나를 변화시키는 10가지 조언  

 


① 버리는 일 부터 시작하라.
쓸데없는 것은 소유하지 않는 일, 바로 이것을 습관화하면
몸과 마음이 건강해 진다. 그저 시간 때우기식으로 

만났던 인간관계도 산뜻하게 정리할 필요가 있다.

② 자투리 시간을 이용하라.
쓸데없는 잡담이나 나누면서 시간을 죽이는 것보다  

책을 읽는 편이 훨씬 생산적인 일이다.

③ 자신에게 가장 소중한 것부터 하라.
행복의 기준은 자신이 만들어라.
평범하긴 하지만 나에게는 가장 소중한 것은 건강이다.
건강한 몸 안에서 자라나게 될 무한한 가능성을 떠올린다면  

행복도 그리 멀게만 느껴지지 않을 것이다.

④ 계획보다 50% 여유 시간을 잡아라.
하루 활동하는 시간 중에도 일의 능률을 최대한 발휘할  

수 있는 시간이 있게 마련이다.
컨디션을 유지할 수 있는 시간을 찾아내 그 시간  

내에 하루 처리할 업무의 대부분을 해결하라.

⑤ 단순하게 생각하라.
무슨 일이든 단순하게 생각하면 중요한 부분에 자신의
능력을 집중시킬 수 있다.
어려운 일이 닥쳤을 때 피하려고 하기보다는  

어떻게 쉽게 생각할지
방법을 궁리하면 어느 순간 집안사정처럼 환히  

꿰뚫어 보게 될 것이다.

⑥ 쉽게 그리고 즐겁게 일하라.
자신이 하고 싶은 일이 있으면 곧장 행동으로 옮겨라.
성공한 사람들은 대부분 즐겁게 그리고  

자발적으로 일에 뛰어든다.
지금이라도 쉽게 그리고 재미있게 일할 수 있는  

방법을 궁리해 보자.

⑦ 나만의 능력을 찾아라.
남들이 하찮게 여기는 것이라도 스스로 자랑 할  

만 하다고 생각하면
그것이 바로 나만의 능력이다.
능력은 단시간에 생기는 게 아니다.
바로 그 점이 도전하는 사람이나 그것을 가진 사람  

모두에게 자신감과 긍지를 갖게 한다.

⑧ 목표는 구체적으로 숫자화 시켜라.
목표는 나는 할 수 있다.
나에게는 그럴만한 힘이 있다는 전제하에서  

세우는게 효과적이다.
이왕이면 목표를 숫자화 시키고 구체적이고 객관적으로 결과를
판단할 수 있도록 한다. 1%정도라면 누구나 

쉽게 도전할 만한수치다.
매일 1%의 목표를 향해 최선을 다한다면 한달 아니 1년후 어떤 결과를 얻게 될지 아무도 모르는 일이다.

⑨ 일을 인생의 수단으로 삼아라.
일은 인생의 수단일 뿐 결코 목적이 될 수 없다.
언제든지 회사를 박차고 나갈 수 있다고 생각하면 웬만한 일은
대수롭지 않게 할만한 베짱이 생기지 않겠는가?
자신감과 노력이 뒤따르는 그 정도의 배짱은 일상의
여유를 선물 해 줄 것이다.

⑩ 한가지 일에만 집착하지 말아라.
한 가지 일에만 너무 집착하지 않도록 하라.
단지하고 싶다는 이유로 자신을 몰아치는 동안 내 안에  

잠자고 있는 진정한 재능이 그대로 잠들어 

 버릴지도 모르기 때문이다. 

 

 



출처 : 오카츠 후미히토 《나를 변화시키는 초 정리 법》중에서