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아이디어가 떠오르지 않을 때
26 교칠지심 2019.07.20 16:18:15
조회 89 댓글 1 신고

 

아이디어가 떠오르지 않을 때

아이디어가 떠오르지 않는다면
문제를 푸는 데 필요한 공간이
턱없이 부족한 상태인 거예요.
명상은 그러한 상태를 해결해 주죠.
호흡에 집중하고 내가 가장 편한 상태에 있다고 상상하다 보면
내 몸과 마음이 이완이 돼요.
그럼 공간이 생기죠.
뭐든지 들어올 수 있는 텅 빈 공간이요.


- 윤덕현의《가슴의 대화》중에서 -

 
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