아기식단추천 : 미니미트로프 , 크림바지락 , 아기흑임자두부샐러드만들기
식단메뉴: 흰쌀밥 , 흑임자두부샐러드 , 미니미트로프 , 크림바지락 , 귤칩
[ 흑임자 두부샐러드 레시피 ]
준비물: 두부 , 검은깨 , 요거트
[ 흑임자 두부샐러드 레시피 ]
준비물: 두부 , 검은깨 , 요거트
끓는물에 두부를 데쳐주세요
데치는동안 믹서에 요거트 투하!
검은깨도 아빠숟갈 1 투하!
쉐킷 쉐킷 잘 갈아주세요
쉐킷 쉐킷 잘 갈아주세요
흑임자 드레싱을 데친두부위에
잘 부어주시면 완성!!!!
[ 크림바지락 레시피 ]
준비물: 바지락 , 애호박 , 파프리카 , 우유 , 치즈
잘 부어주시면 완성!!!!
[ 크림바지락 레시피 ]
준비물: 바지락 , 애호박 , 파프리카 , 우유 , 치즈
파프리카와 애호박 준비!
아기가 먹기 편하게 잘 다져주세요
팬에 참기름 조금 두르고 달달 볶아주세용
어느정도 익었으면 바지락도 넣고
달달 볶아주세요
달달 볶아주세요
잘볶아졌으면 우유투하!!
우유를 어느정도 쫄여주며 치즈한장 투하!
치즈를 잘녹여 쫄여주시면 완성!!!
[ 미니미트로프 레시피 ]
준비물: 소고기 , 애호박 , 당근 , 파프리카 , 밀가루 , 메츄리알
치즈를 잘녹여 쫄여주시면 완성!!!
[ 미니미트로프 레시피 ]
준비물: 소고기 , 애호박 , 당근 , 파프리카 , 밀가루 , 메츄리알
애호박 , 당근 , 파프리카 준비!
아주 곱게 다져주세요
그래야 나중에 뭉칠때 잘뭉쳐져용
그래야 나중에 뭉칠때 잘뭉쳐져용
소고기도 준비!!
소고기도 촵촵 잘 다져주세용
야채랑 소고기를 잘 치대섞어주세요
후두리찹찹 잘치대섞어주세용!!!
후두리찹찹 잘치대섞어주세용!!!
메츄리알 준비!!
밀가루에
메츄리알을 잘 굴려 밀가루옷 골고루 입혀주세용
그러면 이렇게 메추리알을 안에넣고 고기로
동글동글 빚어주세용
메츄리알을 품은 소고기 처럼요!!
동글동글 빚어주세용
메츄리알을 품은 소고기 처럼요!!
오븐팬에 기름을 두르고 미니미트로프 가지런히
진열!!!! 그리곤 오븐속으로 ~
전 고기굽는 메뉴가 있어서 거기에 맞춰놓고했어요
저는 오븐에 했지만 팬에 구우셔도 아님 튀김가루입혀
튀기셔도 무방해요 그건 엄마마음 ㅎㅎ!
진열!!!! 그리곤 오븐속으로 ~
전 고기굽는 메뉴가 있어서 거기에 맞춰놓고했어요
저는 오븐에 했지만 팬에 구우셔도 아님 튀김가루입혀
튀기셔도 무방해요 그건 엄마마음 ㅎㅎ!
일차로 구워져 나온 미니미트로프!
이차로 한번 더 메뉴눌러 구워줬답니당
고기가 잘 익도록 구워주심 완성!!!!!
이차로 한번 더 메뉴눌러 구워줬답니당
고기가 잘 익도록 구워주심 완성!!!!!
