* 말 한마디 *

부주의한 말 한마디가

싸움의 불씨가 되고

잔인한 말 한마디가 삶을 파괴합니다

쓰디쓴 말 한마디가

증오의 씨를 뿌리고

무례한 말 한마디가 사랑의 불을 끕니다

은혜스러운 말 한마디가

길을 평탄케 하고

즐거운 말 한마디가 하루를 빛나게 합니다

때에 맞는 말 한마디가

긴장을 풀어주고

사랑의 말 한마디가 축복을 줍니다

(김수환 추기경)

* 마음의 본질 *

아무리 좋아하던 사이라도

언젠가 상대가 나를 싫어하게 될 때가 있고

나도 상대가 싫어질 때가 있습니다

마음은 변하는 게 사실입니다

 경계 따라 이랬다 저랬다 하는 게

마음의 본질이기 때문에

마음이 변하지 않도록 만든다는 것은

불가능한 일입니다

 행복으로 가는 길은

마음이 바뀌지 않는 게 아니라

마음이 바뀌는 줄 알고

그 변화에 구애받지 않는 것입니다

 좋다 하더라도

너무 들뜨지 말고

싫다 하더라도 너무 사로잡히지 않도록

꾸준히 수행해 보세요

 자기 마음의 움직임을

스스로 알아차리고 지켜본다면

마음의 끊임없는 출렁거림 속에서도

참으로 여일한 삶이 찾아옵니다

( 법륜 스님 )