육아전쟁에 잠시 지쳐서 오랜만에 책 보았어요 더퀘스트 내마음을 읽는 시간
알렉스27 2017.11.15 14:21:42
육퇴 후 너무도 지쳐서 쓰러진 제게
신랑이 툭~ 내마음을 읽는 시간 이 심리책 한 권을 건네주더라구요
엄마인 너도 좋지만 엄마가 아닌 너도 챙기라며..
왠일로 기특한 짓을 하네요 ㅎㅎ
결혼 전에는 힐링책 그닥 좋아하지 않았는데
역시 사람은 변하나보아요ㅋ
아직 읽고 있는 중인데요,
중간에 아이와 엄마간에 애착 관계에 대한 내용이 있어요.
아기 애착 유형이 3가지로
#안정형
엄마가 눈앞에 보이지 않으면 불안해 하다가도
엄마가 돌아오면 얼른 다가가 보살핌과 애정 요구하고 다시 즐겁게 노는 아이
#회피형
엄마가 사라져도 그리 불편해 보이지 않고 엄마가 돌아와도 무시하는 듯 하나
민감하게 엄마를 주시하면서 놀이를 즐기지 못하는 아이
#양가형
엄마가 없을 때 가장 두려워하고 엄마가 돌아오자
엄마에게 매달리면서도 밀쳐내는 양가적은 모습을 보이는 아이
회피형과 양가형은 불안정 애착에 속한데요.
우리 아들도 되짚어 생각해 보면 양가형인데,,,
저랑 아들이랑 애착관계가 잘 형성안되었나.. 어떻게 해야 하나 고민되더라구요
어쩌면 내 애착 상태가 불안전해서 아이한테도 이 불안전함이 전해진건가...
괜시리 미안해 지기도 하더라구요
책에 있던 애착상태 설문이에요
한 번 해 보면서도 스스로를 다시 생각해 보게 되더라구요 ㅠㅠ
아직 절반 밖에 읽지 못했지만
뭔가 마음이 차분해 지면서 잔잔히 나를 다독여주면서 힐링해 주는
그런 자기계발서 심리책 추천하고 싶어요
