[유아식단/유아반찬] 어린이집 방학맞이 반찬준비 끝:)
버럭쟁이 2016.12.28 22:25:57
유아식단 :: 유아반찬 :: 4살식단 :: 4살반찬
오늘부터 5일간 어린이집 방학이닷 -
뭐 그전에도 밑반찬은 항상 해왔지만 더 준비해놓아야 할 것같은 기분은 뭘까ㅋㅋㅋ
일단 마트가서 급한데로 표고버섯, 파프리카, 시리얼 구매하고 한살림에서 구매한 물품 배송 기다리기
오늘부터 5일간 어린이집 방학이닷 -
뭐 그전에도 밑반찬은 항상 해왔지만 더 준비해놓아야 할 것같은 기분은 뭘까ㅋㅋㅋ
일단 마트가서 급한데로 표고버섯, 파프리카, 시리얼 구매하고 한살림에서 구매한 물품 배송 기다리기
유아식단 :: 유아반찬 :: 4살식단 :: 4살반찬
지난번에 코스트코에서 구입한 스테이크고기(안심)가 남아 냉동보관했는데 아침에 남은 한덩이는 구워먹고 나머지 한덩이로 장.조.림.만.들.기.
일단 무와 양파, 버섯, 고기를 간장 1/3컵, 물3컵, 미림3T, 마늘과 보글보글 끓여주고 고기는 손으로 찢어주기 (대파없어서 생략ㅋㅋ)
지난번에 코스트코에서 구입한 스테이크고기(안심)가 남아 냉동보관했는데 아침에 남은 한덩이는 구워먹고 나머지 한덩이로 장.조.림.만.들.기.
일단 무와 양파, 버섯, 고기를 간장 1/3컵, 물3컵, 미림3T, 마늘과 보글보글 끓여주고 고기는 손으로 찢어주기 (대파없어서 생략ㅋㅋ)
유아식단 :: 유아반찬 :: 4살식단 :: 4살반찬
아들이 좋아하는 파프리카 숭덩숭덩 썰어내고 남은 표고버섯 역시 숭덩숭덩 -
"표고버섯파프리카볶음"
오일 두른 팬에 표고버섯부터 넣고 달달달 볶아주다가 파프리카 넣어주면 표고버섯의 쫄깃함과 파프리카의 아삭함을 동시에 느낄 수 있다규:)
표고버섯파프리카볶음의 간은 소금으로 해도 좋지만 나에게는 굴소스가 있으니깐 걱정없음 ㅋㅋ
아들이 좋아하는 파프리카 숭덩숭덩 썰어내고 남은 표고버섯 역시 숭덩숭덩 -
"표고버섯파프리카볶음"
오일 두른 팬에 표고버섯부터 넣고 달달달 볶아주다가 파프리카 넣어주면 표고버섯의 쫄깃함과 파프리카의 아삭함을 동시에 느낄 수 있다규:)
표고버섯파프리카볶음의 간은 소금으로 해도 좋지만 나에게는 굴소스가 있으니깐 걱정없음 ㅋㅋ
유아식단 :: 유아반찬 :: 4살식단 :: 4살반찬
어린이집 방학기간 엄마와 먹을 밑반찬들-
냉동실에는 엄마표치킨너겟과 떡갈비도 있고 오늘 오후에는 한살림 아저씨가 우유와 요플레, 생선과 계란까지 가져다줄테니 준비끄읕:)
야콘볶음, 콩나물무침, 소고기장조림, 표고버섯파프리카볶음
어린이집 방학기간 엄마와 먹을 밑반찬들-
냉동실에는 엄마표치킨너겟과 떡갈비도 있고 오늘 오후에는 한살림 아저씨가 우유와 요플레, 생선과 계란까지 가져다줄테니 준비끄읕:)
야콘볶음, 콩나물무침, 소고기장조림, 표고버섯파프리카볶음
코스트코에서 구입한 냉동새우-
야식으로 찐만두할때 같이 쪄서 먹어도 좋고 아이반찬 만들어주기도 좋은 재료라 냉동실에 넣어두기
야식으로 찐만두할때 같이 쪄서 먹어도 좋고 아이반찬 만들어주기도 좋은 재료라 냉동실에 넣어두기
콩밥, 잔치국수, 파프리카볶음, 소고기장조림, 새우브로컬리버터볶음
흰쌀밥, 무굴국, 호박새우젓볶음, 계란새우버터볶음, 연근조림
흰쌀밥, 카레, 콩나물무침, 김, 안심구이
흑현미밥, 무굴국, 야콘볶음, 어묵조림, 엄마표치킨너겟
즐거운 방학이다 얏호 ♡
즐거운 방학이다 얏호 ♡
