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만족감
27 교칠지심 2020.01.09 06:12:55
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만족감

자신의 만족감을 인식하는 것은
매우 중요하면서도 과소평가되는 기술이다.
우리는 강렬한 열정과 흥분은 즉시 눈치 채면서도,
만족감의 부드러운 속삭임은 모른 채 넘어가곤 한다.
사실 만족감은 행복한 삶의 기본적인 구성 요소다.
만족스러운 기분이 느껴질 때면 이렇게 말해보자.
"이 기분을 알아채다니. 이건 칭찬받을 만한 일이야."


- 메리 파이퍼의《나는 내 나이가 참 좋다》중에서 - 
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