1. »ýÁóÀ¸·Î µå½Ã´Â °æ¿ì
- »ýÁóÀ» ³»¾î µå½Ã´Â°Ô °¡Àå ºü¸¥ È¿ÇèÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª À͸ðÃÊ´Â ¸¶¼Åº» »ç¶÷Àº À͸ðÃÊ ÇÏ¸é ±× Áöµ¶ÇÑ ¾´ ¸ÀÀ» ¶° ¿Ã¸®°Ô µÇ¾î ¸·±â°¡ °ÅºÏÇϸé ÀÌ ¾´ ¸ÀÀ» ÁßȽÃÅ°±â À§ÇØ ´ç±ÙÀ» ¼¯¾î ÇÔ²² °¥Àº ÈÄ ±× ÁóÀ» ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù.
* ¹Í½º±â¿¡ À͸ðÃʸ¦ »ýÀÙÀ» ³Ö°í ¹°À» ¼ÕÀ¸·Î »ìÆ÷½Ã ´·¶À» ¶§ Àá±æ Á¤µµ·Î º×°í °¥¾Æ³½ ÈÄ Â¥¼ ¸¶½Å´Ù. ¾´ ¸ÀÀ¸·Î ¸Ô±â°¡ °ÅºÏÇÒ ¶§´Â ´ç±ÙÀ̳ª ¾à°£ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ÷°¡ÇÏ¿©µµ ¹«¹æÇÏ´Ù. - ¸¹ÀÌ Â¥ µÐ °æ¿ì¿¡´Â ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµÀÇ ºÐ·®Àº ³»Àå½Ç¿¡ ÀÏÁÖÀÏ ºÐ·® ÀÌÈÄ´Â ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î¼ ¾ó¸° ÈÄ ±×¶§ ±×¶§ Çص¿ÇÏ¿© µå½Ã¸éµË´Ï´Ù.
- ¹«´õÀ§·Î ÀÎÇØ ÅäÇÏ°í ¼³»çÇÏ¸ç ¿ÀÌ ³¯ ¶§ À͸ðÃÊÁóÀ» ³»¾î ÇÑ ¹ø¿¡ ÇѵΠ¼ù°¥¾¿ ÀÚÁÖ º¹¿ëÇÑ´Ù.
2. ´Þ¿©¼ ¸¶½Ã´Â °æ¿ì
- °ÇÁ¶ À͸ðÃʸ¦ 30¡50±×·¥¿¡ ¹° 1µÇ¸¦ º×°í 3ºÐÁö 1ÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿©¼ ±× ¹°À» ¼ö½Ã·Î ¸¶½Å´Ù. »ï»çÀÏ µå½Ã°í ÀÌ»ïÀÏ ½¬´Â°Ô ÁÁ´Ù.
- ¼Õ¹ßÀÌ Â÷°í »ý¸®°¡ °í¸£Áö ¾ÊÀ» ¶§ À͸ðÃʸ¦ °¡À»¿¡ äÃëÇÏ¿© ÇÞºµ¿¡ ¸»·Á º¸µå¶ø°Ô °¡·ç·Î ¸¸µç ´ÙÀ½ ÀÌ°ÍÀ» Çѹø¿¡ 5¡10±×·¥¾¿ ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ¹ä ¸Ô±â Àü¿¡ µû¶æÇÑ ¹°°ú ÇÔ²² ¸Ô´Â´Ù.
À¯¹æ¾Ï¿¡´Â À͸ðÃʸ¦ ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿©¼ ÀÚÁÖ ¾Ä°í ÀڱþÏÀ̳ª À§¾Ï¿¡´Â À͸ðÃÊ 15¡20±×·¥À» ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î º¹¿ëÇÑ´Ù.
¡ß ¸öÀÌ Çã¾àÇϰųª ÀÓ½ÅÀÌ Àß ¾ÈµÉ¶§´Â À͸ðÃÊ 30~60g¿¡ ´ëÃß 15gÀ» ³Ö°í ²ú¿©¼ Â÷ó·³ ¼ö½Ã·Î µå½Ã±¸¿ä. »ý¸®ºÒ¼ø, ³ÃÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÒÀÓÁõ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÙÇÏ¿© µå½Ã´Â¹ýÀº À͸ðÃÊ 15~30gÀ» ´Þ¿©¼ Â÷´ë½Å ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é °íÇ÷¾ÐÀ̳ª µ¿¸Æ°æÈ¿¡µµ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´ÙÇϳ׿ä
¡ß »ý¸®ÅëÀÌ ½ÉÇÒ ¶§¿¡´Â À͸ðÃÊ 30~60g¿¡ ¹° ÇÑ µÇ¸¦ º×°í ¹°ÀÌ 1/3ÀÌµÉ ¶§±îÁö ¾àÇÑ ºÒ·Î ´Þ¿©¼ ±× ¹°·Î ´ßÀ» »î¾Æ °í±â¿Í ±¹¹°À» µå½Ã¸é ÁÁ´ë¿ä
¡ß À͸ðÃʸ¦ »ýÁóÀ» ³»¾î ¸¶½Ã¸é ¿©¸§Ã¶ ´õÀ§·Î ÀÎÇÑ º´À» ¿¹¹æ Çϰųª µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´ÙÇϴµ¥¿ä ¹«´õÀ§·Î ¿ÀÌ ³ª°í (¼³»ç) ÅäÇÒ ¶§ À͸ðÃʸ¦ »ýÁóÀ» ³»¾î ÇÑÀܾ¿ µå½Ã¸é ÁÁ´ë¿ä. ±Ùµ¥ ¿Í~ À̹æ¹ýÀº ³Ê¹« ¾²¼ °íÅëÀÌ µû¸¦µí ½Í¾î¿ä^^....
¡ß ¼Õ¹ßÀÌ Â÷°í »ý¸®°¡ °í¸£Áö ¾ÊÀº Áõ»óµµ À͸ðÃÊ·Î ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´ÙÇÕ´Ï´Ù. À͸ðÃʸ¦ ÇÞºµ¿¡ ¸»·Á º¸µå¶ø°Ô °¡·ç·Î ¸¸µç ´ÙÀ½ ÀÌ°ÍÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ 5~10g¾¿ ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ¹ä¸Ô±â Àü¿¡ µû¶æÇÑ ¹°°ú ÇÔ²² µå½Ã¸é µÇ°ÚÀ¾´Ï´Ù.
¡ß ¹ä¸ÀÀÌ ¾ø°í ¸öÀÌ ¿©À§´Â µ¥¿¡´Â À͸ðÃÊ »ýÁóÀ» ³»¾î Çѹø¿¡ ÇÑ µÎ ¼ù°¥¾¿ ÇÏ·ç 2~3¹ø µå¼¼¿ä.
(ÁÖ)ÀÌÁö¿¡ÀÌÄ¡¿¤µð / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 117-81-44101 / Åë½ÅÆǸž÷½Å°í Á¦ 2009-¼¿ï±Ýõ-0631È£ / º¥Ã³±â¾÷È®ÀÎ ¼¿ïÁö¹æÁß¼Ò±â¾÷û Á¦ 031134233-1-01643
´ëÇ¥ : ÀÌÀΰæ / E : ezday@ezday.co.kr / F : 02) 323-5049 / ¼¿ï ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 371-50 ¿¡À̽ºÇÏÀÌ¿£µåŸ¿ö 3Â÷ 11F
Copyright¨ÏEZHLD INC. All rights reserved