃÄÁ® ÀÜÁÖ¸§ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ¸é ¼ÒÀç ÆÒÃ÷³ª µ¥´ÔÆÒÃ÷´Â ¾ûµ¢ÀÌ°¡ ¸Â´ê°Ô Á¢Àº ´ÙÀ½ ¼¶ø ±æÀÌ¿¡ ¸ÂÃç Çѹø ´õ Á¢´Â´Ù. À̶§ ÆÒÃ÷¸¦ µÎ°³¾¿ °ãÃÄ Á¢¾î º¸°üÇÏ¸é ¹«¸ ºÎºÐÀÌ ´¸®Áö ¾Ê´Â´Ù.
¡å ´ÏÆ® ´ÜÃß³ª ÁöÆÛ µîÀ» Àá°¡ ¿Ê ¸ð¾çÀ» Àâ¾ÆÁØ ´ÙÀ½ ¾ç ¼Ò¸Å¸¦ ¾ÕÀ¸·Î ¸ðÀ¸°í µÚ·Î Çѹø Á¢¾î ¼¶øÀ̳ª ¹Ú½º¿¡ º¸°üÇÑ´Ù. ºñÁî µîÀÇ Àå½ÄÀÌ ´Þ¸° ¿ÊÀº Á¢¾î¼ ¼·ùºÀÅõ³ª ¿ÊÀü¿ë Ä¿¹ö¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù. »óÀÚ¿¡ ³ÖÀ» °æ¿ì ¿ÊÀÌ º¯»öµÇÁö ¾Êµµ·Ï Á¾ÀÌ»óÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ°í, »óÀÚ ¹Ù´Ú°ú À§¿¡ ½Å¹®Áö¸¦ ±ò°í ¿Ê Áß°£Áß°£¿¡ ½ÀÀÚÁö¸¦ ³¢¿ö ³ÖÀ¸¸é ¿ÊÀ» º¸¼Ûº¸¼ÛÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡å ½Å¹ß »÷µéÀº ¸¶¸¥ Çë°ÒÀ¸·Î Àß ´Û¾Æ ¸ð¾çÀÌ ¸Á°¡Áö°Å³ª ÈìÁýÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï °³º° »óÀÚ¿¡ ³Ö¾î º¸°üÇÑ´Ù. ºñ¿À´Â ³¯À̳ª ¹°³îÀÌ °¥ ¶§ ½Å¾ú´ø »÷µéÀº °¡Á×ÀÌ ºÎµå·¯¿öÁ® ÇüÅ°¡ ¸Á°¡Áú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½Å¹®Áö¸¦ ¾ÕÄÚ Å©±â¿¡ ¸ÂÃç ¹¶Ä£ ´ÙÀ½ ½Å¹ß ¾È¿¡ ³Ö´Â´Ù. ½º¿þÀ̵峪 ¿¡³ª¸á ¼ÒÀçÀÇ ½Å¹ßÀº ÈìÁýÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ Â¦¾¿ Çë°ÒÀ̳ª Á¾ÀÌ¿¡ ½Ñ ´ÙÀ½ »óÀÚ¿¡ ³Ö´Â´Ù.
¡å ¸ðÀÚ · °¡¹æ ¸ðÀÚ¿Í °¡¹æÀ» º¸°üÇÒ ¶§´Â ¾È¿¡ ½Å¹®Áö¸¦ ³Ö¾î ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ ÁØ ´ÙÀ½ °¢°¢ º¸°ü¹éÀ̳ª °³º° »óÀÚ¿¡ ³Ö¾î º¸°üÇÑ´Ù. °¡Á× °¡¹æÀº ¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ¸·Î ¸ÕÁö¸¦ Åо°í °¡Á×Àü¿ëŬ¸®³Ê¸¦ ¹ß¶ó ±×´Ã¿¡ 2~3½Ã°£ Á¤µµ ¸»¸° ´ÙÀ½ º¸°ü¹é¿¡ ³Ö¾î¾ß ±¤Åðú ¼ÒÀç°¡ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
Bonus Tip
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