임신전 몸무게가61~62였거든여.
제가 1년전에 75넘게나가다 고생해서뺏는데
임신이 된거에요.
안찌고 운동해서 잘유지했었는데...ㅠㅠ
지금 9주째인데요. 유산기도 있고 초기라 운동도 못하구요.
게다입덧이 먹는 입덧인지 계속먹어서 채워야하는듯....
이제 2개월지났는데 몸무게가 68찍었어요.
미쳤나봐요.
겁나죽겠네요. 빨리 운동을 시작하든가 이러다 큰일날거같아요.
저같은 이상체질 경험있으신분계신가요?
좀도와주세요. 먹는것두 주로 과일위주인데.
임신중 다이어트방법있나요?