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*** 임신 1~2주 ***
4 최윤정 2008.05.27 14:22:08
조회 4,616 댓글 1 신고
*** 임신 1~2주 ***

▶ 임신의 시작

* 임신의 징후

임신이 되면 여러가지 징후가 나타난다. 다음 생리할 때가 돌아왔는데도 월경이 없다면 우선 가임기 여성에서는 임신을 의심해 보아야 한다. 소화가 잘 안 되고, 메스꺼운 것도 중요한 임신의 징후가 된다. 소변이 자주 마렵거나 자주 피로한 것도 대표적인 임신의 증상이다.


* 분만예정일 계산방법
마지막 월경 시작일을 기준으로 분만 예정일을 계산한다. 임신중에 정확한 분만 예정일을 아는 것은 상당히 중요하다.
임신은 마지막 월경주기가 시작된 날로부터 280일 또는 40주 동안 지속된다. 월경주기가 28일로 일정한 경우, 마지막 월경월에 3개월을 빼고(또는 9개월을 더한다) 월경일에는 7일을 더한 날이 분만 예정일이 된다. 이것은 마지막 월경 주기가 시작된 날에 280일을 더 한 것이다.
예를 들어, 마지막 월경주기가 1월 1일에 시작되었으면 분만 예정일은 10월 8일이 된다.

임신부의 건강관리

* 적절한 운동과 휴식, 영양관리가 필요하다.

__-임신부의 건강이 가장 중요하다. 임신중의 건강유지에는 물론 좋은 영양 상태와 적절한 운동과 __휴식등이 필요하다.

* 정기검진에 대해 알아둔다.

__-건강한 아기를 원한다면 믿을만한 병원과 의사를 선택하여 정기 검진을 받아야 한다.
___정기검진은 임신 7개월까지는 1개월에 한번, 8-9개월에는 2주일에 1번, 10개월째는 1주일에
___한번 진찰을 받아야 한다.

* 담배를 끊는다

__-흡연은 태아의 기형을 유발한다.
__태아의 성장이 지연되고 유산을 일으킨다.
__흡연은 그밖에도 여러가지 합병증을 초래한다.
__간접흡연도 물론 임신부와 태아의 건강에 해롭다.

* 술을 자제한다.

__-음주는 태아의 유산을 초래할수 있다.
__태아의 성장지연과 기형의 원인이 된다.

* 약물 복용에 주의한다.

__-감기약이나 소화제도 임신초기에 과량을 복용해서는 안된다. 모든 약물복용은 일단 의사의 ___지시에 따른다.

임신부의 영양관리

임신 초기에는 하루에 총2,200kcal, 중기 이후에는 2,500kcal 섭취가 필요하다.
추가로 섭취한 칼로리는 모체와 태아를 위해 임신부가 필요로 하는 에너지를 공급해준다, 태아는 그 에너지를 이용해 단백질, 지방, 탄수화물을 만들고 저장하므로, 태아의 몸이 제 기능을 발휘하기 위해선 에너지가 필요하다. 임신을 하게 되면 혈액량도 약 40% 정도 증가한다.

균형잡힌 식생활이 필요하다.
임신부는 균형 잡힌 식생활로 필요한 영양을 섭취해야 한다. 칼로리의 질도 중요하므로 가공식품보다는 신선한 식품을 통해 영양을 섭취하도록 한다.

▶ 엄마 아빠가 할일


-건강식단으로 바꾸세요
지금부터 미래의 예비엄마와 아기를 위해 식단을 개선해야 할 때입니다. 음식은 임신 초기부터 많은 영향을 주므로, 골고루 다양한 음식물을 섭취하도록 식단을 짜보세요. 물론 커피, 콜라, 코코아 등을 통한 카페인의 섭취도 주의해야 합니다.

-비타민을 복용하세요
임신 전부터 산전 비타민을 복용하는 것이 좋습니다. 구토나 소화장애 등을 일으켜 비타민 복용이 쉽지 않다면 음식과 함께 복용합니다.

-임신에 관한 두려움을 떨쳐버리세요
임신을 준비하면서 한편으로는 두려움이 생기기도 합니다. 그러나 걱정하지 마세요. 주위의 임신 선배들과 이야기를 나누고 임신계획도 점차 세워본다면 가벼운 마음으로 임신을 기대할 수 있습니다.


임신초기 주의사항

첫 방문시 해야 할 검사
1. 상담;
산모에게 특별히 주의해야 할 위험인자가 있는지 질병, 가족력, 지난번 임신력을 토대로
상담합니다.
2. 진찰
3.초음파검사
4. 임신초기 검사:
빈혈, 소변, 혈액형, 혈청내항체, 풍진, 매독, 간염 에이즈, 자궁경부암 검사를 실시합니다.
5. 약물주의, 금주, 금연을 권장합니다.

임신초기 초음파 검사
1. 첫검사 : 임신낭 존재여부, 태아의 크기, 심장박동, 난소, 자궁의 상태를 확인합니다.
2. 11-12주에 시행하는 검사 : 태아의 크기측정을 통한 임신 주수의 결정, 태아신체 기관검사, 목투명대 두께를 측정합니다.

분만예정일
월경력에 기반하여 최종월경 시작을 ○월 ○일로 하였을 때 달에 9를 더하고 날짜에 7을 더한다. 달을 더하여 12가 넘으면 3을 뺍니다.
그러나 배란일이 일정치 않은 경우가 많으며 이런 경우 초음파검사시의 태아의 크기에 따라 다시 결정되는 경우도 있습니다.

임신초기 입덧
임산부에게 있어서는 약 임신 약 4개월에 이르기까지 일반적으로 오조와 구토가 있을 수 있습니다.
그러나 그 정도가 심하여 영양장애와 체내 대사장애를 가져올 정도일 때의 치료는 증상 완화에 중점을 두는데 수액요법, 전해질 공급, 항구토제의 투여 등이 주종을 이룹니다.
심한 체중감소 및 탈수가 있을 때는 응급실을 방문하여 수액치료를 받는 것이 좋습니다.

주의
1. 매번 진찰(내원)시 ; 소변검사 (단백뇨와 당뇨 여부), 혈압, 몸무게 측정을 하게 됩니다.
2. 보호자와 동반하는 경우에는 진찰후 상담을 같이 하실 수 있습니다.
3. 태아의 성 감별은 법으로 금지되어 있습니다.
4. 산과의 특성상 응급분만과 응급제왕절개수술등의 응급상황으로 진료가 지연되는 경우가 있을 수 있습니다.

응급실로 내원해야 하는 경우
심한투통, 희미하여 지는 시력, 얼굴이나 손의 부종이 심할 때,
심한 복통, 계속되는 구토, 오한 또는 발열, 배뇨통, 질출혈,
양수의유출, 태동의 강도, 또는 횟수의 현저한 변화,
그러나 간헐적인 경미한 복통은 정상임신에서도 동반될 수 있습니다

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