최근 올 겨울에도 패션계에서는 초미니 룩이 계속 유행을 할 것이란 전망으로 온라인 상에는 날씬한 다리를 만들기 위한 관심이 높아지고 있다.

온라인 상에는 날씬한 다리를 위한 간단한 방법과 문의들이 줄지어 올라오고 있다. 특히 단 10분 정도만 할애를 해 운동과 마사지를 하는 방법들이 공개되어 좋은 반응들을 얻고 있다.

우선 제기를 차듯이 제자리 걷기를 하면서 복부까지 다리를 앞으로 끌어 당기는 듯한 동작을 반복하면 복부 및 허벅지의 군살을 제거하는 데 효과적으로 하루 10분씩만 투자를 매일해도 단기간에 효과를 볼 수 있다. 아울러 한쪽 다리를 앞으로 구부리면서 다른 다리는 스트레칭을 번갈아 가면서 한 후 긴장된 다리 근육을 마사지 해주기를 반복 해주면 효과를 볼 수 있다고 전문가들은 권하고 있다.

(리뷰스타 엔터테인먼트부)
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