(¸®ºä½ºÅ¸ ±è¿¬¿ì ±âÀÚ) ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù ±ä Ãß¼® ¿¬ÈÞ·Î ÀÎÇØ ´Ã¾î³ üÁß°ú µÐÇØÁø ¸öÀ» À§Çؼ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý°ú ¿îµ¿¹æ¹ýÀ» ¹¯´Â ³×ƼÁðµéÀÌ ¸¹´Ù.
ƯÈ÷ ¼±¼±ÇØÁø ³¯¾¾¿Í ¿¬ÈÞ ÀÌÈÄ Ã¹ ÁÖ¸»À» ¸Â¾Æ ´Ù½Ã ³¯¾ÀÇØÁö¸é¼µµ °¡º¿î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµéÀº ¹«¾ùÀÌ ÀÖÀ»±î? ¿ì¼± ¸¹Àº Àü¹®°¡µéÀº ¸ö¹«°Ô¿¡ ¸ÂÃß¾î ¼·Î ´Ù¸¥ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýµéÀ» ½ÃµµÇØ º¸¶ó°í ±ÇÀ¯ÇÑ´Ù.
¿ì¼± 45~50kg »çÀÌÀÇ ¸ö¹«°Ô¸¦ °¡Áø ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì üÁßÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ½±°Ô ºüÁöÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î öÀúÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ¸·Î Ä®·Î¸® ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ¿îµ¿À» Æ´Æ´ÀÌ ÇØÁÖ¸é º¸´Ù ź·Â ÀÖ´Â ¸ö¸Å¸¦ ¸¸µé¾î ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ 50~60kg´ëÀÇ Ã¼ÁßÀ» °¡Áø °æ¿ì¶ó¸é ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÀÚÀü°Å, Á¶±ë, ºü¸¥ °È±â µî À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú Æò¼Òº¸´Ù ¾à 20% ÀûÀº ½Ä»ç·®À» ÁÖ¸» ³»³» ½ÃµµÇÑ´Ù¸é ³¯¾ÀÇÔ¿¡ ¼º°øÇÑ ÁÖ¸» ´ÙÀ̾îÆ® ºñ¹ýÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¬ÈÞ ÀÌÈÄ ¸Â´Â ù ÁÖ¸», ³¯¾ÀÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¸ö¸Å¸¦ À§ÇÑ ÁÖ¸» ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ °¡Àå °øÅëµÈ ºñ¹ýÀº ¹Ù·Î ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú Àû´çÇÑ Ä®·Î¸® ¼·Ã븦 µ¿¹ÝÇÑ ½Ä»ç¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀØÁö ¸»¶ó°í Àü¹®°¡µéÀº ±ÇÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±è¿¬¿ì ±âÀÚ/www.reviewstar.net
½Å¼±ÇÑ ´º½º ¸®ºä½ºÅ¸ ¦¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö