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임신 잘되는 방법?!! - 클레버메리엔
4 cherrybro 2020.07.25 18:25:57
조회 912 댓글 2 신고

퍼온 글입니다~

 

 

임신 잘되는 방법?!! - 클레버메리엔

 

 

 

임신 잘되는 방법...숙제는 즐겁게 !!

 

임신 준비하면서 굉장히 중요한 부분인데요, 의외로 간과 하시는 분들이 많습니다.

 

숙제는 즐거운 마음이 우선입니다. 아기를 갖기 위해 의무적으로(?) 정자와 난자가 만나게 해주는 관계는 사랑의 감정으로 합일되는 관계보다 임신 확률이 떨어진다는 것은 의학적으로도 증명되었습니다.

 

남녀 모두의 성적 쾌감이 높을수록 정자의 활동성도 좋아지고 질의 수축력도 좋아져 건강한 정자를 자궁으로 보내는데 도움이 되고 임신 가능성도 높아지는 것입니다.

 

 

 

영화 '바람과 함께 사라지다'를 보면 스칼렛 오하라가 레트 버틀러에 대한 사랑을 자각하게 되는 '밤'이 의미심장하게 나옵니다.

 

구체적인 베드신이 등장하지는 않지만 다음날 아침 침대에서 단잠을 자고 일어나는 비비안리의 만족스러운(?) 하품의 의미를 결혼하신 여성분들이라면 대부분 눈치챘을 텐데요...

 

아니나 다를까 그 일(?)로 스칼렛은 임신을 하게되죠^^

 

 

 

임신 잘되는 방법...임신 외에 다른일에 몰두 !!

 

스트레스는 임신뿐만 아니라 모든 질병의 원인이 됩니다. 특히 임신에 대한 불안감, 초조감, 우울감등은 매우 높은 임신 스트레스를 안겨줍니다.

 

 

 

물론 정신적인 스트레스가 마음대로 잘 조절되는 것은 아니지만 오히려 임신에 대해 생각 자체를 잊어버리도록 다른 일에 열중하는 것이 임신에 도움이 될 수 있습니다.

 

임신을 포기하고 난 후 오히려 임신이 되었다는 얘기를 주변에서 종종 듣습니다.

 

집착이 잘 조절되지 않는다면 오히려 다른 취미나 일에 몰두해 보는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

 

임신전 몸 관리, 체온관리 !!

 

내 몸이 차다고 직접 느끼는 분들도 있지만 직접 느끼지 못하는 분들 중에서 실제로 몸이 찬 분들이 상당히 많습니다.

 

사실 현대인들은 냉증이 점점 심해지고 이웃나라 일본에서는 '저체온'의 위험성을 경고하는 책들이 많이 발간되고 있습니다.

 

몸이 차면 자궁으로의 혈액순환이 원활하지 않아 당연히 임신에 방해가 되고 난임, 불임의 원인이 될 수 있습니다. 따뜻한 음식, 음료수는 필수이고 보온에 신경을 써 항상 몸을 따뜻하게 해야 합니다.

 

클레버메리엔 벨리허그와 같은 '체온 상승 기능성 언더웨어'가 임신에 도움이 되는 것은 겉으로는 열을 내지 않지만 원적외선이 몸 속 깊이 들어가 심부를 데우는 온열효과 때문입니다.

 

*체온이 떨어졌다는 신호

생리통 및 생리불순, 손발이 차다, 설사, 변비, 빈뇨, 어깨결림, 무릅 통증, 임속 염증, 요통 등

 

 

 

자궁을 따뜻하게, 체온 올리기 !!

 

임신 잘되는 방법을 이야기할 때 걷기 운동을 많이 이야기합니다. 하체 운동도 체온을 올리는 것과 일맥상통 합니다.

 

 


하체 운동을 함으로써 열을 발생시켜 혈액순환을 촉진하기 때문이죠.

 

옛날에는 아이를 낳지 못하는 여자가 매일 산속 절에 가 백일기도를 드리고 아이가 들어섰다는 등의 얘기가 전해오는데, 산에 오르는 행위, 그리고 절을 하는 행위 모두 하체 운동입니다.

 

또한 기도를 통해 마음을 정갈하게 하여 잡념을 없애고 임신 스트레스를 조절할 수 있었을 것입니다.

 

 

 

임신 준비, 체중 관리 !!

 

지방이 열전도를 막습니다. 체열사진을 쩍어보면 복부나 엉덩이 쪽이 온도가 낮은데 이것은 그곳에 분포한 지방과도 관계가 있습니다.

 

 

 

지방이 많으면 몸이 차게 되고 혈액순환에 지장을 줍니다. 임신이 잘 안되는 분들 중에 물살이 있는 경우를 많이 봅니다.

 

임신 잘되는 방법으로 규칙적인 운동을 통해서 체온을 올리고 살을 빼면 1석 2조의 효과를 누릴 수 있습니다.

 

임신 준비 때 체온 올리기가 중요한 부분을 차지합니다. 클레버메리엔 벨리허그와 같은 체온 상승 기능성 속옷이 임신에 도움이 되는 이유이기도 합니다.

 

임신 준비하시는 분들 모두 좋은 소식 있으시기 바랍니다 ~!!

 

 


 

 

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