극한 다이어트 25일차 - 세끼 다 먹어야될텐데
극한 다이어트 25일차
점심
김치볶음밥
계란후라이
김
마늘장아찌
양념게장
- 아침 굶고 점심 먹으려는거 놓쳐서 늦은 점심 먹으려는데
엄마가 김치볶음밥 해달래서 냉장고는 고쳤지만 아직 얼어있는
반찬들 거의 망치로 부셔가듯이 겨우겨우 만들었다.
계란이 언건 또 처음보네.. 하루종일 이것만 먹고 말았다.
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운동량
아침에 일어나자마자 9시 넘었길래 정신좀 차리다가
친구랑 그냥 바로 만나서 가기로했다.
공복에 걷기만하던 런닝을 좀 뛰었더니 어지러워서 죽는줄
근력운동좀하다가 친구한테 그냥 가자고 해서
씻고 집에 혼자 빨리 왔다.
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25일차 소감
개미 친년
하루에 한끼 먹는게 얼마나 안좋은데
챙겨먹는게 귀찮기도 하고
배가 안고프면 안찾게 되는거 같다
나중에 요요오면 어쩌려고 정신차려야되는데
요즘 일어나면 9시는 기본으로 넘고
늦은 점심 먹다보면 저녁에 배불러서 못먹게되는데
정신차리자ㅏ
