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제대로 낮잠 즐기는 방법! 꿀잠 주무세용~
8  WMDK 2018.04.30 12:01:49
조회 348 댓글 0 신고

안녕하세요.

국내 최대 규모 수입침대 전문점 WMDK 입니다.

 

오늘 소개해드릴 내용은

제대로 낮잠 즐기는 방법! 꿀잠 주무세용~ 입니다.

 

 

낮 시간 쏟아지는 졸음 참지 마세요~


제대로 낮잠 즐기는 방법을 소개합니다~

 

모두 꿀잠 하세요~~^^

 

 

신체가 가장 졸려 하는 시간은

점심을 먹고 난 후라고 합니다.

 

 

낮잠을 위한 최적의 시간 

 

 

가장 좋은 낮잠 수면량

 

 

낮잠이 일상생활에 주는 효과

 

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우리 생활에 있어서 낮잠은 체력보충과 기력회복에 아주 좋으며

 

긴 시간이 아니더라도 5~10분정도 잠깐 낮잠을 주무시는게 어떨가요?

 

 

이상

 

제대로 낮잠 즐기는 방법! 꿀잠 주무세용~

 

였습니다.

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