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하나미

두뇌발달에 좋은 두부를 넣은 소고기두부진밥 이유식

오늘은 소고기와 두부를 넣은 소고기두부진밥을 만들어 봤습니다.

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

얼려놓은 소고기 큐브 한칸을 준비해주세요.

두부 한모 중 1/3정도만 넣어 줬어요.

두부, 애호박, 양파를 다져서 준비해주세요~

육수에 소고기를 넣어주세요~ 저는 육수가 떨어져서 그냥 물을 넣었네요.

애호박, 양파를 넣고 한소끔 끓여주세요~

끓어오르면 두부와 밥을 넣어주시면 됩니다.

중간 불에서 밥이 퍼질때까지 저어가며 끓여주세요. 아기들이 먹는 정도에 따라 끓이는 시간을 조절해 주시면 ok!

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등록일 : 2015-05-06 수정일 : 2015-05-06

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레시피 작성자About the writer

하나미

http://blog.naver.com/hanami75

#두부 #소고기 #진밥 #소고기두부진밥 #이유식 #후기 #이유식 #뼈건강 #철분 #보충

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