당귀는 마땅히 돌아오기를 바란다는 뜻으로 '당귀(當歸)'라 이름 붙여졌다고 합니다.

이는 중국의 옛 풍습에 부인들이 싸움터에 나가는 남편에게 당귀를 넣어준 것에서 유래하는데

전쟁터에서 기력이 다 했을 때 당귀를 먹으면 다시 기운이 회복되어 돌아올 수 있다고 믿었기 때문입니다.

<당귀의효능>

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당귀는 여성에게 특히 좋은데 부인병에 탁월하다고 알려져 있습니다.

혈액순환을 원활하게 하고 자궁을 따뜻하게 하는데 탁월한 효능을 보이며 장운동을 활발하게 해

변비와 소화불량에도 효과적이며 또한 떨어진 기력을 되돌려주는데 상당한 도움을 준다고 합니다.

그러나 체질에 따라 부작용도 있어서 주의해야 한다.

<당귀의 부작용>

당귀는 장이 안 좋고 소화력이 약해 설사를 자주 하거나,  묽은 변을 보는 사람은 피하는 것이 좋습니다.

또한 임산부는 복용하지 말아야 하는데 이는 당귀가 자궁을 수축 시키는 역할을 하기 때문이다.

이렇듯 아무리 몸에 좋은 약재라 할지라도

부작용이 따르므로 자신의 체질에 맞는지 확인하고 먹는 것이 중요하다.